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父母如何陪伴孩子度過高三?這7個法則必看!

高考,不僅影響孩子一生,也將會是家族命運的一個轉(zhuǎn)折點。我們都渴望孩子變得優(yōu)秀,然而,90%的父母都不知道如何陪伴孩子度過高三?,F(xiàn)在就和江蘇招生考試網(wǎng)小編一來了解下高三學生特點及家長該如何做吧。

高三學生特點

(1)生理發(fā)育特點

高三學生身體發(fā)育、思維發(fā)展處于迅速成長時期,學生逐步意識自我,控制能力逐步增強,是生長發(fā)育的重要時期,身高、體重、腦容量、骨骼等各種內(nèi)部器官的發(fā)展水平已接近成人,腦和神經(jīng)系統(tǒng)基本成熟。

(2)心理特點

第一,高三學生的社會意識已接近成熟,并逐漸形成自己的人生觀和價值觀,對社會現(xiàn)實總是有自己的獨立見解。他們更多的開始考慮個人前途的問題,這一特點使高三學生做事的盲目性減少,計劃性增強,特別是表現(xiàn)在學習上。此時,他們學習帶有更強的目的性,為了考上一個理想的大學,其它與學習無關的活動都可以不參加。

第二,隨著備考時間的減少,高三學生會有越來越強烈的升學愿望,學生的思想壓力和心理上的波動都會比較突出,緊張、焦慮會成為困擾學生情緒的主要問題,一些學生為了提高成績,常常急于求成,當現(xiàn)實和理想產(chǎn)生矛盾時,便產(chǎn)生焦慮、浮躁的心理情緒,隨之帶來的是一系列的生理和心理上的問題,一次考試的失敗可能會讓學生意志消沉,喪失學習的積極性。

第三,高三的孩子自我意識增強了,心理和思維上都具有更強的獨立性。他們認為學習應該是自己的事情,自己能很好地處理。他們不愿意家長和老師太多過問自己的學習,有一部分學生會產(chǎn)生保守的心態(tài),學習競爭激烈,恐怕別人超過自己,不回答別人的疑問,不向別人提供自己學習方法,而且有了疑問也不問別人。這樣的心態(tài)使同學之間缺少合作,缺乏學習激情,影響學習效率。

優(yōu)秀家長的7個法則

(1)家長調(diào)整好心態(tài),控制情緒

家長應努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍,不要刻意制造一個一切為了學生的高考緊張沉悶壓抑的氛圍,少談高考反而有利于高考;家長之間要和諧,減少矛盾,“高考無戰(zhàn)爭”;“看透不說透”—一種心照不宣的溝通和提醒;不過度關愛。

家長也要調(diào)整好自己的心態(tài):平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心;高考快樂,快樂高考;尊重學生的人格、尊重學生的復習方式、尊重學生的應對策略,只要學生是對的就可以。家長還要注意控制自己的情緒,安慰學生應對各種煩惱,如:記憶力下降;水平不升反降;考場緊張;壓力和焦慮等。

(2)降低期望,接受現(xiàn)實

家長要降低期望值,寧愿低些也不要太高,壓力寧愿小些也不要過大。過高的期望會造成家長心態(tài)的失衡,會給學生施加不當?shù)膲毫Α?/p>

怒其不爭,可能會造成學生的退縮逃避;責怪埋怨,可能會造成學生的心理逆反;

高分要求,可能會使學生望而生畏;學習施壓,可能會使學生無所適從。

特別提醒家長,要保持正常的期望心理,接受學生現(xiàn)實表現(xiàn)和現(xiàn)有能力,合理施教。

(3)鼓舞孩子的士氣,給孩子積極地暗示

只要稍加注意,就會經(jīng)常聽到周圍的人在聊起自己的孩子時常會說:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?腦子不好用”等。要知道,沒有比這更傷孩子的心了,特別是這種話是從他的親人口中說出來的,結果可想而知,這樣他們就會失去在學習方面的信心,甚至有的會產(chǎn)生一種強烈的叛逆和對環(huán)境的仇視情緒。

積極的暗示,特別是這種暗示來自親人、朋友或老師,肯定會對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用,但是來自親人的暗示,常常會有夸大和期望的成分,所以,不要輕易地給孩子下定義。當孩子確實在某一階段,某些方面不夠出色或遭遇挫折時,家長不妨說:“我相信你下次會做的更好”“你一直是最棒的”......

