暑假來臨，在這樣一個(gè)為期兩個(gè)月的時(shí)間里，你既可以實(shí)現(xiàn)彎道超車，也極可能被他人超過。尤其是準(zhǔn)高三的學(xué)生們，進(jìn)入高三，面對(duì)高考，學(xué)習(xí)的壓力越來越大。負(fù)重亦可前行！準(zhǔn)高三，你們暑假的正確打開方式來了！

　　準(zhǔn)高三學(xué)生必做

　　一思想觀念先來“大轉(zhuǎn)彎”

　　首先在思想上要有充分的準(zhǔn)備，提前進(jìn)入備考角色，告別高二，迎接高三，主動(dòng)思考未來；其次，要能夠達(dá)成被動(dòng)到主動(dòng)；盲目服從到理性思考；“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的觀念轉(zhuǎn)變。

　　二找準(zhǔn)備考中的的四大“名補(bǔ)”

　　1、補(bǔ)狀態(tài)

　　高三備考學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)非常重要，如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，付出再多時(shí)間精力都會(huì)徒勞無功。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)調(diào)整好備考沖刺狀態(tài)，是否已經(jīng)可以主動(dòng)、持之以恒的進(jìn)行學(xué)習(xí)。除此以外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)還表現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專注度上。在學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)生要盡量避免游戲、交友等事情的分心，讓自己的精力都集中在備考的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)中。

　　2、補(bǔ)能力

　　高考不僅僅是考核學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，還考查學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。學(xué)生在這個(gè)假期要思考自己的運(yùn)算技能、寫作技能、實(shí)踐技能、綜合運(yùn)用能力等。尤其是分析解決問題的能力上，還存在哪些方面的不足，就要加強(qiáng)哪一方面的訓(xùn)練，完善自己各個(gè)方面的綜合能力。

　　3、補(bǔ)方法

　　學(xué)生具備了學(xué)習(xí)狀態(tài)和各方面的能力，學(xué)習(xí)方法也是很重要的。文科學(xué)習(xí)注重理解和記憶，理科的學(xué)習(xí)側(cè)重與邏輯分析。因人而異，對(duì)癥下藥，對(duì)于學(xué)生而言，適合自己的學(xué)習(xí)方法需要自己去整理和思考。適合自己的復(fù)習(xí)方法會(huì)讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中事半功倍，在爭分奪秒的備考中占得先機(jī)。

　　4、補(bǔ)知識(shí)

　　新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期復(fù)盤學(xué)過的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備。知識(shí)分為鏈條式和塔基式，鏈條式知識(shí)(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，及時(shí)補(bǔ)足；而塔基式知識(shí)(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)，要及時(shí)查漏補(bǔ)缺。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。

　　三領(lǐng)取你的學(xué)習(xí)計(jì)劃“大禮包”

　　1、定目標(biāo)。

　　長短期目標(biāo)相結(jié)合，以階段目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來列分段計(jì)劃。比如在一模前要將數(shù)學(xué)成績提高20分。但要考慮每個(gè)學(xué)科特點(diǎn)，合理安排。另外，可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行劃分，比如從前遺留的欠缺，要努力去彌補(bǔ)，列出自主支配時(shí)間以及自己總是失分的知識(shí)點(diǎn)，越具體越好，將“短板”逐一擊破。

　　2、知自己。

　　按照自身的實(shí)際情況與需求制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如A數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高數(shù)學(xué)成績。B英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

　　3、需注意。

　　計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

　　準(zhǔn)高三家長必做

　　1、了解高考那些事，判斷高考形勢(shì)。

　　新高考改革仍在動(dòng)態(tài)變化之中，面對(duì)政策變化以不變應(yīng)萬變，以學(xué)生成績排名為判斷標(biāo)準(zhǔn)；面對(duì)海量的高考信息會(huì)取舍，會(huì)篩選，整理出自己所需的有用信息。比如，了解今年本地區(qū)的考生人數(shù)、各批次控制分?jǐn)?shù)線、各院校提檔線，以及孩子目標(biāo)學(xué)校和專業(yè)的情況等。

　　2、“知彼知己”才能“百戰(zhàn)不殆”。

　　隨時(shí)隨地了解孩子的學(xué)習(xí)狀況，充當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的“監(jiān)管者”。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)情緒高漲時(shí)，多鼓勵(lì)；當(dāng)孩子萎靡不振，學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳時(shí)多陪伴，多指導(dǎo)，幫助孩子端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立學(xué)習(xí)自信心。

　　3、當(dāng)好孩子情緒“穩(wěn)定劑”，為應(yīng)考做好輔助準(zhǔn)備。

　　高三家長不能當(dāng)孩子情緒的“晴雨表”，要做情緒的“穩(wěn)定劑”：少說多聽，少指教多鼓勵(lì)。同時(shí)，做好孩子的科學(xué)飲食搭配等輔助準(zhǔn)備，讓學(xué)生備考無后顧之憂。

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