隨著2025年（2026屆）保研季收官，所有保研同學最關心的問題來了——保研路上到底什么才是最關鍵的？

在保研的過程中，各高?？粗貙嵙Φ捻樞虼笾氯缦漏U學校水平>專業(yè)排名>英語>科研>競賽>實習。

前三項屬于必備項，越優(yōu)秀可以申請的學校就越好，而后面三項則是保研的加分項。

本科背景

本科來自于重點大學（985、211、雙一流）的同學比雙非院校的同學更有優(yōu)勢。保研看重出身，這—點與考研不同。

成績、專業(yè)

在我看來，專業(yè)第一是一個檔次，專業(yè)前三次之，非專業(yè)前三更次之。在大家都海投的情況下，專業(yè)第一會以壓倒性的優(yōu)勢拿到絕大多數(shù)入營通知，其他同學要么選擇換專業(yè)，要么在專碩或?qū)W碩間切換，要么等預推免前面的人拿到offer后再沖更好的學校。所以能爭取第一就不要前三，能爭取前三就不要第四第五。

認真對待每一門課，絕不可以因為不喜歡或者不擅長就退縮逃避。

同時，GPA及專業(yè)排名在夏令營和預推免篩選中是老師們所重點關注的點，決定了能否獲得保研夏令營的入營資格，如部分頭部高校夏令營要求前3名才有資格報名，最好能夠達到前百分之五，這樣的排名才擁有足夠的優(yōu)勢。

保持成績排名也很重要，大一前三，大二松懈掉出排行也很容易，所以千萬不要掉以輕心，

大二大三期間專業(yè)課多，又學分高，抓緊機遇迎接挑戰(zhàn)，保持高績點高排名才最重要。

注意：一定千萬不能掛科和作弊，否則后果非常嚴重！

英語成績

盡管雅思7.0可能比六級600分含金量更高，但保研中還是六級認可度更高一些。

有些學校還會有六級分數(shù)的硬性要求，如果不達標可能在簡歷關就會被篩掉。一般工科六級500+，經(jīng)管六級550+算比較高。能把六級刷高一點就刷，來不及考六級的同學盡快轉(zhuǎn)戰(zhàn)雅思。

其他

盡管在保研名額評定中，和科研成果相比競賽獲獎更容易獲得加分。但在我看來，保研院校更看重考生的科研成果，能有一篇高質(zhì)量論文相同條件下會更容易入營。

競賽如果能在一些全國認可的大型競賽中比如“互聯(lián)網(wǎng)+”創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)競賽、數(shù)學建模競賽等還有畢馬威一案例大賽、節(jié)能減排競賽等專業(yè)特色競賽中獲得大獎也可以為你加分。

部分專碩會比較看重實習，但也只是比較。而且如果不是四大或者名企這種比較有含金量的實習其實也用處不大，建議時間充裕先完善前面幾項。

加分項并不是必須的，如果排名和六級足夠優(yōu)秀，即使加分項較少也可以入營。但如果前三項尤其是成績太差，學校也并不會因為你的其他加分項很強而給你入營機會，因為學校希望你能保證拿到保研名額。所以在備戰(zhàn)保研過程中一定要重視成績，切勿本末倒置。

保研是一場持久戰(zhàn)而非突擊戰(zhàn)，其準備基本會貫穿大學前三年，是一個長期積累的過程。如何最大化利用大學時光，實現(xiàn)升學目標？

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