十年磨一劍，高考就是驗(yàn)證學(xué)習(xí)成果的時(shí)刻。高三一年的復(fù)習(xí)，對(duì)于學(xué)習(xí)成績的提升有至關(guān)重要的作用，如何在高三一年沖刺成功，復(fù)習(xí)方法很重要，有三寶：除了講求學(xué)習(xí)策略，還要做好心理調(diào)適及技巧。

　　策略1

　　以高三文綜學(xué)科的政治舉例：哲學(xué)知識(shí)繁雜，難以理解且知識(shí)點(diǎn)多，該如何復(fù)習(xí)哲學(xué)知識(shí)?

　　重視對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)

　　哲學(xué)部分共有30個(gè)原理，考生要對(duì)每一個(gè)原理從世界觀、方法論、反對(duì)錯(cuò)誤觀點(diǎn)或成績的錯(cuò)誤做法、聯(lián)系實(shí)際等環(huán)節(jié)進(jìn)行梳理。

　　注重提高綜合能力

　　考生要特別注意培養(yǎng)理論聯(lián)系實(shí)際的三種能力：其一，綜合運(yùn)用各種理論分析實(shí)際問題的能力;其二，提高從實(shí)際問題中推導(dǎo)出理論的能力;其三，根據(jù)理論的要求，對(duì)實(shí)際問題進(jìn)行綜合性的描述或提出初步解決方案的能力。

　　關(guān)注現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題

　　關(guān)注現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題是歷年高考的重頭戲，要求考生不僅要關(guān)注熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問題，更要養(yǎng)成關(guān)心國內(nèi)外大事和關(guān)注社會(huì)重大現(xiàn)實(shí)問題的習(xí)慣。

　　注重人文精神的培養(yǎng)

　　考生要增強(qiáng)人文意識(shí)，培養(yǎng)人文精神，提高人文素質(zhì)。具體來講就是要樹立"以人為本"的意識(shí)，培養(yǎng)人與自然、人與社會(huì)和諧統(tǒng)一的價(jià)值觀，關(guān)注文化建設(shè)和文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。

　　用哲學(xué)觀點(diǎn)分析學(xué)科內(nèi)的知識(shí)

　　考生在復(fù)習(xí)哲學(xué)知識(shí)時(shí)，應(yīng)運(yùn)用所學(xué)哲學(xué)道理去分析、理解經(jīng)濟(jì)生活、政治生活和文化生活中的有關(guān)理論和現(xiàn)象，真正做到學(xué)科內(nèi)綜合，只有這樣，才能夠達(dá)到最好的復(fù)習(xí)效果。

　　同樣，其他學(xué)科也是如此，只要找到了正確的復(fù)習(xí)策略，再難的題點(diǎn)也能輕松攻克。

　　心理２

　　對(duì)于高三的孩子們來說，三年磨一劍，驗(yàn)證學(xué)習(xí)成果的時(shí)刻很快就要到來了。面對(duì)倒計(jì)時(shí)，很多考生都會(huì)不由自主地出現(xiàn)焦慮、煩躁等情況，假如不能夠很好地調(diào)整心態(tài)，那么對(duì)于應(yīng)付考試是有害無益的。

　　加強(qiáng)自我暗示

　　多看自己的優(yōu)勢，比如答題時(shí)很細(xì)心，不會(huì)因?yàn)榧?xì)節(jié)而丟分。給自己正面的、積極的心理暗示，告訴自己“你最棒”，這樣才能夠有一個(gè)昂揚(yáng)的斗志，來支持你完成考試。

　　提升自信心

　　多做一些基礎(chǔ)題，一是因?yàn)榻陙淼目碱}還是有偏向基礎(chǔ)知識(shí)的趨勢，二是做一些正常的題目，可以讓學(xué)生覺得自己能夠解決問題，加強(qiáng)自信心。若是鉆牛角尖，非要做偏題、難題，則會(huì)讓學(xué)生感覺自己怎么這么沒用，一道題也答不出來。一旦情緒變得低落，答題時(shí)也就無法超常發(fā)揮甚至正常發(fā)揮原有的水平。

　　學(xué)會(huì)自我減壓

　　不要把高考看成是人生的唯一目標(biāo)，這樣的想法會(huì)給自己的思想壓上一個(gè)極大的包袱，要告訴自己：高考并不是人生的全部，高考也不能決定一個(gè)人的命運(yùn)，只要盡力做到最好就是高考最大的意義和收獲。

　　保證規(guī)律作息

　　只有充足的睡眠，才能有飽滿的精神狀態(tài)迎接考試。越是臨近考試，越要保證作息時(shí)間規(guī)律，保證每天能夠有足夠的睡眠時(shí)間。

　　專注眼前事

　　不要好高騖遠(yuǎn)，眼前最關(guān)鍵的事情是如何沉著應(yīng)考。建議考生不要想得太多，把心思放在當(dāng)下，切記一步一個(gè)腳印，踏實(shí)地把每一步走好，這樣才能夠?yàn)楦篮玫拿魈齑蠛脠?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　技巧３

　　俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，高三復(fù)習(xí)效果直接決定著自己的高考成績。只有掌握了正確的技巧，復(fù)習(xí)才會(huì)事半功倍。以下列舉一些學(xué)習(xí)技巧：

　　比較辨析法

　　文科復(fù)習(xí)中有不少相似的概念，考生在復(fù)習(xí)過程中容易混淆。比較辨析法，就是通過對(duì)知識(shí)專題中的概念或原理進(jìn)行比較辨析研究，弄清其本質(zhì)區(qū)別以及適用范圍，為提升分析和解決問題的能力奠定基礎(chǔ)。列表比較法就是一種辨析相似概念、原理的好方法。

　　知識(shí)網(wǎng)絡(luò)法

　　在理解考點(diǎn)的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)自主歸納知識(shí)點(diǎn)，從微觀上構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，一框題一建，一節(jié)一建，一課一建，具體分析每個(gè)框題之間、每個(gè)章節(jié)之間的內(nèi)在聯(lián)系，從根本上實(shí)現(xiàn)知識(shí)的內(nèi)化，提升對(duì)知識(shí)的理解和整體把握的能力。

　　對(duì)應(yīng)演練法

　　在復(fù)習(xí)中，我們要選擇具有針對(duì)性的試題，以考點(diǎn)為線索，復(fù)習(xí)什么就練習(xí)什么，復(fù)習(xí)了哪幾個(gè)考點(diǎn)，就從歷年的高考試卷中找出相關(guān)的試題來練習(xí)，做到有的放矢，一個(gè)考點(diǎn)一練，一個(gè)單元一測。以考綱為基礎(chǔ)，針對(duì)各個(gè)考點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，對(duì)易錯(cuò)和不能熟練運(yùn)用的考點(diǎn)，要反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練，集中攻克得分知識(shí)點(diǎn)，使高考復(fù)習(xí)不再如海里撈針般盲目。

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