都說(shuō)成年人的崩潰就在一瞬間，可高中生又何嘗不是呢。高中每天都在重復(fù)地學(xué)習(xí)，有時(shí)壓力會(huì)大到覺(jué)得自己承受不住。因?yàn)橐淮慰荚囘x擇題錯(cuò)了一半就忽然崩潰。我們永遠(yuǎn)也猜不到高中生活中哪些芝麻小事就會(huì)使情緒莫名爆發(fā)，讓人一下子陷入無(wú)措和迷茫之中。莫泊桑寫到：我可能脆弱得一句話就淚流面目，有時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很久的路。明明我們都很堅(jiān)強(qiáng)，可有時(shí)還是會(huì)被一些小事?lián)魯?，但是沒(méi)關(guān)系，誰(shuí)不是這樣就慢慢成長(zhǎng)了呢？

　　莫名其妙的崩潰其實(shí)是忍了很久

　　飛鳥(niǎo)

　　還是高一的時(shí)候，下了晚自習(xí)后心情不太好，去操場(chǎng)獨(dú)自散步，然后走著走著忍不住就哭了~也不明白為什么自己突然這么失態(tài)。也許，那時(shí)所有的情緒都剛剛好，剛剛好到要把委屈全都扔出去。

　　匿名用戶

　　高中成績(jī)雖然一直處于中上游，但不太穩(wěn)定，高三后半學(xué)期，眼看著學(xué)習(xí)節(jié)奏越來(lái)越緊張，可是成績(jī)卻一次比一次后退，而我自己也熬得一夜比一夜晚。

　　原本一直對(duì)我有信心的班主任，也開(kāi)始試探性得問(wèn)我要不要反思一下自己的學(xué)習(xí)方式；還有給爸媽打電話時(shí)候，他們的欲言又止···終于在一次考砸后的深夜，躲在被窩里，淚水瞬間決堤~

　　那些突然的崩潰看似莫名其妙，卻又理所當(dāng)然?；蛟S是壓抑了太久，任何一件小事都有可能成為打開(kāi)負(fù)能量的開(kāi)關(guān)。不如就大哭一場(chǎng)，好好發(fā)泄一下吧。

　　以為的堅(jiān)強(qiáng)一場(chǎng)生病就能將我打敗

　　小新KKK

　　高中，苦倒是不怕，最怕的是生病。有一次感冒了，頭暈暈乎乎的，但依舊堅(jiān)持著早上6點(diǎn)起床，撐著去上課。原本就有些吃力的課程，在兩眼發(fā)昏的狀態(tài)下，完全跟不上，心里滿是自責(zé)和焦慮。后來(lái)越發(fā)嚴(yán)重了發(fā)高燒，才顫顫巍巍地舉手向老師請(qǐng)假。在校門口看到熟悉的爸媽的時(shí)候，眼淚刷的一下就出來(lái)了。

　　溫火

　　那天晚上晚飯吃得太匆忙，只吃了一點(diǎn)就急著去上晚自習(xí)。我本來(lái)胃就不太好，結(jié)果最后一節(jié)晚自習(xí)，胃餓的非常難受。我高中時(shí)自己在校外租的房，只有周末才回家。終于熬到下課回家，家里還空蕩蕩的什么都沒(méi)有。打開(kāi)冰箱，里面只有一罐沒(méi)有打開(kāi)的罐頭，我使了全部力氣還是怎么也打不開(kāi)。當(dāng)時(shí)胃又難受，又沒(méi)有任何人能幫我，忽然就崩潰了，蹲在地上哭了很久。

　　生病的時(shí)候人總是格外脆弱。身體是革命的本錢，這個(gè)時(shí)候不妨就讓自己休息一下吧。等到精神充沛，就又是美好的一天。

　　壓垮我的都是這些小事

　　珠泫笑春桃兮

　　高中生的崩潰往往就在每一瞬間。哦，不！準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，是每一張數(shù)學(xué)試卷發(fā)在桌面上的瞬間。

