從歷年的情況看,總有很多水平很好的考生因為心理壓力過大、心理不穩(wěn)定、考前的學習狀態(tài)不佳而導致高考失敗或成績不理想。對于考生在考前因時間緊、壓力過大而導致的長期的過度緊張、焦慮不安、抑郁等心理問題,考生與家庭可以結合實際情況,積極進行減壓療法,使考生在考前心理放松,心態(tài)平穩(wěn),恢復到
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