作為高中生家長(zhǎng)，怎樣和孩子溝通才更有效？

各位家長(zhǎng)朋友，如果你目前正在面臨與孩子“無法溝通”“一溝通就爭(zhēng)執(zhí)”的問題，江蘇招生考試網(wǎng)小編建議您一定要耐心往下看。本篇文章，僅需要花費(fèi)您5分鐘，便可以讓你和孩子之間的溝通更暢通。

一、如何理解孩子

1.孩子需要您做最艱難時(shí)期的陪護(hù)

孩子的苦惱必須要有發(fā)泄的地方，他們只能找最親的家人發(fā)泄，如果家長(zhǎng)不懂得去體諒孩子，和他一起共情，他就會(huì)失落，第一次得不到回應(yīng)，后期也很難再敞開心扉。

因此家長(zhǎng)必須做好陪護(hù)，多以朋友的身份進(jìn)行傾聽，營造一種輕松的聊天氛圍。多引導(dǎo)孩子說出自己近期發(fā)生的事情，因?yàn)楹⒆釉V說的過程，也就是釋放壓力的過程。而家長(zhǎng)多聽少說，陪孩子一起開心，陪他們一起苦惱，讓他們真正感覺到家長(zhǎng)和他是站在一起的，適當(dāng)用智慧的幾句話點(diǎn)撥。

2.不要孩子一回家，就問學(xué)習(xí)、談目標(biāo)

現(xiàn)在很多高考生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)非常大，所以，孩子剛回家時(shí)，不要一見面就聊學(xué)習(xí)、談目標(biāo)。

因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)校一直處于緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境之下，家本身應(yīng)該是溫馨、輕松的環(huán)境，孩子也需要回家“充電”，放緩個(gè)人的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)需要做的應(yīng)該是少嘮叨、適當(dāng)鼓勵(lì)。

3.孩子需要的是關(guān)注而不過多干預(yù)

學(xué)習(xí)交給孩子自己，要充分相信他，家長(zhǎng)做好后勤，但不要沒有了自我，后勤服務(wù)要適度，如果過分了反倒成了壓力。也不宜為了減壓而一味的放松和寵溺。

4.孩子需要您做一個(gè)有前瞻性的家長(zhǎng)

多關(guān)注高考狀態(tài)，默默的關(guān)注，適當(dāng)透露給孩子。多關(guān)注專業(yè)方面的情況分析，學(xué)習(xí)掌握志愿填報(bào)技巧。

5.孩子需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

特殊時(shí)期，保證營造一個(gè)溫馨、輕松和諧的家庭氛圍。給孩子一個(gè)安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境。

6.不要對(duì)孩子抱有太高的期望值

每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)望子成龍、望女成鳳，但是對(duì)孩子的期望值，寧愿稍微低而不要高，壓力寧小也不要大。

7.關(guān)鍵時(shí)刻不要自亂陣腳

家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，擁有接受現(xiàn)實(shí)的心理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。不要自亂陣腳，以至于影響到孩子的心態(tài)。

8.需要多幫孩子打打氣

另外還要善于使用和孩子溝通的各種方式方法，要適度，要真心，要換位思考，要輕松詼諧，要擯棄家長(zhǎng)作風(fēng)制，要巧用計(jì)謀!而且要少說多聽，多鼓勵(lì)少批評(píng)。為孩子創(chuàng)建一個(gè)融洽的家庭環(huán)境，讓孩子在高三時(shí)，能夠減壓，輕裝上陣。

其次，高中生在不同時(shí)期下的心理特點(diǎn)及溝通方式，也需要各位家長(zhǎng)注意。

高一時(shí)期心理特點(diǎn)：

高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期，隨著身體的迅速發(fā)育，自我意識(shí)的明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事物能力的發(fā)展，高中生在心理和行為上表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內(nèi)隱，即內(nèi)心世界活躍，但情感的外部表現(xiàn)卻并不明顯。這些特點(diǎn)常阻礙著父母與子女的相互了解。

高二時(shí)期心理特點(diǎn)：

此階段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒有高一時(shí)的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會(huì)自我懷疑，產(chǎn)生焦慮。

有調(diào)查顯示：一半以上的學(xué)生感到整個(gè)高中階段有成績(jī)明顯退步的階段，其中大部分學(xué)生感到這個(gè)階段在高二：1.在學(xué)習(xí)上兩極分化日益明顯。2.偏科現(xiàn)象嚴(yán)重。3.孤獨(dú)感和焦慮感較強(qiáng)。

高三時(shí)期心理特點(diǎn)：

此階段孩子的社會(huì)意識(shí)已經(jīng)接近成熟，并逐漸形成自己的人生觀和價(jià)值觀，對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)問題有自己的獨(dú)立見解。隨著備考時(shí)間的減少，在思想壓力和心理上的波動(dòng)都會(huì)比較突出，出現(xiàn)信心型、迷茫型、放棄型三種形式的分化。

