臨近高考，很多高三家長(zhǎng)都很關(guān)心：居家學(xué)習(xí)最愁的是給孩子吃什么？考前這個(gè)時(shí)間要不要給孩子補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)？孩子復(fù)習(xí)得太晚可以吃夜宵嗎，吃什么合適？對(duì)待高三考生，在飲食上真的需要做特別準(zhǔn)備嗎？今天，我們給大家?guī)?lái)了一些“考前飲食建議”，還有一些營(yíng)養(yǎng)膳食供家長(zhǎng)選擇，一起來(lái)看看！

參加高考的學(xué)子最怕的應(yīng)該就是失眠了吧，你知道影響睡眠的食物有哪些嗎？如果不知道，那可要小心了，某些食物可是會(huì)“偷”走你的睡眠的。