此刻，對(duì)于高三學(xué)子來講，是一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期。制定一個(gè)對(duì)高考而言行之有效，且有助于成功的沖刺計(jì)劃非常重要！現(xiàn)在，就讓江蘇招生考試網(wǎng)小編帶你看看如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧！

要制定有效的目標(biāo)，最需要“知己知彼”。知己——對(duì)自己的“成績(jī)定位”有清晰的了解；知彼——明白自己與理想學(xué)校之間有多少距離。

　　1。 如何做到知己？

　　首先我們做個(gè)小測(cè)試，你用平常成績(jī)就可以對(duì)應(yīng)找出最適合你的復(fù)習(xí)方式，超級(jí)實(shí)用哦，耐心測(cè)一測(cè)！在此之前，你首先需要了解，你是哪一類學(xué)習(xí)型格學(xué)生？

　　[測(cè)評(píng)]你屬于哪一類學(xué)習(xí)型格學(xué)生？

　　[測(cè)評(píng)道具]高三以來大型考試各學(xué)科成績(jī)單（月考級(jí)以上）

　　[測(cè)評(píng)方式]根據(jù)學(xué)期各科的成績(jī)，在下表1中找出各科成績(jī)對(duì)應(yīng)的水平范圍，根據(jù)《語、數(shù)、英水平等級(jí)自測(cè)表（表1）》所得結(jié)果，找到與你實(shí)際情況相符的一項(xiàng)，了解如何制定最后4個(gè)月的備考計(jì)劃。

　　表1：語、數(shù)、英水平等級(jí)自測(cè)表（以150分為例）

　　3A：綜合全能型

　　你是所有學(xué)生都渴望逆襲的目標(biāo)，你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”，而是“如何不被逆襲”，之所以在這個(gè)階段就能取得這樣的成績(jī)，說明你過去的學(xué)習(xí)方法是可圈可點(diǎn)的，但進(jìn)入到二輪復(fù)習(xí)，所面臨的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)也逐漸嚴(yán)峻，以往適用的學(xué)習(xí)方法也有可能漸漸“失靈”，因此一定要及時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)分析，取其精華去其糟粕，才能持續(xù)保持學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)。

　　3B；2B+1A；1B+2A：優(yōu)質(zhì)潛力型

　　你在綜合成績(jī)上表現(xiàn)比較突出，各科實(shí)力也相對(duì)平均，同時(shí)也具備有往更高水平?jīng)_刺的潛力，但成績(jī)?cè)礁叩娜颂嵘男Ч驮讲幻黠@，因此你的備考之路相對(duì)于其它人要更難。在制定沖刺計(jì)劃時(shí)，你可以在鞏固當(dāng)前成果的基礎(chǔ)上，嘗試加大“求難”的比例，嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目，除了課本知識(shí)以外積極擴(kuò)展知識(shí)面，沖刺高分。

　　3C；3D；2C+1D；2D+1C：基礎(chǔ)薄弱型

　　你的綜合基礎(chǔ)相對(duì)薄弱，不論在文科或者理科上都存在有較大的學(xué)習(xí)問題，且更多是由于基礎(chǔ)知識(shí)的缺漏或掌握程度不佳導(dǎo)致，同時(shí)也存在尚未完全適應(yīng)高中學(xué)習(xí)方式的可能性，因此在制定沖刺備考計(jì)劃時(shí)，要注重基礎(chǔ)知識(shí)的梳理和吸收，不盲目求難，同時(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法和狀態(tài)進(jìn)行分析診斷，及時(shí)調(diào)整改變不適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)狀態(tài)的方式，以免情況進(jìn)一步惡化。

