家長(zhǎng)總是在看完孩子的成績(jī)單后，才知道孩子成績(jī)退步了，可這個(gè)時(shí)候，孩子的成績(jī)已成定局…

　　其實(shí)，孩子在成績(jī)退步之前，一定會(huì)表現(xiàn)出一些蛛絲馬跡的，若是發(fā)現(xiàn)孩子有以下4種表現(xiàn)，家長(zhǎng)就需要提高警惕，提前做出針對(duì)措施…

　　一、成績(jī)退步的四個(gè)跡象

　　1.每天完成作業(yè)的時(shí)間出現(xiàn)明顯變化

　　作業(yè)完成時(shí)間忽然變長(zhǎng)：如果孩子以前每天作業(yè)都能在固定的時(shí)間內(nèi)完成，但是忽然從某天開始，寫作業(yè)的時(shí)間出現(xiàn)了明顯的延長(zhǎng)。在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)就要注意了。

　　首先通過家長(zhǎng)群或者與老師溝通，確認(rèn)一下近期的作業(yè)量是否有加大。如果沒有明顯增加的話，這種情況就表明孩子可能已經(jīng)有些跟不上學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度了。

　　在這種情況下，就要及時(shí)與孩子談?wù)?，再與老師進(jìn)行溝通，看看是哪些科目的學(xué)習(xí)有困難，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

　　作業(yè)完成時(shí)間忽然縮短：同樣，先確認(rèn)近期的作業(yè)量是否有明顯變化，如果沒有，最好檢查一下孩子最近的作業(yè)完成情況。

　　如果作業(yè)完成快是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)進(jìn)步了，這當(dāng)然是一件好事。但是也存在另外一種可能，就是孩子最近可能迷上了某些學(xué)習(xí)外的事情，因此急于完成作業(yè)去做那些事情。

　　如果是后一種情況，就要及時(shí)進(jìn)行糾正，不要讓孩子沉迷到與學(xué)習(xí)全無關(guān)系的事情上。

　　2.作息時(shí)間出現(xiàn)明顯變化

　　當(dāng)我們自己還是學(xué)生的時(shí)候，應(yīng)該也有過在晚上睡覺時(shí)間偷偷看小說或者做其他事情的經(jīng)歷。

　　既然我們自己小時(shí)候做過這些事情，那么我們的孩子也很有可能會(huì)去做類似的事情。特別是在現(xiàn)在各類智能設(shè)備和娛樂設(shè)備極大豐富的時(shí)代，孩子能玩的東西就更多了。

　　所以如果發(fā)現(xiàn)孩子忽然急于提前上床睡覺，早上起床又特別的困難時(shí)，就要警惕孩子是不是趁著睡覺時(shí)間在偷偷的玩手機(jī)或其他娛樂設(shè)備了。

　　3.喜歡在家長(zhǎng)面前抱怨老師

　　孩子比較感性，易受情緒左右。因此對(duì)一名老師的喜好會(huì)直接影響到該科目的學(xué)習(xí)。孩子會(huì)因?yàn)橄矚g某個(gè)老師而愛上某科的學(xué)習(xí)，也會(huì)因?yàn)椴幌矚g某個(gè)老師而厭惡該科的學(xué)習(xí)。

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常抱怨某個(gè)老師，那么就很可能預(yù)示著這門科目的學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)出現(xiàn)下降。

　　出現(xiàn)這種情況時(shí)，不要急于否定老師，甚至直接去質(zhì)問老師。而是要從多個(gè)方面了解事實(shí)的真相，不要偏聽偏信，并從正面對(duì)孩子的不良情緒進(jìn)行引導(dǎo)，教會(huì)孩子理解老師、感恩老師，化解不良情緒。

　　4.頻繁提起某些與學(xué)習(xí)無關(guān)的人或事

　　常言道：物以類聚，人以群分。學(xué)生之間是互相影響的。如果孩子頻繁提起某些與學(xué)習(xí)無關(guān)的人或事，容易禁不住誘惑，變得不求上進(jìn)，學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)下降。

　　二、這三類學(xué)生易發(fā)揮失常

　　1.得失心太重

　　有好勝心這是很好的，但是好勝心太重就成了高考的大忌。很多同學(xué)不管是大考小考都非常在乎，哪怕是跟自己的競(jìng)爭(zhēng)者相差一兩分，都會(huì)讓這些同學(xué)無比沮喪，其實(shí)這無疑加重了他的心理壓力。

　　所以在月考、期中期末這樣的大考中，這些同學(xué)的心理壓力也是達(dá)到了極致，想象一下，在這么大的心理壓力下，怎么可能平心靜氣的答題呢？

　　2.學(xué)習(xí)過于死板

　　有一類考生，掌握知識(shí)點(diǎn)過于死記硬背，并不能靈活變通。在平時(shí)的小考試中，題型很多時(shí)候在于考察知識(shí)的掌握情況，所以這類考生也能在小考試中取得良好的成績(jī)。

　　但是一到大型的考試中，題型更側(cè)重于活學(xué)活用能力的考察，成績(jī)就立馬下滑。

　　3.基礎(chǔ)不扎實(shí)

　　所有的高樓都依賴一個(gè)好的基礎(chǔ)，所以成績(jī)拔高也需要堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　很多考生基礎(chǔ)不牢固，但是理解能力解題能力都非常強(qiáng)，平時(shí)的考試可能憑借一時(shí)的僥幸能夠取得良好的成績(jī)，但是在基礎(chǔ)不扎實(shí)的情況下，并不能把所有題目都解答的非常完美。

