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關于 緩解辦法的新聞

  • 如今越來越多的家長開始關注孩子的心理健康，這是好事，但是如果發(fā)現(xiàn)孩子心理不健康，許多家長除了著急，也束手無策，甚至跟著孩子一起焦慮起來。然而大部分人容易處在輕度焦慮的亞健康狀態(tài)，此時，我們就要學會一些緩解壓力和焦慮的辦法。

    2021/11/15 10:47 心理調(diào)節(jié) 高中生學習焦慮學習壓力緩解辦法
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