高中生每天不僅要面對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),還需面對(duì)各種壓力。在多種因素作用下,有很多同學(xué)因壓力過大而作息紊亂,最終導(dǎo)致白天注意力不集中,學(xué)習(xí)易疲勞,學(xué)習(xí)效率低下!有什么方法能夠幫助高中生緩解疲勞呢?這些食物,可以嘗試一下!
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