　　同時(shí)存在B級(jí)以上和B級(jí)以下科目：偏科型

　　語文、英語、數(shù)學(xué)作為文理科的代表科目，其成績(jī)?cè)谝欢ǔ潭壬弦卜从沉四銓?duì)文理科的掌握情況以及擅長(zhǎng)程度，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時(shí)，請(qǐng)一定要對(duì)其提高警惕，在沖刺備考計(jì)劃中加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)，尤其學(xué)會(huì)尋找薄弱科目的學(xué)習(xí)方法，從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢(shì)。

　　我不上清華后悔一輩子（有決心）→知己：我目前成績(jī)的定位（省排名100名）→知彼：清華大學(xué)往年錄取前50名→我還需要進(jìn)步50名→進(jìn)步50名≈提高5分→距離高考還有90天（時(shí)間充足）→我要上清華！

　　通過“知己知彼”制定的目標(biāo)能夠幫助你把“決心”變得具體，并提供對(duì)應(yīng)的行動(dòng)指南，讓理想最終變成現(xiàn)實(shí)。

　　眾所周知，高考不是同班同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，也不是同校同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，高考是整個(gè)省份的學(xué)子同臺(tái)競(jìng)技。平時(shí)的小考、大考很難測(cè)算你在整個(gè)省份的競(jìng)爭(zhēng)力。

　　那么，應(yīng)該如何“定位自己的成績(jī)水平”和“了解與目標(biāo)學(xué)校的距離”呢？

　　除了詢問師長(zhǎng)，查閱往年目標(biāo)院校的資料，同學(xué)們還可以利用相關(guān)數(shù)據(jù)，比如各省一本批次錄取院校往年分?jǐn)?shù)線，來推測(cè)你的省排名、與目標(biāo)學(xué)校的距離、并且根據(jù)你目前的成績(jī)選擇更多優(yōu)秀院校。

　　在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，同學(xué)們普遍都經(jīng)歷過一輪到兩輪的復(fù)習(xí)，對(duì)自己的強(qiáng)弱科目，以及知識(shí)點(diǎn)壁障都有比較深入的了解。如果需要攻克的知識(shí)點(diǎn)太多。那么，我們可以在第一步“行動(dòng)規(guī)劃”的指引下，找出最有價(jià)值的“增分點(diǎn)”去重點(diǎn)攻克，這樣你能清楚了解做每一份試卷、每一道試題的是為了什么，始終踩準(zhǔn)自己的節(jié)奏。

　　但超過50%的人在每年開始的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)新計(jì)劃，卻只有8%的人最后完成自己的目標(biāo)。如何避免“沖刺計(jì)劃”在3月份的時(shí)候制定，4月份的時(shí)候忘記，5月份的時(shí)候徹底慌了手腳？所以，你需要制定一份行之有效的計(jì)劃表。

　　第一步：回歸課本，梳理知識(shí)

　　回歸課本時(shí)特別要注意以下細(xì)節(jié)：

　　1、基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)梳理：概念、原理、規(guī)律（包括法則）、專業(yè)術(shù)語、數(shù)字、符號(hào)、過程或步驟的陳述。

　　2、瀏覽課本輔助學(xué)習(xí)資料：“小資料”“課外讀”等。

　　3、注意對(duì)理科實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)，不能只關(guān)注實(shí)驗(yàn)題目的練習(xí)，要注意常用儀器的使用，回顧做過的實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)處理與分析。

　　第二步：回顧試題，查缺補(bǔ)漏

　　1、關(guān)注已做過的試題中的錯(cuò)題，也是考前復(fù)習(xí)的重點(diǎn)之一。分?jǐn)?shù)的增長(zhǎng)點(diǎn)就在錯(cuò)題上，對(duì)那些易錯(cuò)易混的知識(shí)點(diǎn)，一定要摸清摸透，避免不必要的失分。

