從歷年的情況看，總有很多水平很好的考生因為心理壓力過大、心理不穩(wěn)定、考前的學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳而導(dǎo)致高考失敗或成績不理想。對于考生在考前因時間緊、壓力過大而導(dǎo)致的長期的過度緊張、焦慮不安、抑郁等心理問題，考生與家庭可以結(jié)合實際情況，積極進行減壓療法，使考生在考前心理放松，心態(tài)平穩(wěn)，恢復(fù)到

轉(zhuǎn)眼已進入11月，對于高考，絕大部分同學(xué)還是自信滿滿的，期待著明年的一戰(zhàn)成名。卻也有一些學(xué)生進入了疲勞期，感覺自己遇到了瓶頸，不知道成績是不是定型了？還能提高多少分？今天就來幫助大家解決這些問題~