2024年江蘇高考倒計時188天！高三生家長和孩子都進入了緊張期，今天江蘇招生考試網小編為各位家長推薦幾種與孩子的溝通方式，希望能幫助您有效溝通，避免矛盾。

成績再好的孩子，也討厭父母說這5句話

事實上，必要的提醒會讓孩子有所警醒、提高復習效率，而有些囑咐則是“考前毒藥”，無論如何不要提及。

第一句話：復習得怎么樣了？有信心嗎？

毒性：★★★★★

這句考前叮嚀可以說是“出鏡率最高”，但同時也是最毒的“考前毒藥”。

考前詢問復習情況往往是會制造焦慮乃至煩躁，最好的處理方式不是“詢問復習情況”，而是“肯定孩子付出的努力”——比如，“復習得真是用心，辛苦了，別累著”。這樣的鼓勵，往往是肯定孩子的付出，但同時沒有強調結果，既可以令其感到被認可，同時不會有“承諾的風險”。

第二句話：不要緊張，能考XX名就可以。

毒性：★★★

孩子所有的緊張其實都是源自于對于“目標的未知”，不知道自己能不能實現目標，那么這個時候，如果想給孩子減壓，僅僅“降低目標”是不夠的，而是根本不要再提目標，“忽略目標認可過程”才是考前最好的減壓方式。

因此，考前最好是對孩子說“堅持了這半年真是不容易，能堅持下來的都是勝利”。然后聊聊這一年有什么時候是最難過想放棄的，后來又怎么堅持下來的，也可以聊聊作為家長自己的心路歷程。

第三句話：早讓你看你不看，現在著急了。

毒性：★★★★

有些孩子就喜歡臨時抱佛腳，覺得抱那么兩下，不死也能當活馬醫(yī)了，能看幾道是幾道。

說這句話，家長其實是出于關心，怕孩子熬夜影響了應考狀態(tài)。但是這種“錯把抱怨當成叮囑”的方式一定要克服。無論這個孩子平時表現如何，考前都要“以肯定代替否認”。

當遇到孩子臨時抱佛腳熬夜時，家長無論多么憤怒都要忍住，說一句“臨陣磨槍，不快也光，再早一點睡明天狀態(tài)一好，不會的也有靈感了?！睂τ谒谋O(jiān)督和批評可以放在平時或考后。在考前，“強調積極”是硬道理。

第四句話：“不好好學習，要你有什么用”

毒性：★★★★

說這句話會讓孩子覺得，難道“我只有好好學習才是你的孩子嗎”，難道“父母只看重我的成績嗎”，這樣的話不僅會使孩子越來越自卑，有時候還會引起孩子的逆反心理。

第五句話：“你就好好復習吧，其他事不用你管”

毒性：★★★

很多家長為了讓孩子能夠專心復習，其他事一概不用孩子做?？墒呛⒆用刻熘话研乃挤旁趯W習上，就真的能學進去嗎？學習是需要勞逸結合的，讓孩子在復習之余動手做一些力所能及的事情更加有利于學習。

最溫暖的5句話，父母請多對孩子說說

在每次考試前，家長多對孩子說以下這幾句話，孩子能發(fā)揮得更好。

第一句話：“學習雖苦，可最好的時光就是用來學習的”

讀書，是世界上最好走的那條路。哪怕父母拼盡全力，能夠給你的也很少很少，除了保證讓你衣食無憂地讀書和學習，將來得靠你自己去掙。

學到了知識，我們才有底氣為自己謀劃人生。為什么不追求上進呢？人生是不斷上升的過程，你要不斷向上爬，才能看到更美的風景。

第二句話：“只要努力了，你就是最棒的”

只要努力了，不管成功與否，你都是最棒的。

這句話請一定要多對孩子說說，告訴孩子努力的重要性。

第三句話：“你很厲害的，不要放棄”

在學習過程中，孩子總會遇到各種各樣的難題，每一步都需要堅持。這時候家長要及時給予孩子鼓勵，給孩子加油打氣，讓孩子學會堅持，學會戰(zhàn)勝困難。

第四句話：“考試雖然重要，但你進步的姿態(tài)更重要”

考試只是孩子的一個考驗，是一個里程碑，過分苛求高分數，只會給孩子無形的壓力。因此在考前多對孩子說這句話，讓孩子跟自己比，今天跟昨天比，使孩子自信心爆棚。

第五句話：“不管怎樣，爸爸媽媽都相信你”

