沖刺階段,學(xué)習(xí)更加緊張,相應(yīng)的,睡眠時(shí)間可能就要受到壓縮。那么,高考沖刺階段,家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣幫助孩子合理安排作息,讓孩子在睡得少的條件下,還能睡得好呢?江蘇招生考試網(wǎng)小編今天就給大家一些關(guān)于睡眠的建議~
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