一?？荚嚱Y(jié)束了，但必須清楚一個事實——我們走出了考場，并沒有走下戰(zhàn)場。

考場檢索了我們的知識儲備，考試過程和結(jié)果將要檢驗考生的心態(tài)。

要知道，一?？荚嚥辉偈且淮魏唵蔚目荚?，它已經(jīng)具有了篩選作用，有人因這次考試而強大，也有人被這次考試打垮，從此一蹶不振直到高考。

對我們來說，一模考后無論成績好壞，當務(wù)之急是要端正心態(tài)，做好考后復(fù)盤，爭取下次考試取得進步。

考后重點“四練”

一練基本考點

基本考點就是課本的主干知識，也是高考命題中基礎(chǔ)知識考查的重要來源和依據(jù)，所以必須熟悉近三年高考中的出現(xiàn)的?？键c、重要考點和必考點。練基本考點主要是起著一種保溫的作用，讓“老朋友”天天見面，保持做題手感，提升做題熟練度。

二練解題技能

從宏觀上來看，要把握解題的基本策略、思路和原則。從微觀上來看，則要練解題的微技能。

比較有效的練習(xí)策略是：先熟悉高考的命題原則和題型特點，然后掌握解題的基本技能，最后進入實踐體驗。在練習(xí)中感悟，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)，在練習(xí)中反思，在練習(xí)中改進。通過系統(tǒng)的單項強化訓(xùn)練，逐步形成解題的綜合技能。

三練解題速度

由于高考答題是有時間限制的，所以要強化答題速度意識，在每次練習(xí)中按照高考的要求，設(shè)定解題的時間，爭取在規(guī)定的時間內(nèi)完成預(yù)設(shè)的練習(xí)任務(wù)(分別標明練習(xí)起始和結(jié)束的具體時間)，嚴格按照高考答題的參考時間，進行規(guī)范的限時訓(xùn)練。

只有通過限時的速度訓(xùn)練，才能發(fā)現(xiàn)真正的時間差是多少。

四練答題規(guī)范

在高考中，最容易被忽視的往往就是考試的規(guī)范性?？荚囈?guī)范涉及到很多細節(jié)：如學(xué)科的專用術(shù)語、符號、順序、標點符號、大小寫、卷面以及書寫。首先要明確各科的評分細則，然后有針對性地強化自己的薄弱環(huán)節(jié)。

無論在專題復(fù)習(xí)中還是在考試中都務(wù)必按高考要求進行規(guī)范的表達，可以抽出時間適當練習(xí)書寫。

做好“兩吃透”

把教材吃透

高考雖然有靈活的一面，但是跑不出基本的出題思路——因為它總是要以教材為基礎(chǔ)，去考查教材的某個部分的。

所以在沖刺階段，回顧課本非常重要。推薦同學(xué)們使用“回想法”，即在每看完一段內(nèi)容之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識結(jié)構(gòu)整理寫出來。當你能產(chǎn)出的時候，才是真正理解的時候。如果并不能很好地論述出來，就需要重新翻看。

如此一點點把所有教材“無死角”全掃一遍，定會發(fā)現(xiàn)一些平時沒注意到的細節(jié)，將知識漏洞及時填補。

把題型吃透

這一點也就是把吃透的知識轉(zhuǎn)化為實戰(zhàn)的能力。

利用好自己的錯題本、筆記本，分析每一套模擬試卷、真題，多去反思和總結(jié)：

這類考點的題型有什么特點？通常會怎么出題？

題目中有什么陷阱？做題時有什么技巧？

解題的思路是什么？有什么關(guān)鍵步驟？可不可以總結(jié)成套路？

答題有什么要求？從什么角度去回答？什么踩分點？

……

通過反思去把題型歸類、把方法歸類，吃透每一類題型，直至當同學(xué)們看到一個題目，都能在心里大概浮現(xiàn)出這個題目考的是什么知識點，應(yīng)該從哪里入手作答。

如果能做到這一點，那基本考試就能所向披靡了！

巧妙運用To Do List

臨近高考，同學(xué)們的壓力會越來越大，疲勞感會越來越明顯，加上模考不斷，心情波動也會比較大。許多人會覺得問題好多，頭緒好雜，甚至?xí)幱凇拔液芙箲]，但沒怎么有效學(xué)習(xí)”的怪圈。

建議同學(xué)們擬定一份學(xué)習(xí)計劃，深入自問：

總共需要提高的分數(shù)是多少？各科還需提升多少分？哪個學(xué)科板塊應(yīng)當成為重點？何種方法最具效率？如何逐級分配任務(wù)？今天該如何著手？……

針對自身逐項羅列待解決問題，逐個落實，做完一項劃掉一項。隨著針對性任務(wù)一項項落實，備考實力就會一步步提升，同學(xué)們的心態(tài)問題也會有所緩解。

保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)和心態(tài)

俗話說“一模金，二模銀”，以至于很多同學(xué)將一模的重要性無限放大。一模和高考究竟是什么關(guān)系呢？

它們之間的關(guān)系就是沒有關(guān)系。

每年都有很多一模二模考的極好的同學(xué)，但高考發(fā)揮失常，慘淡收場，也認識許多一模二模不理想的同學(xué)最終突出重圍，成為高考黑馬。

和高考相關(guān)的是學(xué)科知識點的掌握能力，是面對難題的轉(zhuǎn)換能力，是遇見突發(fā)狀況的心理素質(zhì)……

無論一模成績?nèi)绾?，同學(xué)們都需要腳踏實地過好當下每一天，不要患得患失、急躁慌亂，也不要躺平悠閑，確定好自己的目標，努力做好每天該做的每一件事就好。

可以這樣說，在這僅有的幾十天，學(xué)習(xí)狀態(tài)和心態(tài)才是影響高考最終成績的重中之重！自信地、專注地、高效地投入到最后的沖刺中，高考成績定不會辜負同學(xué)們的努力！

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