每年高考都會(huì)迸發(fā)出一大批黑馬。他們平時(shí)成績(jī)可能并不理想,絕大多數(shù)人甚至還只是中等水平,但卻能夠在最后的戰(zhàn)場(chǎng)上,不鳴則已,一鳴驚人!
有時(shí),黑馬的產(chǎn)生,讓全校老師大感震驚,就連考生本人也不敢相信。但是一個(gè)人的成功,并非是無(wú)緣無(wú)故的。那些在高考中,以黑馬姿態(tài)出現(xiàn)的學(xué)生,從教育心理學(xué)來(lái)看,他們的成功,恰恰符合了“荷花定律”。
距離高考還有20多天,你會(huì)是那匹黑馬嗎?你想成為那匹黑馬嗎?跟著江蘇招生考試小編一起來(lái)看看吧。
1、“荷花”定律
池塘里的荷花,每天都會(huì)以前一天的2倍數(shù)量開(kāi)放。如果到第20天,荷花就開(kāi)滿了整個(gè)池塘。
有人可能會(huì)認(rèn)為,是在第10天的時(shí)候,荷花就開(kāi)了一半,實(shí)際上是錯(cuò)誤的,19天才是正確的答案。
從荷花的生長(zhǎng)來(lái)看,在19天之前,一直是緩慢的,但是到了19天的時(shí)候,生長(zhǎng)的速度,卻是前面許多天的總和。
而這就是我們常說(shuō)的荷花定律,說(shuō)明了厚積薄發(fā)的結(jié)果。
即將參加高考的同學(xué)也是同樣的道理,在還有一個(gè)學(xué)期的情況下,通過(guò)自己的不斷累積,在最后的高考中,一鳴驚人成為那匹黑馬,考入自己的理想學(xué)府!而想要成為黑馬,一般需要具備以下特征!
2、心態(tài)良好
無(wú)論遭遇何種考試依然波瀾不驚
有人說(shuō)高考一半靠實(shí)力,一半靠心態(tài),這句話其實(shí)說(shuō)得很有道理。
90%的學(xué)生面臨高考,心態(tài)上或多或少都會(huì)發(fā)生變化。
有人緊張,有人害怕,還有人擔(dān)心得睡不著覺(jué),種種情緒都會(huì)影響高考的發(fā)揮,影響高考成績(jī)!
某些心態(tài)良好,始終保持波瀾不驚的考生,在高考中往往能逆流而上,發(fā)揮出120%的實(shí)力。
這也是很多考生平時(shí)成績(jī)一般,高考成績(jī)卻突飛猛進(jìn)的原因之一!
每個(gè)人在考試時(shí),實(shí)際上是兩場(chǎng)考試同時(shí)進(jìn)行較量。
一場(chǎng)考試是和知識(shí)較量,另一場(chǎng)考試是內(nèi)心中和自己的戰(zhàn)斗。你能不能發(fā)揮出自己的水平,兩場(chǎng)考試的合力很重要。
就是說(shuō),一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大影響到他的高考成績(jī)。越臨近高考,心理調(diào)節(jié)就越關(guān)鍵,越重要。
做一些積極的自我暗示
時(shí)間緊迫,有些同學(xué)總感覺(jué)自己還有這樣那樣的知識(shí)沒(méi)有掌握。這時(shí)候應(yīng)該作一些積極的自我暗示:
高考成功,舍我其誰(shuí)。我不成功誰(shuí)成功?