一句簡單的我相信你，會讓孩子感受到莫大的被肯定感、認可感。家長的認可與肯定，會讓孩子更加自信，也會表現得越來越好。

在恰當的時候，給孩子一點鼓勵，在他們的呢內心給予正面暗示。

請少一些責怪、少一些比較，多些鼓勵，相信你會收獲一個優(yōu)秀的孩子。

復習最容易跳的“坑”，家長幫孩子這樣避免

復習是考試前的重要一環(huán)，有時候看著孩子復習時出現一些問題，家長跟著干著急卻也束手無策。在復習階段容易出現哪些問題？家長怎么幫助孩子復習才最有效率呢？

復習沒有計劃，缺乏針對性

這就是“凡事預則立，不預則廢”，想考好，但是沒有明確的計劃和準備，那基本是不行的，根本沒辦法和那些有計劃有準備的同學比。

這就需要家長根據在校情況幫助孩子完善復習計劃。根據孩子的實際情況做計劃，另外最好能和老師保持溝通，隨時發(fā)現新問題，改善計劃。并且要打印張貼，監(jiān)督孩子嚴格執(zhí)行。

不重視基礎題目，“地基”不牢固

基礎題是考試中拿分的關鍵，基礎題雖然分值低但是簡單更容易拿到分，不要貪圖高分，顧此失彼。

家長一定要告訴孩子重視基礎題的準確率。先把基礎題的準確率提上來，達到及格線拿到60分就不難。另外要幫助孩子記牢基礎題的方式方法。遇到題目能夠迅速識別基礎題并且能快速完成給中級題和難題留下更多時間。

不重視錯題，在同樣的問題上“栽跟頭”

細心的家長會發(fā)現，孩子容易在同樣的問題上犯錯誤，有的題目期中考試才做錯，類似的題目在大小考試還是會丟分。

為什么孩子會頻繁出現這種情況？很大原因是因為孩子不重視錯題本，沒有有效利用錯題本。

因此，在考試復習中，家長一定要敦促孩子拿出時間去溫習錯題集。如果再次做錯，那就要仔細分析自己為什么會做錯。了解了自己犯錯的類型，再對癥下藥，請教同學或老師，及時進行修改和糾正。

復習期間光學習不"演習"，心理素質差

很多孩子也按計劃努力復習了，但越臨近考試越緊張，吃不好飯、睡不好覺，最后導致考試的時候發(fā)揮失常，遺憾不已。

其實考試，并不僅僅是對知識掌握的考驗，更是對心理素質和考試策略的考驗。在復習的過程中，要經常進行演習考試。每一次都是鍛煉，對孩子的考試心理、做題技巧會有很大提升。

復習時間安排不夠科學合理

合理的復習時間安排也是非常重要的。一直在高強度的復習之下，孩子的精神壓力大，有可能會導致精神的不集中，長時間看書，對書本產生厭煩心理，反而事倍功半。更有的孩子還會出現失眠這樣的狀況，更加影響考場上的發(fā)揮。

一段時間的復習之后，可以讓孩子停下來到戶外運動運動，這樣又能鍛煉身體還能夠讓大腦放松。還可以給孩子準備一些補充營養(yǎng)的水果，勞逸結合下大腦才能更好地運轉。

只有避開了復習的這些“坑”，孩子才能提高復習效率，達到效果。

家長和孩子默契配合，期末考出好成績

每次的大小考試前，家長和孩子配合得越好，孩子成績也就越好。

創(chuàng)造一個安靜的學習環(huán)境

有些孩子喜歡一邊玩一邊做作業(yè)，為了幫助他們改掉這個壞習慣，家長應該給孩子做出好榜樣。在孩子努力學習的時候，不要當著孩子的面兒看電視。

如果孩子在看書，家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電，如此可以創(chuàng)造出一種熱愛學習的家庭氛圍。

不指責、不抱怨

就算老師留的家庭作業(yè)確實過多，家長也不能當著孩子的面兒抱怨老師的不妥，而是應該強調家庭作業(yè)的正面意義，以免刺激孩子的厭學心理。

督促孩子杜絕不良學習習慣

比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等，這樣容易分散自己的注意力，降低學習效率。家長們一定要幫助孩子認識到做作業(yè)不是為了應付老師或者課代表的檢查，而是為鞏固所學知識點。不要因為可能這項作業(yè)老師不檢查自己就偷偷不做了。這樣吃虧的只能是你自己。

允許孩子根據實際情況“偷懶”

如果因為某種特殊原因(如生病)實在不能按時完成作業(yè)，家長應立刻與老師溝通，切不可強迫孩子趕作業(yè)而影響睡眠，這樣得不償失。

如果老師留的作業(yè)實在太多了，這是家長最為難的時候。在來不及與老師溝通的情況下，我們可以讓孩子選擇性地完成作業(yè)，并在作業(yè)本上注明孩子是經過家長同意才這樣做的——這樣總比一樣都完不成好得多。

最后，家長也要多配合老師，和老師做到有效溝通，幫助孩子順利復習。

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