　　建立扎實(shí)的基礎(chǔ)最好的辦法就是地毯式的復(fù)習(xí)，不能遺漏任何重點(diǎn)。

　　三、這三個(gè)復(fù)習(xí)習(xí)慣要避免

　　1.做難題

　　有些同學(xué)覺得復(fù)習(xí)就是做題，難度越大越好。其實(shí)不然，做難題至少有三方面的負(fù)面影響：

　　一是影響本身的自信心，產(chǎn)生消極的心理暗示，自己嚇唬自己；

　　二是會(huì)打亂學(xué)習(xí)思路，知識(shí)是成體系的，理解了才能運(yùn)用；

　　三是會(huì)耗費(fèi)大量精力，使自己得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

　　2.疲勞戰(zhàn)

　　有些孩子在復(fù)習(xí)時(shí)拼命抓緊時(shí)間，可謂是分秒必爭(zhēng)，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己陷入身心疲勞，甚至還會(huì)思維不清晰。

　　3.看弱點(diǎn)

　　有些學(xué)生平時(shí)覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒印象，這個(gè)題還不會(huì)做……于是便重新開始復(fù)習(xí)，一旦考試必然大腦亂作一團(tuán)，原來會(huì)的知識(shí)也記不起來了。

　　所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過多地去想，要有一個(gè)平常心：現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識(shí)的時(shí)候，而不是學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)候。

　　四、考前復(fù)習(xí)記住三句話

　　臨近考試時(shí)，不僅孩子緊張，家長(zhǎng)的神經(jīng)也會(huì)跟著緊張起來。然而，過多的擔(dān)憂和嘮叨對(duì)孩子的考試并沒有什么用，反而會(huì)對(duì)孩子造成很大的心理壓力。

　　想要孩子做好考前的復(fù)習(xí)，在考試中取得好成績(jī)，家長(zhǎng)一定要記住下面這3句話：

　　1.生活作息考前大變樣，要不得！

　　很多孩子考前希望拼時(shí)間多看點(diǎn)書，這種做法不可取。不僅會(huì)影響聽課效果，還會(huì)導(dǎo)致記憶力、專注力下降，對(duì)考試來說特別不利。不早睡不晚睡，正常作息就好。

　　幫孩子調(diào)整好生物鐘，考前保證8小時(shí)的睡眠是重中之重。

　　2.“小考小玩，大考大玩”最可怕！

　　沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)根本沒有效果，高效復(fù)習(xí)要做好這幾步。

　?、倩貧w課本，鞏固基礎(chǔ)。

　　必須牢牢記住一點(diǎn)：課本是復(fù)習(xí)的重要工具，所有題目都萬變不離其宗。

　　提醒孩子在考前根據(jù)課本目錄進(jìn)行知識(shí)梳理和鞏固，回歸課本時(shí)尤其要注意這些細(xì)節(jié)：必須要看的知識(shí)點(diǎn)有——概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專業(yè)術(shù)語、過程或步驟等。每個(gè)知識(shí)點(diǎn)后面的例題和拓展題必須要求孩子弄懂！

　?、诨仡櫾囶}，查缺補(bǔ)漏。

　　家長(zhǎng)可以讓孩子把平時(shí)的試卷按照課本上知識(shí)點(diǎn)的先后順序進(jìn)行整理，然后把試卷上的錯(cuò)題再做一遍。如果有錯(cuò)題本的話，這個(gè)時(shí)候就可以派上用場(chǎng)了。

　　3.臨時(shí)抱好“佛腳”，照樣能得高分！

　　有的孩子前兩點(diǎn)都做得很好了，但還是考不好，關(guān)鍵原因在于沒有掌握正確的考場(chǎng)技巧。

　　技巧1：拿到試卷先檢查。

　　試卷是否有錯(cuò)，比如漏頁、錯(cuò)印等，順便看一下有哪些題型，大概考到了哪些知識(shí)點(diǎn)，不必要花太多時(shí)間，只為了心里有個(gè)底。

　　技巧2：規(guī)范答題，保證時(shí)間。

　　請(qǐng)一定保證書寫工整、卷面清晰，這就要求孩子們平時(shí)多練字了。同時(shí)，一般來說，做題要按照試卷順序來做，避免漏題和錯(cuò)答。

　　技巧3：學(xué)會(huì)放棄難題，確保會(huì)做的題得分。

　　比如說，每題有10分鐘的解答時(shí)間，如果一道題花費(fèi)了約3~4分鐘還沒有思路，就要先放棄。先把基礎(chǔ)分拿到，做完后再來解決難題。如果是數(shù)理化的大題，實(shí)在不會(huì)做，可以把相關(guān)的公式列出來，一般也能拿到1-3分。

　　技巧4：要養(yǎng)成檢查的習(xí)慣。

　　粗心和馬虎是數(shù)學(xué)考試常見的扣分點(diǎn)，寫完之后必須要檢查的地方有：

　?、俟接袥]有寫錯(cuò)。

　?、谒闶街械臄?shù)字有沒有抄錯(cuò)。

　?、塾?jì)算對(duì)不對(duì)。

　?、艽鸢赣袥]有寫錯(cuò)。

　?、萏羁疹}有沒有遺漏單位。

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