面對(duì)高中階段的孩子，作為父母不能只簡單地照顧好孩子的衣食起居，只想孩子好好學(xué)習(xí)，而應(yīng)該了解一些青春期孩子身心發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn)，懂得他們身體迅速發(fā)育成熟（性成熟）背后的苦悶，以及學(xué)習(xí)壓力、競爭壓力下的畏難、逃避心理。

孩子進(jìn)入高中階段，雖然身體和心理日益成熟，思考問題往往表面化、片面化，容易鉆牛角尖，缺少成人多角度、全面分析問題的能力。所以，他們更需要父母的包容和耐心引導(dǎo)，無論孩子多么逆反、抗拒，只要父母不拋棄、不放棄，用心守護(hù)，孩子在經(jīng)歷嘗試之后就會(huì)活得越篤定、越從容。為了幫助孩子順利走過暗流涌動(dòng)的青春期，江蘇招生考試網(wǎng)小編建議高中階段的家長可以嘗試以下幾點(diǎn)方法。

學(xué)會(huì)換位思考，了解孩子的成長需求

隨著年齡的增長，高中階段的孩子對(duì)尊重的需求會(huì)越來越強(qiáng)烈，而滿足尊重需求的重要前提就是允許孩子獨(dú)立?！拔业牡乇P我做主”，面對(duì)高中學(xué)生的各種奇思妙想、花樣百出，家長只要堅(jiān)持兩點(diǎn)就能遠(yuǎn)離焦慮。一是堅(jiān)持“己所不欲，勿施于人”，父母要求孩子之前，要設(shè)身處地想一想，如果是別人這樣要求自己能不能行？如果不行，那么父母就不要用這種方式對(duì)待孩子。

二是偶爾也要反思自己。我是否能當(dāng)一個(gè)情緒穩(wěn)定的高中生家長？我的家是否足夠穩(wěn)固、溫暖能配得上一個(gè)努力上進(jìn)的小孩？孩子成績下滑的時(shí)候，我的第一反應(yīng)應(yīng)該是失望或生氣嗎？我是否有幫他分析此次下滑的原因？是否有和他一起研究出下階段的提分方法呢？

學(xué)會(huì)傾聽，化解孩子的成長壓力

高中階段的孩子出現(xiàn)與父母溝通障礙的一個(gè)重要原因在于家長不會(huì)聽、不愿聽。大家都知道高中階段的學(xué)習(xí)、競爭壓力巨大，每個(gè)孩子深處其中不論成績好壞，都會(huì)或多或少地產(chǎn)生各種情緒。在主觀情緒的驅(qū)使下，有的學(xué)生激起斗志，選擇了迎難而上；有的學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒，選擇了逃避；還有的學(xué)生意志消沉，選擇了躺平擺爛。

面對(duì)不同類型的孩子，作為家長要學(xué)會(huì)傾聽，及時(shí)緩解孩子的壓力，才能讓孩子感受到家人的理解和信任。當(dāng)一個(gè)孩子委屈、有情緒的時(shí)候，也正是最需要父母情感支持的時(shí)刻。當(dāng)孩子想和家長溝通時(shí)，父母應(yīng)該放下手頭的工作，專注地看著孩子，保持眼神的接觸，因?yàn)橐粋€(gè)孩子最真實(shí)的情緒感受是通過眼神、表情還有一些肢體動(dòng)作來傳遞的。在孩子傾訴的過程中，父母千萬不能喧賓奪主，俗話說“百術(shù)不如一誠”，其實(shí)有時(shí)候，只需要一個(gè)微笑、一個(gè)擁抱、一個(gè)肯定的眼神，就能讓孩子感受到家長的理解與尊重。

學(xué)會(huì)放權(quán)，增強(qiáng)孩子的內(nèi)在力量

清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授說：“一個(gè)人這一輩子最重要的是活出自己的天賦優(yōu)勢?！蔽覀兊慕逃褪且獛椭⒆犹嵘晕倚芨校尯⒆拥膬?nèi)心產(chǎn)生“我能行”的信念。當(dāng)孩子有自我決定權(quán)的時(shí)候，可以自己做選擇的時(shí)候，內(nèi)在力量會(huì)得到增強(qiáng)，自然會(huì)對(duì)自己更有信心。

因此，高中階段的孩子有一個(gè)任務(wù)比學(xué)習(xí)本身更重要，就是找到自己的人生目標(biāo)和方向，至少要有一個(gè)短期的學(xué)業(yè)目標(biāo)：三年后、兩年后或者一年后，自己想考到一所什么樣的大學(xué)，讀什么樣的專業(yè)等等。父母應(yīng)該嘗試從不同的角度幫助分析：讀這個(gè)大學(xué)、這個(gè)專業(yè)需要多少分，現(xiàn)在的差距是多少，自己的優(yōu)勢學(xué)科和劣勢學(xué)科是什么，該如何統(tǒng)籌時(shí)間精力等等。有目標(biāo)的指引，孩子的高中生活就會(huì)非常的充實(shí)且干勁十足，就不會(huì)虛度年華。

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