高三一輪復(fù)習(xí)開始了，雖然在一輪復(fù)習(xí)過程中還看不出大家的實(shí)力差距，但是，等到看出差距時(shí)，努力也晚了。在此，江蘇招生考試網(wǎng)小編提醒高三學(xué)生們，不管你的成績?nèi)绾危欢ㄒ匾曇惠啅?fù)習(xí)，爭(zhēng)取在一輪復(fù)習(xí)中鞏固實(shí)力或迎頭趕上！

　　忌五大壞習(xí)慣

　　1、聽課不記筆記

　　高三生的一輪復(fù)習(xí)，主要是為了鞏固同學(xué)們的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助同學(xué)們著重復(fù)習(xí)重點(diǎn)，讓同學(xué)們能夠自己獨(dú)立構(gòu)建出知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。一輪復(fù)習(xí)這一步就像打地基，打得好，地基牢固，接下去才能有穩(wěn)固的架構(gòu)。

　　而記筆記是為了著重記憶那些非常重點(diǎn)的知識(shí)，老師一般著重講的就是重點(diǎn)，一步掠過的也是很可能會(huì)考到的，所以，學(xué)會(huì)記筆記是一大好處。如果復(fù)習(xí)課上不記筆記，你是非常吃虧的。

　　2、不看課本

　　一輪復(fù)習(xí)既然是為了鞏固基礎(chǔ)，課本上的知識(shí)都沒有完全學(xué)會(huì)，怎么能夠查缺補(bǔ)漏，怎么能夠復(fù)習(xí)的全面呢?那就是，拿起你的課本，好好的再學(xué)習(xí)一遍。

　　一輪復(fù)習(xí)過后就是二三輪復(fù)習(xí)了，要知道，二三輪復(fù)習(xí)時(shí)間短，考試多，很少有時(shí)間讓你去攻讀課本基礎(chǔ)知識(shí)的，同學(xué)們一定要珍惜一輪復(fù)習(xí)，好好讀課本。

　　3、死記硬背

　　無論在何時(shí)，死記硬背都不是最好的學(xué)習(xí)方法。死記硬背記住的知識(shí)一般都不能靈活運(yùn)用，原因在于只是記憶了沒有理解。

　　一輪復(fù)習(xí)中，老師之所以再給大家快速的講解一遍知識(shí)，是為了讓同學(xué)們把原來沒有完全理解的重點(diǎn)再理解透了，而不是純粹為了記憶和背誦。所以，一輪復(fù)習(xí)，理解為主。

　　4、只學(xué)喜歡的科目

　　只學(xué)喜歡的科目導(dǎo)致的最終后果是，你的學(xué)習(xí)短板越來越短，越來越拖后腿。有些科目即使不喜歡也一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，大家都知道木桶原理，補(bǔ)短板是進(jìn)步的重要途徑。

　　另一方面，有些同學(xué)的不感興趣的科目不一定是短板，那么如果你繼續(xù)對(duì)不感興趣的科目不理不睬，長時(shí)間下去，它終有一天也會(huì)變成短板，所以，只學(xué)喜歡的科目，在何時(shí)何地都是不可取的。

　　5、玩心重，學(xué)習(xí)不夠努力

　　玩心重的同學(xué)一般有很大部分心思都不在學(xué)習(xí)上，即使頭腦聰明，也很難在如此高強(qiáng)度的一輪復(fù)習(xí)中保持名次。

　　有句話說得好：“比你聰明的人比你努力，你還有什么理由不努力?”所以，高三這一年，收起你的玩心，為了自己的將來努力一次，讓這一年變得更加有意義吧。

　　用四種方法

　　1、心態(tài)：不問收獲、但問耕耘，活在當(dāng)下

　　進(jìn)入高三以后，有兩種狀態(tài)是常見的，也是我們最需要警惕的，

　　一就是根本就緊張不起來，進(jìn)入不了狀態(tài)，這樣導(dǎo)致的就是學(xué)習(xí)效率很低，學(xué)習(xí)成績下滑或處于低迷狀態(tài)；

　　二就是緊張過度，老是擔(dān)心最后的結(jié)果，但是沒有行動(dòng)，不能靜下心來學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)被現(xiàn)實(shí)和想象中的結(jié)果困擾著，最后成績也是不斷下滑。

　　這兩種狀況的學(xué)生到了高考臨近的時(shí)候都會(huì)嚴(yán)重的喪失信心，甚至產(chǎn)生心理上的恐懼。

　　我們現(xiàn)在的心態(tài)什么樣是最好的呢？那就是“不問收獲，但問耕耘”，老是為最后的結(jié)果緊張和擔(dān)心是毫無意義的，因?yàn)槟欠N虛無縹緲的假設(shè)完全是我們自己可以通過努力改變的，我們只有把所有的用心都放在過程上，最后的結(jié)果是自然而然、水到渠成的。

　　2、知識(shí)：夯實(shí)基礎(chǔ)、揚(yáng)長補(bǔ)短

　　我們一直強(qiáng)調(diào)要落實(shí)基礎(chǔ)，對(duì)于高考來說，基礎(chǔ)知識(shí)多牢都不為過。為什么要如此強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)的落實(shí)，主要基于三個(gè)原因：

