每逢考試之前，你們都是哪種緊張程度呢？

　　初級(jí)緊張：只要監(jiān)考老師沒(méi)有催促進(jìn)考場(chǎng)，就一直捧著復(fù)習(xí)資料背。

　　中級(jí)緊張：考場(chǎng)外還背得滾瓜爛熟的公式，坐在考場(chǎng)里就一片空白了。

　　終極緊張：坐在考場(chǎng)里如坐針氈，還沒(méi)拿到試卷，但仿佛考完的結(jié)果都預(yù)見到了。

　　視考試的重要性，編基本都是徘徊在初級(jí)緊張和中級(jí)緊張之間。

　　每次坐在考場(chǎng)里緊張到手心出汗的時(shí)候，小編就依靠做白日夢(mèng)來(lái)緩解，比如幸得一本考前幫你挽回丟失分?jǐn)?shù)的江湖秘籍之類的開掛戲碼，現(xiàn)實(shí)生活中雖然不會(huì)有這種秘籍，但是小編為大家總結(jié)出了這份考前必看的急救指南，臨陣磨槍，不快也光，聽說(shuō)考前翻看，效果更佳哦。

　　1、找準(zhǔn)記憶重點(diǎn)

　　考前復(fù)習(xí)最忌諱的就是沒(méi)有頭緒、沒(méi)有重點(diǎn)。這樣做只有兩個(gè)結(jié)果，要么就是翻了半天書，感覺(jué)好像沒(méi)什么不會(huì)的；要么就是挑燈夜戰(zhàn)一晚，發(fā)現(xiàn)知識(shí)多到根本復(fù)習(xí)不過(guò)來(lái)，如果你的復(fù)習(xí)狀態(tài)是這樣，胖雞建議還不如好好睡一覺(jué)，保持精神，真正有效的復(fù)習(xí)，應(yīng)該是快速瀏覽已經(jīng)掌握的知識(shí)點(diǎn)，重點(diǎn)研究還比較生疏的?？梢栽趶?fù)習(xí)時(shí)準(zhǔn)備一些白紙，每復(fù)習(xí)一章就在紙上默寫下這一章的知識(shí)框架，以此檢查自己的復(fù)習(xí)程度，也可以用重點(diǎn)筆進(jìn)行標(biāo)記，等到臨考前還有時(shí)間復(fù)習(xí)的時(shí)候再多看幾遍加強(qiáng)記憶。

　　2、學(xué)會(huì)提升效率

　　臨考前的復(fù)習(xí)，就像是臨時(shí)抱佛腳，既然時(shí)間緊、任務(wù)重，就更得把效率發(fā)揮到最大，平時(shí)那些喜歡晚起熬夜復(fù)習(xí)的同學(xué)要改一改習(xí)慣啦，選擇腦子記憶清醒的時(shí)間點(diǎn)才是上策。比如上午8點(diǎn)到10點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段，是人精力最充沛，大腦最易興奮的時(shí)間，認(rèn)知能力和處理能力都較強(qiáng)。此刻就正是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)該充分利用，碎片化的時(shí)間也不能忽視，要抓緊每一分每一秒，多記憶一點(diǎn)?？梢宰约褐谱饕恍┍痴b小卡片，把那些需要背誦的、互不連貫的內(nèi)容記在上面，小巧便攜，可以隨時(shí)隨地掏出來(lái)復(fù)習(xí)。（當(dāng)然進(jìn)考場(chǎng)了就不能看了啊，記得放在考場(chǎng)外）

　　3、調(diào)整緊張情緒

　　考試前一晚睡個(gè)好覺(jué)，說(shuō)不定還能超常發(fā)揮。備考階段，我們每天都處在高度緊張的狀態(tài)中，大腦也一直繃著一根弦，小編聽說(shuō)過(guò)很多臨考前心態(tài)崩掉的例子，都是因?yàn)閴毫μ?。不知道你們有沒(méi)有這樣的感覺(jué)，有些知識(shí)點(diǎn)背的時(shí)候明明總也記不住，但睡一覺(jué)卻發(fā)現(xiàn)可以完整背誦下來(lái)了，其實(shí)當(dāng)你太過(guò)緊張反而會(huì)影響大腦記憶，因?yàn)榇竽X不光要記住知識(shí)，還要幫忙調(diào)節(jié)情緒，這時(shí)不妨試著放松下來(lái)，當(dāng)平時(shí)學(xué)習(xí)一樣，注意力反而會(huì)更加集中，效果會(huì)更好。

　　4、清除疑點(diǎn)難點(diǎn)

　　很多時(shí)候，其實(shí)大部分人所謂的復(fù)習(xí)都只做到了“整理”這個(gè)階段，從頭到尾看了一遍書，回憶了一遍知識(shí)點(diǎn)，這只是復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)工作，真正實(shí)質(zhì)性的復(fù)習(xí)，其實(shí)是從你研究復(fù)習(xí)中遇到的疑點(diǎn)難點(diǎn)開始的。因此，錯(cuò)題回看尤為重要，一整個(gè)錯(cuò)題本里記載的基本囊括了你平時(shí)遇到的易錯(cuò)點(diǎn)和疑難問(wèn)題，非常有價(jià)值，很多同學(xué)習(xí)慣考前刷題，但其實(shí)不如將這個(gè)習(xí)慣變成考前刷錯(cuò)題，重刷錯(cuò)題可以有效的回顧自己之前的錯(cuò)因，避免在同樣的地方跌倒第二次，畢竟你刷再多的題，也不可能遇到一模一樣的，但是絕大多數(shù)的同學(xué)錯(cuò)過(guò)的題卻不會(huì)只錯(cuò)一遍。其實(shí)巧用錯(cuò)題本這個(gè)習(xí)慣小編已經(jīng)說(shuō)過(guò)不止一遍了，不知道大家有沒(méi)有開始嘗試養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣。

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