期中考試是孩子們需要沖破的一道難關(guān)，也是橫在家長與孩子之間的小小考驗(yàn)?？荚嚨木o張和成績的壓力已經(jīng)壓在心頭，家庭更需要成為完全信賴和溫暖的棲息地，能讓他們獲得充分的放松并收獲充足的再出發(fā)的能量。那么，期中考試后，家長可以如何做呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來了解下吧。

期中考要多少分才能上目標(biāo)大學(xué)？孩子的大學(xué)和專業(yè)定位，要提上日程了！越早規(guī)劃，準(zhǔn)備越充分，成功機(jī)率越高。

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期中考試后，家長可以如何做？建議試試這四點(diǎn)：

一、做好心態(tài)管理

面對(duì)考試和成績，家長先盡可能克服自身的焦慮，做好心態(tài)管理，要有“三心”：

1.有“榮辱不驚”的平常心

家長需要意識(shí)到，孩子考好考?jí)亩疾黄婀郑皇鞘裁刺齑蟮氖虑?。期中考只是一次階段性測(cè)驗(yàn)，它的參考價(jià)值比分?jǐn)?shù)更重要。家長有一顆平常心，坦然接納，正視優(yōu)劣，孩子們就不會(huì)患得患失，將成績與親子關(guān)系掛鉤。

2.有“誨人不倦”的耐心

孩子是不斷成長中的人，在發(fā)展過程中，他們會(huì)贏得一些勝利，也會(huì)摔倒、碰壁，這些都是成長中不可或缺的部分。不知要摔倒多少次才能學(xué)會(huì)穩(wěn)當(dāng)?shù)匦凶撸恢挾嗌賯€(gè)日夜才能換來一次完美謝幕。需要陪伴的路很長，就需要家長有誨人不倦、靜待花開的耐心。

3.有“直掛云帆濟(jì)滄?！钡男判?/p>

“山高路遠(yuǎn)，人生多風(fēng)浪?！睆膩頉]有一帆風(fēng)順的人生，這一次的勝利，是繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力；這一次的碰壁，是重整旗鼓的珍貴經(jīng)驗(yàn)。我們不缺勇氣。少年不懼歲月長，彼方尚有榮光在。前路崎嶇，希望家長能對(duì)孩子滿懷信心，期待他們未來的無限美好可能。

二、給予情感支持

請(qǐng)家長們相信，不管孩子現(xiàn)在成績?nèi)绾?，他們都是渴求上進(jìn)、喜歡被鼓勵(lì)和贊賞的。好勝心、自尊心人人都有。家長可以從孩子的成績和試題中、從孩子平時(shí)的生活表現(xiàn)中，發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)孩子戰(zhàn)勝困難，重拾信心。

1.積極地表達(dá)情緒

對(duì)于考得好的孩子，給予一個(gè)擁抱或者豎起大拇指，說一句真誠的鼓勵(lì)——“考得不錯(cuò)”，都會(huì)讓孩子感受到肯定與支持；對(duì)于考得不好的孩子，先不要預(yù)設(shè)心態(tài)，比如“你平時(shí)在學(xué)校有沒有好好學(xué)習(xí)”，然后對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)教育。孩子已經(jīng)意識(shí)到不足，我們最好避免加重孩子心里的壓力，可以對(duì)孩子說一句：“沒關(guān)系，這次考不好不要緊，我們繼續(xù)加油，爭取下次進(jìn)步?！?/p>

積極的情緒表達(dá)，會(huì)讓家長和孩子站在同一邊，讓孩子感覺到被理解，讓孩子從親情中收獲溫暖和力量，感覺到父母愿意和自己一起面對(duì)問題，而不是又一個(gè)壓力制造機(jī)。

2.避免比較

每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)狀態(tài)和家庭教育環(huán)境都各不相同，成績自然有高低起伏。拿自己的孩子去跟別人比成績，這樣不僅對(duì)孩子不公平，還會(huì)傷害到孩子的自尊心和自信心，阻礙孩子的身心健康發(fā)展。我們更應(yīng)該看到眼前這個(gè)珍貴的個(gè)人，看到孩子的努力、孩子的進(jìn)步、孩子閃閃發(fā)光的每個(gè)部分，多一些理解，多一些信任。

三、引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)、解決問題

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，最清楚學(xué)習(xí)過程和考試過程中的把握和疏漏，但也容易忽略日常生活中的細(xì)節(jié)，家長便可以從旁輔助，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問題。

1.總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)

不同學(xué)科的成績體現(xiàn)出來的意義各不相同。對(duì)于成績好的科目，我們可以歸納總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)，再接再厲。在和孩子溝通中，我們可以關(guān)注幾點(diǎn)：（1）哪些科目哪些題是答得比較好的？（2）在平時(shí)的學(xué)習(xí)中哪些方面（上課聽講效率、作業(yè)完成效率、學(xué)習(xí)方法、落實(shí)基礎(chǔ)、時(shí)間管理等等）做得好，才保證了這些科目這些題做得比較好？（3）這些成功經(jīng)驗(yàn)可否借鑒到劣勢(shì)學(xué)科的學(xué)習(xí)中？

2.查漏補(bǔ)缺

對(duì)于發(fā)揮不太好的學(xué)科，家長可以去了解：（1）哪些科目哪些題是進(jìn)步空間比較大的？（2）這些科目的學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)了哪些問題（學(xué)習(xí)興趣、難度、效率等）？（3）有沒有想到什么方法能在后面的學(xué)習(xí)中做出調(diào)整，改正不足？（4）需要爸爸媽媽給予什么幫助？

在引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)并解決問題的過程中，需要家長以一種積極的眼光看待這些優(yōu)勢(shì)和不足，我們應(yīng)當(dāng)看到努力的成果和進(jìn)步的可能。

四、處理好“三角關(guān)系”

1.和諧的家庭關(guān)系

成績出來后，除了要避免成績影響到親子關(guān)系，也需要避免父母之間的沖突。父母雙方對(duì)于孩子的影響都不容忽視，父母的教育理念和教育方法可以有所不同，但請(qǐng)不要彼此矛盾、相互否定。孩子的學(xué)習(xí)成績也不能推給父母一方的責(zé)任，父母需要有共育意識(shí)，友好交流、充分溝通，同心協(xié)力幫助孩子進(jìn)步。

2.有效的家校溝通

家長和老師都事務(wù)繁忙，因此，在雙方合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行有效的交流尤為重要。家長最好能有計(jì)劃地主動(dòng)和老師溝通，可以從孩子的表現(xiàn)或潛在問題、親子溝通的狀態(tài)和之后可以采取的方法等方面展開，有條有理地和老師交流孩子在家和在校的情況，幫助雙方全面地了解孩子，并步調(diào)一致地幫助孩子成長。

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