　　首先，沒有扎實(shí)的基礎(chǔ)，最后根本就沖不上去，到了最后大綜合的時(shí)候，就會(huì)進(jìn)入瓶頸階段，漏洞百出，學(xué)習(xí)首先要抓微觀，要抓細(xì)節(jié)，要弄懂弄透，做到怎么問都問不倒；

　　其次，現(xiàn)在的高考整體難度是下降的，更加注重基礎(chǔ)的考察，如果我們基礎(chǔ)不過關(guān)，最后高考關(guān)我們就過不去；最后就是高考的特點(diǎn)，高考的題是千變?nèi)f化的，要考原題幾乎是不可能的，但是萬變不離其宗，形變神不變，神就是“基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本思維方法”，高考的特點(diǎn)是“主干永遠(yuǎn)是主干，熱點(diǎn)常常是熱點(diǎn)”。

　　3、落實(shí)：計(jì)劃條理，執(zhí)行力

　　高三總共分為七個(gè)階段：

　　高二第二學(xué)期下半學(xué)期全面準(zhǔn)備階段：心理準(zhǔn)備，自我分析（學(xué)習(xí)狀況、身體狀況、生活狀況）把自己看成是高三的學(xué)生，有緊張感；明確自己最后的目標(biāo)，知道自己各方面的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，清楚自己暑假最應(yīng)該做的是什么。

　　高二暑假學(xué)生自主進(jìn)行全面復(fù)習(xí)：作業(yè)，為高三復(fù)習(xí)做預(yù)習(xí)作業(yè)按考試的要求做，認(rèn)真改錯(cuò)；下學(xué)期復(fù)習(xí)時(shí)沒有基礎(chǔ)知識(shí)的障礙。

　　高三第一學(xué)期綜合復(fù)習(xí)階段：梳理知識(shí)、完善知識(shí)與方法體系、形成良好思維習(xí)慣（內(nèi)容多、綜合性強(qiáng)）知識(shí)細(xì)節(jié)過關(guān)（微觀），構(gòu)建知識(shí)體系（宏觀），建立學(xué)科思想（思維方法），要善于思考。

　　高三寒假學(xué)習(xí)調(diào)整、鞏固、充實(shí)、提高階段，也是兩極分化的危險(xiǎn)期每個(gè)階段都得過關(guān)，解決遺留問題。

　　高三一模前量變到質(zhì)變，綜合運(yùn)用能力訓(xùn)練階段（各科知識(shí)已復(fù)習(xí)完，訓(xùn)練時(shí)間短）知識(shí)框架、學(xué)科思想完全建立（由套路到散打），要善于思考。

　　一模到二模查漏補(bǔ)缺，綜合運(yùn)用能力訓(xùn)練階段，問題小題大做，知識(shí)、方法成為自己的習(xí)慣（條件反射）。

　　二模到高考查漏補(bǔ)缺，回歸基礎(chǔ)，保持心態(tài)信心十足，期待高考。

　　計(jì)劃再好也只是計(jì)劃，不落實(shí)沒有實(shí)際價(jià)值，執(zhí)行力非常關(guān)鍵。做口頭上的巨人很容易，但是做行動(dòng)上的巨人太難了。

　　高三的計(jì)劃要做到宏觀和微觀的辨證統(tǒng)一，既要有大計(jì)劃，每一個(gè)階段都有計(jì)劃，同時(shí)也要把任務(wù)分化到每一個(gè)星期每一天，小計(jì)劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容要具體到位，而且爭(zhēng)取每個(gè)星期和每個(gè)階段結(jié)束后都有總結(jié)，從計(jì)劃的可行性、執(zhí)行力、效率和效果等多個(gè)角度分析，為下一階段提出可操作性的措施。

　　4、應(yīng)考：從容備考，積極自信

　　對(duì)于高三來說，考試是一個(gè)常態(tài)，向?qū)W霸進(jìn)軍提醒大家對(duì)待考試要有從容的心態(tài)，不要總是充滿焦慮。對(duì)此有幾點(diǎn)對(duì)同學(xué)們的建議。

　　第一，不要過于在意與他人的競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和憂患意識(shí)是必須有的，但是我們不能被別人牽著鼻子走，同學(xué)之間可以相互激勵(lì)，我們應(yīng)該和同學(xué)多交流，取他人之長為我所用，但更重要的還是認(rèn)真做好自己的復(fù)習(xí)。

　　第二，如果出現(xiàn)情緒波動(dòng)這是很正常的，但是要及時(shí)調(diào)整，爭(zhēng)取整體上做到保持積極、樂觀、自信的心態(tài)，始終做到目標(biāo)明確、思路清晰，始終充滿信心的按照計(jì)劃穩(wěn)步推進(jìn)。

　　同學(xué)們，天道酬勤，智力和天賦決不是高考的決定性因素，耐心、細(xì)心、信心將為你鑄就勇敢的心，踏實(shí)、扎實(shí)、落實(shí)會(huì)幫你收獲勝利的果實(shí)。

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