當(dāng)好新時(shí)代下的高中生家長，需要的不僅僅是愛心、責(zé)任，更需要智慧。那么，如何做好高中生的家長？家長如何關(guān)注孩子心理健康？家長如何看待孩子成績(jī)？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧。

家長如何關(guān)注孩子心理健康？

家長要及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的消極情緒。

高中生作為一個(gè)特殊的群體，屬于危機(jī)事件中心理應(yīng)激反應(yīng)的易感人群，面對(duì)危機(jī)事件后可能會(huì)產(chǎn)生各種消極、負(fù)面情緒，部分孩子會(huì)馬上反應(yīng)，部分孩子則可能會(huì)在一段時(shí)間之后才表現(xiàn)出來，家長要多與孩子相處，了解孩子的內(nèi)心，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的負(fù)面情緒，并做到及時(shí)、科學(xué)的疏導(dǎo)。

家長要主動(dòng)傾聽、有效陪伴孩子。

年齡再小的孩子也會(huì)有自己的煩心事，每個(gè)孩子忘掉煩惱、解憂的方式不盡相同，有的孩子會(huì)大哭大鬧，有的孩子會(huì)默默無語，有的孩子會(huì)對(duì)任何事物都提不起興趣。家長發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生了焦慮等消極情緒后，請(qǐng)不要急著去干涉、制止，應(yīng)該用“我知道你很傷心、焦慮、害怕......”的句式，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的消極情緒，并允許孩子通過錘床、大叫、哭泣等方式將情緒發(fā)泄出來，等孩子平靜后，家長主動(dòng)傾聽孩子內(nèi)心真實(shí)的想法，試圖了解并走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，給予孩子積極的反饋，并提出自己的建議，哪怕孩子起初并不接受。孩子在有了父母的溫柔陪伴后，會(huì)獲得充足的安全感。

家長要學(xué)會(huì)管理自己的情緒。

特殊時(shí)期，很多家長本身也處于應(yīng)激狀態(tài)，情緒很不穩(wěn)定，也需要覺察和調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，這樣才能有效關(guān)愛孩子。家長要做好榜樣，首先要調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀情緒，傳遞給孩子樂觀生活的信心。

家長如何看待孩子成績(jī)？

家長不要只看到孩子的成績(jī)，要看到孩子的進(jìn)步。

高中生家長好像對(duì)孩子的成績(jī)更加關(guān)注，每次考試緊盯孩子的分?jǐn)?shù)和名次，分?jǐn)?shù)出來后，如果孩子達(dá)不到自己的期望，就會(huì)焦躁，認(rèn)為孩子出了什么問題。孩子對(duì)這樣的父母是反感的，他們會(huì)覺得你只關(guān)注了結(jié)果，卻忽略了他努力的過程，每個(gè)孩子都希望自己取得優(yōu)異的成績(jī)，事與愿違時(shí)，他們也很難過，這個(gè)時(shí)候家長要做的不是傷口撒鹽，而是鼓勵(lì)，要看到孩子的進(jìn)步和付出，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都可以贊揚(yáng)，讓孩子覺得自己的努力得到了肯定，會(huì)更加努力的。

不要同別人家孩子進(jìn)行橫向比較，要對(duì)自己的孩子進(jìn)行縱向比較。

很多家長愛掛在嘴邊說別人家孩子怎么怎么樣，又取得了什么成績(jī)，對(duì)自己的孩子總是一種恨鐵不成鋼的樣子，家長可能覺得這樣孩子可能會(huì)向別人家孩子學(xué)習(xí)，努力提高自己，其實(shí)剛好相反，孩子是最反感家長提別人家的孩子的，他會(huì)覺得你夸贊別人家孩子的同時(shí)是在貶低自己，所有的人都希望得到別人的認(rèn)可，孩子當(dāng)然也不例外，所以，建議家長不妨縱向比較，孩子的今天比昨天有所進(jìn)步，這次考試比上次進(jìn)步了，數(shù)學(xué)考試比上次多考了一分，物理雖然和上次考試成績(jī)一樣，但是不退步就是一種進(jìn)步，家長一定要看到孩子微小的進(jìn)步，成功就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

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