高二是高中階段最關(guān)鍵的一年，是承上啟下的一年，是成績(jī)分化的分水嶺，行則扶搖直上，不行則每況愈下。因此，一定把高二這條路走通、走順，下一年才能從容不迫地去書寫奇跡。

　　為了以后不蹉跎這個(gè)黃金學(xué)習(xí)階段，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議。

　　一、暑假重點(diǎn)鍛煉兩大能力

　　1.學(xué)習(xí)課本的能力

　　會(huì)讀書，將知識(shí)點(diǎn)形成知識(shí)體系；

　　會(huì)學(xué)習(xí)，紛繁復(fù)雜的知識(shí)可以簡(jiǎn)化；

　　會(huì)思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

　　2.題目的分析和應(yīng)對(duì)能力

　　會(huì)讀題，可以利用題目所給信息做題；

　　會(huì)思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；

　　了解標(biāo)準(zhǔn)化考試的命題原則。

　　二、暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃制定原則

　　1.要有明確的目的

　　或者說按照目的制定計(jì)劃。例如A同學(xué)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，就可以以加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)?yōu)槟康闹贫〝?shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。B同學(xué)英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)每個(gè)人具體的學(xué)習(xí)情況而確定的。

　　2.要有明確的時(shí)間安排及學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　例如A同學(xué)在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在暑假期間，把必修數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

　　3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題

　　(1)個(gè)人計(jì)劃服從于班級(jí)的大計(jì)劃

　　平常，個(gè)人和班級(jí)的兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。但到了暑期，就可以以個(gè)人計(jì)劃為主了。

　　(2)充分利用自由時(shí)間

　　常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足；提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。

　　(3)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)

　　不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?

　　首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)，基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。

　　其次是自己的接受能力，能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。

　　第三是時(shí)間的實(shí)際，每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。

　　(4)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整

　　計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。

　　如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

　　三、如何高效利用時(shí)間

　　1.消除無所事事的時(shí)間

　　使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

　　2.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間

　　學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的科目和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。在你估算出做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來合理安排自由學(xué)習(xí)時(shí)間，之后就弄清楚了自己每天應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

　　3.別把你的時(shí)間安排得太緊

　　計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。同時(shí)制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

　　4.避免過多的細(xì)節(jié)

　　在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。

　　這樣說有兩個(gè)理由：

　　第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)任意一個(gè)科目；第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

　　5.累了就休息，清醒時(shí)再學(xué)

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　四、學(xué)霸時(shí)間安排表

　　1.每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5～6小時(shí)。

　　2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：

　　上午8：30～11：30；

　　下午14：30～17：30；

　　晚上19：30～21：30。

　　既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3.制定自己各科學(xué)習(xí)計(jì)劃，建議大家在晚間進(jìn)行知識(shí)體系的整理。

　　4.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行，避免偏科現(xiàn)象。

　　5.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

　　6.每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

　　7.建議在暑假報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班（比如簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)網(wǎng)），可以好好補(bǔ)缺補(bǔ)差，把沒學(xué)好的知識(shí)重新學(xué)一遍，把學(xué)好的鞏固一下，夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。

　　五、附語數(shù)英三科復(fù)習(xí)計(jì)劃

　　1.語文

　　暑期課程主要安排重在知識(shí)點(diǎn)積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

　　2.數(shù)學(xué)

　　高一主要的內(nèi)容為函數(shù)，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學(xué)期的內(nèi)容主要為數(shù)列，向量，導(dǎo)數(shù)，不等式。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因?yàn)閿?shù)列的通項(xiàng)本身也是一個(gè)函數(shù)，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進(jìn)行分析。

　　所以暑期可以這樣學(xué)：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度，增加學(xué)生對(duì)綜合問題的分析能力，如何把復(fù)雜問題分解成簡(jiǎn)單問題。接著學(xué)習(xí)數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì)，然后對(duì)一些復(fù)雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問題的時(shí)候不會(huì)沒有思路，另一方面學(xué)好數(shù)列，在開學(xué)的測(cè)試中考出好成績(jī)，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的自信。

　　3.英語

　　高一重點(diǎn)是詞匯語法復(fù)習(xí)提高，高二的重難點(diǎn)是語法。

　　建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實(shí)，并學(xué)著總結(jié)各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時(shí)可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計(jì)單詞為佳。

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