　　西洲-昕陽(yáng)yang

　　發(fā)現(xiàn)自己花好長(zhǎng)時(shí)間寫的作業(yè)，寫錯(cuò)了。用一個(gè)小時(shí)算出了一道壓軸題，發(fā)現(xiàn)跟答案少了一個(gè)根號(hào)。

　　山止川行

　　冗長(zhǎng)的隊(duì)伍終于排到了自己，打飯的阿姨抱歉地說(shuō)沒(méi)有飯了。

　　有的時(shí)候真的忍不住感嘆“生活太難了，為什么連一件小事都不順心?！倍褖涸谝黄鸬氖虑樽寜那榫w不斷的累積，直到有一件事成了壓垮駱駝的最后一根稻草。但是崩潰以后，就讓我們從下一件小事開(kāi)始轉(zhuǎn)變吧。讓每一件事情都做得更好一點(diǎn)，未來(lái)還是很值得期待。

　　崩潰了索性就慢慢來(lái)

　　匿名用戶

　　不得不說(shuō)，情緒的起伏甚至有時(shí)不穩(wěn)定到崩潰是正常的。我高中時(shí)候常常會(huì)因?yàn)樗懔撕芫脭?shù)學(xué)題但還是算不出來(lái)崩潰掉，也會(huì)因?yàn)橐呀?jīng)很累了，但下了晚自習(xí)發(fā)現(xiàn)還是有很多作業(yè)沒(méi)有完成而忍不住大哭。但是，承受不住的時(shí)候就會(huì)崩潰，這是很正常的事情。我們還是要學(xué)會(huì)接受自己的負(fù)面情緒吧。當(dāng)生活脫軌的時(shí)候沒(méi)必要逼自己堅(jiān)強(qiáng)，先緩解一下自己的情緒，這是我們需要記住的事情。

　　可樂(lè)不可樂(lè)

　　因?yàn)橹锌嫉臅r(shí)候英語(yǔ)沒(méi)有考好，從重點(diǎn)高中掉到普高重點(diǎn)班。剛來(lái)的時(shí)候，整個(gè)人都是崩潰的，整宿整宿地睡不著覺(jué)，頭發(fā)也掉得厲害，上課時(shí)精神狀態(tài)很差，導(dǎo)致第一次考試學(xué)校排名就降了幾十名。成績(jī)出來(lái)后，我媽媽看了眼成績(jī)單只說(shuō)了句“沒(méi)事，慢慢來(lái)。”我的眼淚就一下子掉出來(lái)了?，F(xiàn)在想想其實(shí)真的沒(méi)什么，遇到崩潰的時(shí)候我會(huì)吃一顆糖，或者聽(tīng)一首歌，總之先讓自己靜下來(lái)，慢下來(lái)，然后告訴自己這都沒(méi)什么，過(guò)去了一切都會(huì)好的。事實(shí)證明，一切都會(huì)過(guò)去的，都會(huì)變更好的。

　　學(xué)姐崩潰的時(shí)候會(huì)先給自己一段時(shí)間冷靜。其實(shí)情緒的爆發(fā)也就是一瞬間，當(dāng)悲傷過(guò)去后會(huì)發(fā)現(xiàn)也沒(méi)有那么難以忍受?？纯创巴獾木吧蛘呗?tīng)一首激勵(lì)的歌，然后一頭扎進(jìn)這個(gè)充滿煙火氣的世界，感受一下被自己忽略掉的美好吧。

　　這些突如其來(lái)的崩潰瞬間，真的是令人防不勝防。宮崎駿的《龍貓》中有一段經(jīng)典的臺(tái)詞：“有些煩惱，只有丟掉了，才有風(fēng)輕云淡的機(jī)會(huì)?！彼?，如果這一刻真的堅(jiān)持不下去了，索性就讓它崩潰吧，當(dāng)情緒宣泄后，我們會(huì)以更輕松的姿態(tài)面對(duì)問(wèn)題。而且，就像歌詞中唱的一樣：“別哭，前面一定有路?！蹦切┍罎⒖倳?huì)過(guò)去的。更何況你不是一個(gè)人在奮斗，身邊還有許多陪伴和支持你的人，學(xué)姐也會(huì)哦。生活是一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，明天總會(huì)到來(lái)的，不是嗎？

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