自信心是一種反映個(gè)體對(duì)自己是否有能力成功地完成某項(xiàng)活動(dòng)的信任程度的心理特性,是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài),也稱為信心。
自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)、成就等多方面的個(gè)體心理和行為。
自信心不僅僅對(duì)成年人的生活、工作影響深遠(yuǎn),對(duì)孩子學(xué)習(xí)的影響也非常大。
比如有的孩子在老師課堂提問的時(shí)候,本來心中有答案,但不敢舉手發(fā)言;有的孩子喜歡唱歌、跳舞,但這也只是在私底下的活動(dòng),他們不敢在別人面前表現(xiàn)自己;有的孩子在面對(duì)別人,尤其是面對(duì)陌生人的時(shí)候,顯得很膽怯,說話支支吾吾、很小聲......
有不少家長(zhǎng)沒有認(rèn)識(shí)到孩子的真正問題,他們只是認(rèn)為孩子性格內(nèi)向、膽小,等他們大一些了就好了。
我們不得不告訴各位家長(zhǎng),孩子缺乏自信心,對(duì)他的學(xué)習(xí)、生活影響非常大。
一個(gè)缺乏自信心的孩子,他們的獨(dú)立性往往很差,自我學(xué)習(xí)能力也很弱;一個(gè)缺乏自信心的孩子,學(xué)習(xí)的主動(dòng)性較差,還容易產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)態(tài)度,久而久之,勢(shì)必導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下滑;孩子缺乏自信心,可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逃學(xué)、厭學(xué)的現(xiàn)象......
所以,幫助孩子建立自信心很有必要,孩子只有有了自信心,才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力;孩子有了自信心,才有面對(duì)困難的勇氣;只有孩子有了自信心,才能成長(zhǎng)為一個(gè)真正強(qiáng)大的人。
那么我們作為家長(zhǎng),應(yīng)該怎樣做,才能培養(yǎng)孩子的自信心?家長(zhǎng)幫助孩子建立自信心,離不開這3句話:
1、孩子,你在XXX(某方面)又進(jìn)步了,真不錯(cuò)!
我們之前就提到過父母適時(shí)地表揚(yáng)孩子很重要,家長(zhǎng)們可以通過表揚(yáng)孩子,來幫助孩子建立和增強(qiáng)自信心。
但是,我們所說的表揚(yáng)不是”你真聰明“、”你好棒“、”你真是一個(gè)乖孩子“......這些話聽起來就很空洞,如果家長(zhǎng)始終拿這些話來夸獎(jiǎng)、表揚(yáng)孩子,長(zhǎng)此以往,這只會(huì)讓孩子覺得家長(zhǎng)很敷衍。
家長(zhǎng)在表揚(yáng)孩子的時(shí)候,一定要針對(duì)到”點(diǎn)“上去。比如孩子通過努力學(xué)習(xí),取得了好成績(jī),家長(zhǎng)就表揚(yáng)孩子的努力,沒有中途放棄,從而取得了學(xué)習(xí)上的進(jìn)步。
比如孩子學(xué)畫畫又進(jìn)步了,家長(zhǎng)就抓住細(xì)節(jié)表揚(yáng)孩子,表揚(yáng)孩子在色彩運(yùn)用上更精彩了,或者是表揚(yáng)孩子在構(gòu)圖上更精準(zhǔn)了......
家長(zhǎng)在表揚(yáng)孩子的時(shí)候具體化,才能言之有物、言之有理,孩子才能明白父母是真正關(guān)心自己的,才會(huì)更容易接受父母的表揚(yáng)。
2、孩子,你一點(diǎn)也不笨。
有家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,或者在生活中,看到孩子在一些簡(jiǎn)單上出錯(cuò),脫口而出的就是”你怎么這么笨呀“、”你是豬嗎“......
有家長(zhǎng)把這些歸結(jié)為自己是急性子,見不得孩子犯低級(jí)錯(cuò)誤。但家長(zhǎng)卻在無意識(shí)地摧殘孩子的自信心。
我們家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候,一定不能嘲笑他,這樣只會(huì)讓孩子喪失學(xué)習(xí)的信心和興趣。尤其是不能辱罵孩子,這樣不僅會(huì)打擊孩子的自信,還會(huì)激起孩子的逆反心理。
家長(zhǎng)在看到孩子遇到困難、挫折的時(shí)候,先可以鼓勵(lì)孩子,讓他自己想辦法解決問題;如果孩子不能解決,家長(zhǎng)可以緩和心情,給孩子一些指點(diǎn),幫助孩子找出解決辦法。
3、你想......還是想......
很多父母跟孩子在一起,跟孩子說話的語氣大都是命令式的,你要這樣做、不準(zhǔn)做什么,當(dāng)孩子有異議的時(shí)候,家長(zhǎng)就美其名曰”我這樣全都是為了你好“。
在家庭教育中,家長(zhǎng)在征求孩子的意見時(shí),應(yīng)該給孩子一個(gè)選擇的范圍,讓孩子自己做決定,這對(duì)孩子自信心的培養(yǎng)有好處。
比如讓在帶孩子購買衣服時(shí),讓孩子自己挑選款式和顏色,尊重孩子的意見,不要一味地否定孩子的眼光;比如在吃蛋糕的時(shí)候,家長(zhǎng)可以問孩子”你是要草莓醬還是藍(lán)莓醬“。
家長(zhǎng)適當(dāng)給孩子選擇的權(quán)利,孩子會(huì)感受到他們被別人尊重、被信任,從而帶給他們自信和成就感!
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