高中(中職)生階段是一個(gè)人成長過程中非常重要的階段，孩子們的思想和人格也愈加獨(dú)立成熟。開學(xué)之際，如何幫助孩子從假期狀態(tài)轉(zhuǎn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，適應(yīng)新學(xué)期高中校園生活，應(yīng)對學(xué)業(yè)內(nèi)容、生活節(jié)奏、人際交往等新環(huán)境新變化，減少親子矛盾，這是家長們面臨的巨大挑戰(zhàn)。為此，大家跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看揚(yáng)州市教育局提出幾點(diǎn)建議吧。

　　一、調(diào)整好狀態(tài)

　　剛開學(xué)時(shí)，孩子還沒有適應(yīng)校園生活，新學(xué)校、新同學(xué)、新老師、新學(xué)科、新任務(wù)、新挑戰(zhàn)，這一切都會讓孩子感到焦慮不安。開學(xué)初是遭遇心理困擾的高峰期，這個(gè)時(shí)候孩子最需要陪伴、引導(dǎo)和傾聽。我們要以平和的心態(tài)、平等的交流、鼓勵(lì)的話語正面引導(dǎo)，幫助孩子調(diào)整好心理狀態(tài)，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。切忌簡單粗暴，引發(fā)親子矛盾沖突。

　　二、營造好氛圍

　　良好的親子關(guān)系、和諧的家庭環(huán)境是孩子健康成長的基礎(chǔ)。我們與孩子的相處、溝通方式會在他們與同伴的相處中體現(xiàn)，我們的行為方式也會成為孩子模仿的樣板。如果不能以平等的姿態(tài)與孩子溝通，孩子只會越來越不愿意和你說心里話。盡量每天留出與孩子聊天的時(shí)間，當(dāng)然別談“別人家的孩子”，別只談學(xué)習(xí)。我們可以利用每天一家人吃飯的時(shí)間，多和孩子聊聊他們感興趣的話題，發(fā)生的事、看過的書、及時(shí)的欣賞與鼓勵(lì)會讓我們與孩子更加親密。

　　三、維護(hù)好健康

　　生命安全和身心健康是孩子成長的保障和前提。對于高中(中職)生的生命教育同樣不可或缺。每個(gè)人都要珍愛生命，學(xué)會保護(hù)自己。家長要引導(dǎo)和監(jiān)督孩子嚴(yán)格遵守交規(guī)，教授孩子防災(zāi)、防詐、防欺凌、防觸電、防溺水等安全常識。告訴孩子如果發(fā)現(xiàn)或者遭遇不法侵害情形時(shí)，要及時(shí)向老師、家長報(bào)告，無論發(fā)生什么，家長都會保護(hù)好他們。家長要敏銳感知孩子的心理和情緒變化，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，通過運(yùn)動、親子交流、親近自然等方式做好調(diào)適。孩子如果出現(xiàn)身心不適，要及時(shí)感知并進(jìn)行調(diào)整、干預(yù)，必要時(shí)要尋求專家和老師的幫助。

　　四、設(shè)定好目標(biāo)

　　開學(xué)前可以家庭會議的形式，與孩子一起設(shè)定目標(biāo)，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)、娛樂和休息時(shí)間，在實(shí)施中不斷完善、循序漸進(jìn)、養(yǎng)成習(xí)慣，在適應(yīng)學(xué)習(xí)生活節(jié)奏的同時(shí)學(xué)會自我管理。開學(xué)后積極配合學(xué)校教育教學(xué)工作，保持與學(xué)校、老師的聯(lián)系，做好孩子成長的引路人。

　　對于高三的孩子，作為家長，可以鼓勵(lì)他們輕松上陣，通過高三的辛勤付出歷練自己的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。多用發(fā)展的眼光看待學(xué)業(yè)成績，鼓勵(lì)孩子積極應(yīng)對開學(xué)后可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。

　　愛一朵花最好的方式是陪它盛開。新的學(xué)期，愿我們攜手同行，讓花成花、讓樹成樹，讓孩子成長為他自己。

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