親愛的同學(xué)們，你們踏入這場(chǎng)人生中重要的考試。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，除了緊張的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，保持身心健康同樣重要。江蘇招生考試網(wǎng)小編送上健康提示，愿你以最佳的身體和心理狀態(tài)迎接這場(chǎng)考試！

?高考期間，考生均衡營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵，按照中國(guó)居民膳食指南推薦原則，每日膳食應(yīng)包括谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物。

2024年高考臨近，考生和家長(zhǎng)們千萬莫忘備考期間飲食安全！跟著江蘇省招生考試網(wǎng)小編一起來看看這份飲食提示吧！

一轉(zhuǎn)眼高考倒計(jì)時(shí)了，在這個(gè)沖刺階段每位學(xué)子都在用力奔跑，壓力也日益增大，有的甚至開始出現(xiàn)疲勞、注意力不集中、頭痛頭暈、緊張急躁等現(xiàn)象。

高考臨近，不少家長(zhǎng)都在為如何給孩子準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)餐而犯愁。對(duì)此，南陽市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任韓東景來支招。