家庭是人生的第一所學校,家長是孩子的第一任老師,也是終身的老師。對孩子的撫育過程是父母自身成長歷程的一種折射,也是父母不斷學習、繼續(xù)成長的過程。學會傾聽孩子的心聲,是家庭教育中重要的一課。
青春期的孩子從心底里仍然是渴望傾訴的,他們需要有人傾聽他們的心聲。對孩子來說,隨時有人傾聽自己、關注自己,這是心理上最大的支持;把自己心中的煩惱表達出來并且確知不會受到嘲笑,這更是最大的安全感,也有利于孩子對問題進行再認知。孩子心中的煩惱就像一場暴雨后的水庫,父母的傾聽就像是打開了一道閘門,讓孩子心中的洪水緩緩流進父母那片廣闊的心海。
作為孩子的父母,大家要堅信一個高明的“傾聽者”遠勝于一個“說教者”!只有認真傾聽孩子的訴說,才能產生有效的互動。因此,作為一個稱職的家長應該學會傾聽、樂于傾聽,才能真正從孩子的傾訴中感受和把握孩子的喜怒哀樂,才能真正了解孩子,才能有效地用父母之愛去化解孩子的煩惱,營造出充滿溫馨的家庭氛圍。
作為家長,您知道如何才能做好“傾聽”這件事情嗎?父母在傾聽孩子的時候,要注意以下六點:
1、傾聽時做到非常專注
在傾聽孩子說話時,父母要放下手中的工作,集中精力、端正態(tài)度、全神貫注,運用肢體語言表達自己的關心,例如握著孩子的手,盡量注視孩子的眼睛,不要做看手機、摳耳朵、看手表、打哈欠、抖腿等影響孩子情緒的動作,讓孩子覺得你心不在焉。
2、傾聽時適時使用共情
共情式傾聽的做法有:設身處地、換位思考、感同身受、將心比心。體會孩子的內心感受,真正理解其想法和要求。我們可以傾聽后重復孩子的“事實加感受”,比如“你沒有做好這件事,那一定很傷心”。
3、傾聽要做到話題跟隨
父母在傾聽過程中要保持話題跟隨,跟隨孩子提出的話題,多聽少說,讓孩子多表達,不要自己講個不停,不要輕易給孩子建議和意見,更不要隨意評價孩子,除非孩子主動問,才可以分享經驗,也不要隨便轉換話題。
4、對孩子的訴說表現(xiàn)出極大的耐心
不要因孩子話語過長而感到厭煩,父母要善于控制自己的情緒,耐心傾聽孩子把話講完。特別是孩子發(fā)表見解或有火氣的時候,更要耐心傾聽,給孩子提供表達情感的機會,從而有助于問題的解決。
5、對孩子的談話表現(xiàn)出興趣
假如你對孩子以及孩子的談話內容表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,你和孩子之間不但打開了通路,而且會使他們感到自己是重要的。如果孩子察覺到你對他的談話沒有興趣,他便很難有興趣把自己的真實想法告訴你。
6、不要打斷孩子的傾訴
在傾聽的過程中,父母應保持心平氣和,不要感情用事。避免打斷孩子的話,即使開頭的幾句話對你來說毫無意義也不要打斷。要沉住氣,開始時不要問一些相關細節(jié),即使這些問題可以顯示你的興趣,因為這樣可能岔開孩子的思路,尤其是如果孩子想說的是不太好表達的內容。
做一個高明的傾聽者讓孩子感受到尊重,傾聽是溝通的最高境界,是走進孩子內心的最好方法!
父母們都應學會傾聽,傾聽他們的話語,傾聽他們的心聲,傾聽他們對世界的理解和對未來的夢想。唯有如此,才能更好地走入孩子的心靈深處,才能更好地和學校攜手培養(yǎng)好孩子。
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