　　2、建議利用大概一個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行專題的復(fù)習(xí)。

　　要有對(duì)考試大綱進(jìn)行專門的研究，以把握命題方向，還要有穿插解題思想與方法，進(jìn)行思維能力的培養(yǎng)。

　　第三步：潛心研究高考試題

　　對(duì)近三年來的高考試題進(jìn)行研究，把握今年的命題方向與脈搏。怎么研究？

　　1、做：做題的目的是找感覺，感受高考試題的深廣度，這有助于我們?cè)趶?fù)習(xí)中把握好“度”，特別是防止在訓(xùn)練題中片面追求偏、難、怪；

　　2、比：對(duì)各年全國(guó)卷比較，對(duì)全國(guó)各地卷比較，從中找差別、找共性、找聯(lián)系，這樣，復(fù)習(xí)的目標(biāo)更明確，復(fù)習(xí)的思想更開闊；

　　3、找：通過對(duì)近三五年的高考試題的重點(diǎn)研究，找趨勢(shì)、找方向、找規(guī)律，據(jù)此可排查出高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)，從而提高復(fù)習(xí)的針對(duì)性。

　　這里面還要穿插如何做選擇題、填空題、解答題，進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，學(xué)會(huì)“秒殺”客觀題，規(guī)范解答主觀題。

　　第四步：規(guī)范答題，保證時(shí)間

　　特別要養(yǎng)成書寫工整規(guī)范的好習(xí)慣，使用規(guī)范的專業(yè)學(xué)科術(shù)語答題。

　　很多考生題一看都會(huì)，但是分?jǐn)?shù)就是拿不全，這其中很大的原因是知識(shí)點(diǎn)掌握準(zhǔn)確了，但表達(dá)的不準(zhǔn)確、不到位，不會(huì)用科學(xué)的語言描述問題。

　　所以平時(shí)做題一定要落實(shí)在試卷上，不能只看，答題時(shí)表達(dá)要準(zhǔn)確規(guī)范，要會(huì)用專業(yè)術(shù)語回答問題，回答問題要言簡(jiǎn)意賅準(zhǔn)確無誤。

　　目前高考閱卷都是網(wǎng)上閱卷，對(duì)書寫的要求是比較高的，因此平時(shí)的書寫一定要養(yǎng)成工整規(guī)范的好習(xí)慣。

　　第五步：協(xié)調(diào)好考試與復(fù)習(xí)的關(guān)系

復(fù)習(xí)階段，各種各樣的測(cè)驗(yàn)、考試將比較頻繁。認(rèn)真分析自己的每一次訓(xùn)練和考試，分析失分中有多少分是自己會(huì)做而未得的分，丟分的原因是什么。

　　應(yīng)該有意糾正自己不良審題、解題的習(xí)慣，盡量減少無謂的丟分。同時(shí)做完每套試題之后，要總結(jié)歸納自己做這套卷子的收獲，切忌鉆研難題好高騖遠(yuǎn)。

　　第六步：調(diào)節(jié)應(yīng)試心態(tài)

　　在復(fù)習(xí)中要實(shí)現(xiàn)巨大的跨越，就要學(xué)會(huì)培養(yǎng)良好的心態(tài)，心態(tài)決定命運(yùn)。平時(shí)多與老師交流，與他人友好相處，相信自己，笑口常開，這些對(duì)保持好的備考狀態(tài)都是非常重要的。

　　很多同學(xué)總會(huì)下意識(shí)地將測(cè)驗(yàn)或考試的成績(jī)與自己的學(xué)習(xí)水平、近期的復(fù)習(xí)效果乃至將來的高考成績(jī)等一系列問題掛起鉤來，一旦成績(jī)有所起伏，便對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，增添許多心理壓力。

　　其實(shí)所學(xué)的知識(shí)與能力，并不是一天兩天就會(huì)有多大的提高與下降，一次兩次的成績(jī)并不能決定什么，要對(duì)自己有信心，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。

　　對(duì)于高考，甚至每一次考試，大家都要戰(zhàn)略上重視，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，心態(tài)上輕視，不要把考試看得太重，努力過就好，更何況努力后的成績(jī)都不會(huì)太差~

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