積極樂(lè)觀,相信自己——這是高考取勝的第一要訣。
注意調(diào)節(jié)好自己的期望值
給自己確定一個(gè)目標(biāo),本來(lái)是好事,但如果脫離了客觀實(shí)際,則會(huì)適得其反。
期望值不能定得過(guò)高,定高了,在考試時(shí)總是達(dá)不到,就會(huì)產(chǎn)生焦慮心理,就會(huì)感到灰心喪氣;定得合適,考試時(shí)就容易感覺(jué)達(dá)到了,從而獲得成功感,產(chǎn)生愉悅,增強(qiáng)自信心。
這段時(shí)間排除一切雜念,調(diào)好自己的期望值,不要太在乎別人的期望與評(píng)價(jià),按照老師的安排,遵循自己的計(jì)劃,堅(jiān)定地學(xué)下去。
以平和的心態(tài)對(duì)待考試
考試中任何難以預(yù)料的事情都會(huì)發(fā)生。
有時(shí)可能是這科試卷難度不大,或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)抓對(duì)了,感到很容易;有時(shí)可能是這科的難度特別大,或是自己復(fù)習(xí)的要點(diǎn)把握得不夠好。碰到這種情況,要心中默念:人難我難我不怕難,人易我易我不大易。
有太多事情我們無(wú)法選擇控制。把能做的做到最好,這便問(wèn)心無(wú)愧。
提前預(yù)演高考心理
要高仿真模擬,從答題時(shí)間、填涂答題卡、答題規(guī)范、答題順序等全方位預(yù)演高考心理,提前適應(yīng)。
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3、考試相關(guān)儲(chǔ)備多維而豐富
高中的前五個(gè)多學(xué)期,大家所扮演的都是“學(xué)生”角色。在這一期間,最主要的任務(wù)是打基礎(chǔ),盡可能多的學(xué)習(xí)各科知識(shí)。
進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí),需要快速轉(zhuǎn)變角色,從“學(xué)生”轉(zhuǎn)變?yōu)椤翱忌薄,F(xiàn)階段最主要的任務(wù)已經(jīng)從“學(xué)習(xí)”變成了“考試”,誰(shuí)能在這場(chǎng)轉(zhuǎn)變中贏得先機(jī),誰(shuí)就在高考的賽跑中搶先一步。
有良好的思考習(xí)慣
古語(yǔ)說(shuō)“學(xué)而不思則罔“。良好的思考習(xí)慣首先表現(xiàn)在能夠獨(dú)立地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題,獨(dú)立地檢查結(jié)論或結(jié)果的正確性。
一個(gè)中學(xué)生能獨(dú)立地解決問(wèn)題,這本身卻孕育著創(chuàng)造思維的本領(lǐng)。其次還表現(xiàn)在不盲從、不依賴、不輕信。凡事都要問(wèn)個(gè)為什么,經(jīng)過(guò)自己頭腦思考明白之后,再接受。
抓住考試本質(zhì),考場(chǎng)上保持客觀性
什么是客觀性?就是假設(shè)別人沒(méi)說(shuō),你就不知道。
只要本著客觀審題原則,題目字面給的啥意思就照著這個(gè)意思做就沒(méi)錯(cuò)。尤其是理科和英語(yǔ),還有選擇題這塊,標(biāo)準(zhǔn)化答案只有一個(gè),很多人看懂題目了,但是一主觀聯(lián)想,就錯(cuò)了。
科學(xué)的總結(jié)
許多同學(xué)從頭到尾都在研究從不會(huì)到會(huì),依賴參考答案、老師講解,然后強(qiáng)記,沒(méi)有做總結(jié),沒(méi)有提煉里面解題共性,沒(méi)有形成自己的方法。每次看到題目,依舊在想以前怎么做的,該從哪里入手。簡(jiǎn)單的題自然可以做出來(lái),而有的難度較大的題化個(gè)妝你就不認(rèn)得了。
我們要在題目中尋找解題方法,研究題目尤其是問(wèn)題,并把一類的題目歸納總結(jié),形成自己的解題思維,解決大多數(shù)題,這才是從不會(huì)到會(huì),從會(huì)到做對(duì)。
4、善于抓細(xì)節(jié)和要領(lǐng)
在每日進(jìn)步中提高做題準(zhǔn)確率
很多時(shí)候考得不好,不是因?yàn)殡y題不會(huì)做,而是會(huì)做的題沒(méi)得分。
一般來(lái)講,只要你會(huì)做的題都做對(duì)了,得分就不會(huì)低。數(shù)學(xué)最后那道大題,不會(huì)做也沒(méi)有關(guān)系。理綜最后那道大題,不會(huì)做也沒(méi)有關(guān)系。作文減掉幾分,還是沒(méi)有關(guān)系。750分減掉50分,還剩700,這700分能拿到手,你就可以目空一切。有人做過(guò)統(tǒng)計(jì),只要得分率超過(guò)93%,基本上就可以上清北線。
沒(méi)有人能把所有的題目都做對(duì),我們?cè)诳紙?chǎng)上需要做的,是把會(huì)的題目都做對(duì)。在知識(shí)量已經(jīng)定型的情況下,增加做題的準(zhǔn)確率,是成功的法寶。
最終決定你分?jǐn)?shù)和名次的,其實(shí)并不是那道你不會(huì)的大題,而是你會(huì)做卻沒(méi)有拿到分的題。這在臨考沖刺階段特別需要從細(xì)節(jié)和要領(lǐng)上下功夫,把每一個(gè)得分點(diǎn)做到位,把十分點(diǎn)堵死。
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