為什么有的人上了高中后成績一落千丈？高中需要體系化的知識(shí)，需要?dú)w納總結(jié)，需要舉一反三，而很多人用著錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，并不能滿足這些要求。

這些學(xué)習(xí)方法往往學(xué)起來簡單，不用深度動(dòng)腦，都是機(jī)械的重復(fù)勞動(dòng)。而學(xué)習(xí)，本就不是一個(gè)讓你活在舒適圈的事情?？旄K招生考試網(wǎng)小編來看看，這幾種錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法，你中了幾個(gè)？

PART.01學(xué)習(xí)時(shí)刻保持緊迫感

一些同學(xué)喜歡給自己列學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)，規(guī)定好一個(gè)小時(shí)做完一套卷子，半個(gè)小時(shí)搞懂一道大題，讓自己時(shí)時(shí)刻刻有緊迫感。

這樣的做法有好處：能養(yǎng)成學(xué)習(xí)的緊迫感，促使你堅(jiān)持學(xué)習(xí)而不抱怨，一旦幾個(gè)小時(shí)或一天沒有學(xué)習(xí)，反而會(huì)感到空虛，感到荒廢時(shí)間。這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度能讓人在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步，堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去。

但這種學(xué)習(xí)方法存在缺點(diǎn)：很難拿出專門的時(shí)間深入思考，并且經(jīng)常在緊迫感大的心情下學(xué)習(xí)，時(shí)間久了會(huì)降低大腦靈活度，記憶力下降。

長期這樣下去，就會(huì)出現(xiàn)下面的情形：

你做的題越多，舉一反三的能力越差；

記的東西越多，大腦越混亂。

所以，哪怕你越來越用功，考試成績還是會(huì)停滯不前，甚至有可能下降。

PART.02耗用大量時(shí)間做低效簡單的事

1.筆記做得太漂亮

做筆記，需要清晰的版面，需要有區(qū)分度的重難點(diǎn)標(biāo)識(shí)，但并不意味著要過分追求筆記的美觀，不要花費(fèi)太多心思在本子的挑選、熒光筆的選擇和不能有一個(gè)錯(cuò)字這些細(xì)節(jié)上。

太過注重筆記的美觀，反而會(huì)忽略了記筆記的目的是將所學(xué)知識(shí)體系化，便于未來理解與識(shí)記。

2.大段大段地抄錯(cuò)題

抄大段題目這類效率低的事情能不做就不做，直接用剪刀剪，只抄重點(diǎn)句子，都是簡單粗暴快捷高效的方法。不要簡單地認(rèn)為投入時(shí)間越多，學(xué)習(xí)的效果就越好，盡可能把時(shí)間花在刀刃上，才會(huì)有看得見的效果。

PART.03教輔資料和課本

教輔和習(xí)題書只買經(jīng)典的就好，然后讀透做透。

現(xiàn)在市面上教輔資料太多，有些不好的練習(xí)冊題目偏離高考，所以這里再來推薦一遍67書系的一系列輔導(dǎo)書。挑選有口碑的、最適合自己的就好。

同時(shí)不要本末倒置。上課認(rèn)真聽講，吃透教材才是應(yīng)對高考的王道，刷題只是輔助。

PART.04死記硬背數(shù)學(xué)題答案

數(shù)學(xué)，絕對不能背答案、背過程。

理科類題目一定要理解，要會(huì)舉一反三。高考不可能出一道數(shù)字一模一樣的題，但有可能是相同考點(diǎn)換一個(gè)套路。死記硬背學(xué)數(shù)學(xué)的話，等下次遇到類似題型照樣錯(cuò)錯(cuò)錯(cuò)，無限循環(huán)，浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)精力。

PART.05泛聽練英語聽力

同樣的20分鐘時(shí)間，如果聽了10段不同的2分鐘英語新聞，很難在英語聽力上有所提高。

相反，如果用這20分鐘時(shí)間，將同一段對自己來說有一定難度的2分鐘英語新聞聽10遍，并且不參考譯文，自己逐漸聽出了新聞內(nèi)容，聽力會(huì)在這樣的訓(xùn)練下很快提升。

PART.06讓爸媽幫忙學(xué)習(xí)

現(xiàn)在父母越來越注重我們的教育，有時(shí)候作業(yè)寫不完，開始幫你寫作業(yè)。這是非常不可取的。

首先，家長過度干預(yù)學(xué)習(xí)會(huì)加重你的心理負(fù)擔(dān)。

未來學(xué)習(xí)成績?nèi)绻匀粵]有提高，父母數(shù)落你便有了更多的理由，你學(xué)不好甚至?xí)_始愧疚，認(rèn)為自己對不起父母。這無形中加重了心理負(fù)擔(dān)。

同時(shí)，父母幫你學(xué)習(xí)會(huì)掩蓋學(xué)習(xí)中的問題。

除了老師布置了過分多的作業(yè)，大部分情況下，你寫不完作業(yè)都是自己的學(xué)習(xí)方法出了問題，讓自己沒能在健康的作息時(shí)間內(nèi)完成每日的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)時(shí)候如果父母干預(yù)，幫助你完成作業(yè)，反而掩蓋了現(xiàn)存的問題。

PART.07給自己的失敗找借口

「我不是不會(huì)，不是不懂，我就是沒學(xué)而已」，這種給自己找理由的情況很可怕。

事實(shí)是什么？不管什么理由，事實(shí)就是不會(huì)，事實(shí)就是沒學(xué)好。

那就放下面子，放下那些你認(rèn)為承認(rèn)了自己不足或失敗事實(shí)就會(huì)讓自己感覺難堪的東西。

PART.08做題不做標(biāo)記

答卷子的時(shí)候，答題紙不能胡亂涂寫，但試卷是不做要求的。

平時(shí)做題的時(shí)候，隨時(shí)拿一個(gè)鉛筆或紅筆標(biāo)識(shí)出自己尚有疑問的題目，或簡單記下做題時(shí)聯(lián)想到的尚不清楚的知識(shí)點(diǎn)，這樣在回顧題目的時(shí)候，即使這道題的答案一時(shí)幸運(yùn)猜對了，也能提醒自己需要重點(diǎn)反思的知識(shí)點(diǎn)，最大化利用做過的試卷。

PART.09急于求成，不懂得堅(jiān)持

一些同學(xué)學(xué)了一段時(shí)間，成績卻毫無起色，于是開始質(zhì)疑自己的努力，質(zhì)疑“付出會(huì)有回報(bào)”。往往這個(gè)學(xué)習(xí)方法還沒堅(jiān)持多久，就開始焦慮，急于換另一種方法。

萬事開頭難。即使是好的學(xué)習(xí)方法，從零開始學(xué)起也需要一個(gè)過程。急于求成，不懂得堅(jiān)持，再好的方法也很難讓你的成績更進(jìn)一步。

2024年江蘇高考倒計(jì)時(shí)30天！高三學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了多次?？迹菚r(shí)候根據(jù)每次的?？汲煽兗皠澗€情況，來定位大學(xué)及專業(yè)。大家可以使用[志愿通智能填報(bào)系統(tǒng)]，輸入孩子的分?jǐn)?shù)，一鍵篩選定位“沖穩(wěn)?！钡膶W(xué)校！

注：本文內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，由江蘇招生考試網(wǎng)團(tuán)隊(duì)（微信公眾號(hào)：jszkwx）排版編輯，如有侵權(quán)，請及時(shí)聯(lián)系管理員刪除。