我做的一切都是為了你！恐怕很多家長心里都有過這樣的想法。為孩子付出了自己的所有，卻沒有換回自己想要的結(jié)果。高中是孩子人生的重要節(jié)點，可就在這緊要關(guān)頭，很多父母卻栽了跟頭。那么，家長如何放下控制，助力孩子成長呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來了解下吧。

看清控制背后的“真相”

控制背后的真相是什么？有句話說：明天和意外不知道哪個先來，這句話真切地道出了人生的真相，那就是人生其實是不可控的。然而恰恰是因為這種不可控，在人生前進的過程中才需要努力，通過調(diào)整自己能夠控制的因素，使未來變得清晰。

控制的背后其實是過度的焦慮，帶有恐懼的焦慮。在家庭教育中，家長不滿意孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)會焦慮；家長不滿意孩子的考試成績會焦慮。當(dāng)然，焦慮可以轉(zhuǎn)化，這就需要家長對自己的教育方式或親子關(guān)系做一些更深層次的思考。

如何化解這種焦慮？答案是只能控制過程，無法控制結(jié)果。然而很多家長恰恰把更多關(guān)注點放在了結(jié)果上，只看孩子的考試成績，只想著孩子考上什么大學(xué)。家長更應(yīng)該把關(guān)注點投入到孩子學(xué)習(xí)的過程，比如心靈成長的過程、和孩子互動的過程，只有在這些過程中不斷自我調(diào)整，以此帶動孩子調(diào)整，最終才能讓無法控制的結(jié)果變得可控。

放下無謂的控制，在可控制的部分傾盡全力，控制過程，對結(jié)果全然接納。

放下控制的“知”“行”策略

如何放下控制？需要什么樣的知識？需要采用什么樣的措施？家長需要從“知”和“行”兩方面進行思考?！爸本褪橇私夂⒆樱靶小本褪菐椭⒆印?/p>

高一關(guān)鍵詞是“難”：

知識量加大、理論性加深、綜合性加強、學(xué)科難點集中、能力要求全面、確立興趣選科。

高一學(xué)生的特點是：

生理上的發(fā)育期；心理上的獨立期；生活上的斷奶期；學(xué)習(xí)上的轉(zhuǎn)型期；思想上的成熟期；

高二關(guān)鍵詞是“分”：

精力分散、時間分配；知識承上啟下；難度容量加大；學(xué)科思維強化；決勝高考的關(guān)鍵期，成績兩極化分水嶺。

高二學(xué)生的特點是：主體獨立意識增強；心理孤獨焦慮上升；人際交往需求增加；情感豐富盲目相伴；學(xué)習(xí)目標動力欠缺。

高三關(guān)鍵詞是“拼”：

拼課業(yè)：負擔(dān)沉重；拼前途：高考壓力；拼心理：焦慮恐懼；拼體能：疲憊耗能。

高三學(xué)生的特點是：

身體發(fā)育接近成人；自尊自我意識增強；社會意識接近成熟；辯證思維獨立見解；盲目性少計劃性強。

了解孩子的目的，是希望家長能將這些共性的特點與孩子的實際情況結(jié)合，評估孩子的現(xiàn)狀，找到孩子的優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)自己做的不夠的地方，這樣才能克服家長內(nèi)心的焦慮，準備下一步行動，而不是去掌控孩子。

了解了孩子之后，家長該做些什么呢？做榜樣，做朋友，做功課，做保障。

第一，做榜樣。自己勤學(xué)習(xí)，自己做“學(xué)一代”，讓孩子成為“學(xué)二代”。家長能學(xué)什么？學(xué)心理學(xué)、教育學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通藝術(shù)，了解和孩子溝通的技巧；學(xué)音、體、美、書法、手工，引領(lǐng)孩子全面發(fā)展；學(xué)財經(jīng)時政和人物傳記，讓孩子思想有深度。

第二，做朋友。如果和高中的孩子采用居高臨下的交流方式，嘮叨、盯梢、命令，不會起到任何正向作用。家長要放下身段和孩子做朋友，少打擊，多陪伴；少盯梢，多觀察；少嘮叨，多傾聽；少打擾，多尊重；少推責(zé)，多擔(dān)當(dāng)。

第三，做功課。去了解孩子所在的班級、年級、學(xué)校近期有什么樣的工作安排，高三年級可能有與備考有關(guān)的事項。涉及到高考選科的時候，家長要了解孩子的興趣、特長、優(yōu)勢、喜歡的專業(yè)、學(xué)校、城市，以及目標高校招生政策，駐省招生負責(zé)人聯(lián)系方式，近三年錄取最低控制分數(shù)線，大學(xué)生就業(yè)情況報告等。只有更多的了解這些信息，面臨關(guān)鍵選擇的時候才不會慌。

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第四，做保障。從飲食、運動、心理建設(shè)方面給予孩子最大的支持，還要從交通、安全、音樂、交流等方面做好孩子的后勤保障。這些工作做的越細致，家長的焦慮就越少，才不會總是想要控制孩子。

飲食：美食最能撫慰人心

運動：多巴胺帶來愉悅、內(nèi)啡肽改變負面情緒

心理：家是無條件接納和包容的地方

其他后勤保障：交通、安全、音樂、交流等

總結(jié)一下這堂課的內(nèi)容：

控制的背后是過度焦慮。懂孩子，是放下控制助力孩子的基礎(chǔ)；去行動，是放下控制助力孩子的關(guān)鍵。要想更好的助力孩子，還應(yīng)該相信學(xué)校和老師。關(guān)注過程，結(jié)果都不會太差。

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