高考是一場(chǎng)修行，是孩子人生的一場(chǎng)重要戰(zhàn)役。在高考備考的最后階段，不僅考驗(yàn)著孩子的心理素質(zhì)，更考驗(yàn)著家長(zhǎng)們的智慧。臨近高考，家長(zhǎng)該如何陪伴孩子，做好后勤輔助呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來(lái)了解下吧。

1、控制情緒，和諧環(huán)境。

基于對(duì)孩子具體學(xué)習(xí)情況掌握不夠，家長(zhǎng)們本就容易焦慮，而越到高考的最后關(guān)頭，這種焦慮情緒更容易加劇，如果處理不當(dāng)就容易傳染給孩子，加重孩子緊張備考過程中的心理負(fù)擔(dān)。建議在孩子回家后，家長(zhǎng)們既不回避也不過多談?wù)摳呖迹３旨彝シ諊某B(tài)。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)積極和諧、上進(jìn)、正能量的家庭環(huán)境，這對(duì)孩子的復(fù)習(xí)、備考都會(huì)有好處，也有利于激勵(lì)孩子保持進(jìn)取心。

2、降低期望，靜等花開。

所有家長(zhǎng)都希望自己的孩子能考上一所理想大學(xué)，但家長(zhǎng)要意識(shí)到孩子個(gè)體是有差異的，況且高考考場(chǎng)看的不僅是孩子學(xué)了多少，而是臨場(chǎng)考試中能發(fā)揮出多少。家長(zhǎng)如果對(duì)孩子期望值過高，會(huì)在不知不覺中給孩子施加更大的壓力。建議在沖刺階段，家長(zhǎng)可適度降低自己的期望，以平常心來(lái)對(duì)待孩子最后階段學(xué)習(xí)狀態(tài)的起伏，與孩子共同面對(duì)酸甜苦辣咸，做孩子的知心人，貼心人，并有意識(shí)引導(dǎo)孩子放松心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)緊張的高考復(fù)習(xí)沖刺。

3、積極鼓勵(lì)，堅(jiān)強(qiáng)后盾。

每個(gè)人都喜歡得到別人的肯定，對(duì)于正全力沖刺高考的高三學(xué)子來(lái)說更是如此。家庭是孩子心靈的港灣，也是能給予孩子最大安全感的主要場(chǎng)所。家長(zhǎng)保持以欣賞的眼光看待孩子，對(duì)孩子保持微笑，對(duì)孩子積極鼓勵(lì)，會(huì)對(duì)孩子在心理和心智方面產(chǎn)生意想不到的效果，孩子會(huì)更加自信去迎接高考復(fù)習(xí)帶來(lái)的挑戰(zhàn)，更有勇氣去面對(duì)枯燥的備考生活。

4、做好后勤，用心陪伴。

很多家長(zhǎng)覺得孩子備考特別辛苦，希望自己能為他（她）做點(diǎn)什么。事實(shí)上，孩子真正需要我們家長(zhǎng)去做的事情并不多，一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱，一份貼心的早餐，都能給予孩子極大溫暖。在高考的最后階段，做好后勤，讓孩子吃好、休息好、創(chuàng)設(shè)一個(gè)居家的安靜復(fù)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)用心，用情，在自己力所能及的范圍內(nèi)把事情做細(xì)，做實(shí)，孩子是能感受到來(lái)自家人的這份不求回報(bào)的愛和關(guān)懷的。當(dāng)然，也不要表現(xiàn)的過于明顯，否則容易增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，覺得如果考不出好成績(jī)會(huì)對(duì)不起父母。

5、保持溝通，用心傾聽。

在高考的最后沖刺階段，如果孩子愿意，家長(zhǎng)們應(yīng)有意識(shí)性的與孩子保持溝通，即時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)態(tài)。而對(duì)于聊天話題，家長(zhǎng)們不妨做一回老師，也要提前備備課，什么樣的主題孩子會(huì)比較感興趣？哪些話在聊天的過程能即時(shí)get到孩子，讓孩子在簡(jiǎn)短、輕松愉悅的聊天氛圍中有所啟發(fā)？聊天的過程中家長(zhǎng)們更要學(xué)會(huì)傾聽，切忌嘮叨，多聽聽孩子的心聲，如果孩子愿意用心與父母交流，說出自己的苦悶，則更有利于釋放壓力，能夠以更好的狀態(tài)備考、應(yīng)考。

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