任何考試,都需要考生有一個必勝的信心,高三年級的孩子們最需要的是家長的鼓勵,有進步的孩子,要鼓勵他們繼續(xù)努力;偶有失誤的孩子,鼓勵他們找到失誤的原因和避免再失誤的方法,要給孩子一個可望而不可及的目標,不要總拿高考狀元作比較,也不要拿自己的孩子和親戚朋友的孩子作比較。

(4)全力做好孩子的后勤工作,但要適度

高考備考是一場持久戰(zhàn),身體是很重要的,作為家長一定要做好后勤工作。學生迎接考試,家長做好后勤保證,這是每位家長都必須具有的服務意識。從學生的心理感受方面看,家長的關心未必都起到了積極的作用:學生正在那冥思苦想,爸爸走來好心相問:“復習得怎樣了?”學生剛進入連續(xù)思考狀態(tài),媽媽端來一杯熱湯:“先喝了再復習”,此時,學生不得不切斷思路。學生坐在書桌旁專心學習,家長把吃的悄悄送上就行。

另有一些家長,臨到考試時就怕學生吃不好,影響了考試,于是就努力改善伙食。結果大魚大肉,使學生生理失調(diào),學習精力不濟,甚至影響了身體健康。

更有一些家長,從廣告上東查西找,給學生買營養(yǎng)品、補腦液一類,希望創(chuàng)造以吃促學的奇跡。從曾經(jīng)這樣“吃”的同學反映的實效性看,往往是白花錢。因此,家長的心理關心要細致,物質(zhì)關心要科學。平時住校的學生,考試期間仍應住校。家長平時不常到學??磳W生,考前和考試期間也沒有必要伴在學生身邊。

(5)把學習權交給學生,不要給學生亂補課

高考復習是一種自主性極強的活動。有經(jīng)驗的教師,往往會隨著考試的臨近而適當減少對學生學習的具體要求,給他們以一定的自主學習時間。學校尚且如此,家庭更需提倡。

(6)常與孩子溝通切忌嘮叨,和老師保持良好溝通

每一位家長都要找時間和孩子溝通,但不要嘮叨,特別是住校生,家長更要和學生多溝通,最好晚自習結束后利用電話聊幾句,要讓孩子感覺到并不孤單,這樣的交流能給學生在艱苦的高三帶來無比的溫暖和強大的動力。

(7)“信息采集員”,更要及時又準確

高三一年,各類高招信息陸續(xù)密集發(fā)布,而高三生正進行緊張的復習,花大量時間關注招生政策不太現(xiàn)實,這項重任就落在了家長的身上。具體包括:

①資料準備

幫助孩子整理各科的資料,試卷歸類,錯題整理,這樣可以節(jié)省孩子寶貴的時間。但不要擅自幫孩子整理,因為孩子有孩子的習慣。

②知識準備

家長要了解一些主要學?;蚝⒆痈信d趣的學校及專業(yè)的基本情況,未來走勢,發(fā)展方向,培養(yǎng)目標,就業(yè)讀研出國的前景。熱門學科、長線專業(yè),以及各個專業(yè)主要學習哪些方面的知識,在現(xiàn)實生活中有哪些運用。

家長要為孩子分擔一些有關高考高招錄取方面知識。主要包括:批次,級差、各種號碼、、提檔線,平等志愿等等。

家長還要熟悉招生錄取流程及相關錄取規(guī)則,能讀懂招生章程。

③定位準備

家長要積極發(fā)現(xiàn)孩子的興趣和愛好,協(xié)助孩子一起制定未來的發(fā)展目標和發(fā)展方向,這樣有利于高考時的學校和專業(yè)的選擇。特別是孩子感興趣的學校和專業(yè)。

要幫助孩子做好各項定位,包括各類學校的定位,孩子目標學校的定位,孩子目標專業(yè)的定位,以及學校和專業(yè)的要求。

關注孩子的學科優(yōu)劣勢,以及身體狀況。并不是所有的孩子都適合所有的專業(yè)。有很多專業(yè)對部分學科成績或身體狀況有明確的要求。

④多途徑升學準備

在盡可能的情況下,力爭多一次升學機會。如:強基計劃、綜合評價、農(nóng)村專項計劃等。

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