信心型的孩子，在思想上有明確的目標(biāo)和遠(yuǎn)大的理想，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，有良好的心理素質(zhì)，基礎(chǔ)扎實(shí)，方法科學(xué)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，各科平衡發(fā)展，歷次考試成績(jī)穩(wěn)定，對(duì)高考充滿信心。

迷茫型的孩子，在思想上渴望考入理想大學(xué)，但由于基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，成績(jī)經(jīng)常被動(dòng)，從而導(dǎo)致思想不穩(wěn)，當(dāng)成績(jī)不進(jìn)步或下降時(shí)，比較消極?？荚囘M(jìn)步時(shí)，又充滿斗志。自感考大學(xué)有難度，對(duì)前途感到迷茫。

放棄型的孩子，基礎(chǔ)太差，或者經(jīng)過努力，但成績(jī)沒有進(jìn)步，或者學(xué)科發(fā)展很不平衡，思想進(jìn)入“考大學(xué)沒指望”的誤區(qū)，以致成績(jī)?cè)絹碓讲?，甚至在關(guān)鍵的時(shí)候自暴自棄。

最后，無論孩子處于哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，各位家長(zhǎng)都可以從開篇提到的8點(diǎn)入手，和孩子進(jìn)行有效溝通。

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二、幸福家庭三秘訣

讀書，起家之本；循禮，保家之本；和順，興家之本。

莫羅阿說：“沒有家庭，在廣闊的宇宙間，人會(huì)冷得發(fā)抖?！奔遥侨烁惺軠嘏捏A站，也是人安全感的來源。人在世間走這一遭，不過就是為了白天與愛人耳鬢廝磨，晚上有一盞照明的家燈。但如果一個(gè)人家風(fēng)不正，紛爭(zhēng)不斷，哪怕腰纏萬貫，生活也是一地雞毛。家庭的經(jīng)營需要充分的耐性和智慧。在家里最好的樣子，莫過于多翻書、少翻臉、懂翻篇。

多翻書

俗話說富不過三代人，世界級(jí)建筑師貝聿銘所在的貝氏家族卻是個(gè)例外。貝氏家族昌盛了17代，培養(yǎng)了各行各業(yè)的精英和領(lǐng)袖人物。除了貝聿銘之外，族中名人還有上海銀行創(chuàng)始人貝哉安、“顏料大王”貝潤(rùn)生、中央銀行總裁貝祖詒等。貝氏家族人才濟(jì)濟(jì)，顯赫門第，與讀書的優(yōu)秀家風(fēng)密不可分。貝家先祖貝蘭堂在明代靠賣草藥白手起家，他知道留“產(chǎn)”不如留“德”。因此，他制定了男孩和女孩都必須終生學(xué)習(xí)的家規(guī)。從此，貝家世世代代把讀書作為重中之重，子孫后代都勤奮學(xué)習(xí)，進(jìn)入名校，在各個(gè)領(lǐng)域發(fā)熱。貝聿銘百歲仍然銘記自家祖訓(xùn)：“我們貝氏家族不重視金錢的傳承，但重視教育，重視家風(fēng)建設(shè)?！敝液駛骷?，詩書傳世。家庭繁榮的根源不是用不完的物質(zhì)財(cái)富，而是讀書奮斗的精神繼承。

美國一家兒童醫(yī)院的約翰海頓醫(yī)生曾對(duì)19名3-5歲的孩子的腦部進(jìn)行核磁共振。結(jié)果表明，當(dāng)父母為孩子們讀書時(shí)，大腦中關(guān)于敘述表達(dá)和想象的區(qū)域會(huì)被激活。內(nèi)華達(dá)大學(xué)的瑪麗亞埃文斯教授也曾對(duì)孩子們進(jìn)行過跟蹤調(diào)查。他花了20年時(shí)間，收集了27個(gè)國家73249戶家庭的數(shù)據(jù)，最終得出了結(jié)論：影響孩子教育水平的，不是家庭收入、父母文化程度、職業(yè)地位，而是家庭藏書的數(shù)量。藏書多的家庭，教育回報(bào)率是藏書少的家庭的5倍以上。書香相伴的人，不僅拓展了生命的邊界，也塑造了豐富的靈魂。一家人都愛閱讀，無形中為家族累積源源不斷的福報(bào)。正如作家梁曉聲所說：“最好的家風(fēng)，一定是有讀書傳統(tǒng)的家風(fēng)。書架，是家庭里最好的不動(dòng)產(chǎn)?！?/p>

少翻臉

《情緒勒索》中敘述了一個(gè)事例。有一對(duì)父母很久沒有看到女兒了，但女兒放假的時(shí)候打電話說要和朋友去國外旅行。父親聽了，勃然大怒：“一放假就想出去玩，一點(diǎn)也不考慮父母的感受，我怎么能養(yǎng)出你這樣不孝順的女兒？”女兒被罵后也心煩意亂，取消了和朋友的約定，生氣地回家了。但是，父親說：“如果我不這么說，你就回不來了。”。父親生氣，女兒難過，本來美好的假期，被折騰得只剩下雞飛狗跳。生活中，很多人都像這位父親一樣習(xí)慣了遇事翻臉，張口就是責(zé)備。隨便說壞話不會(huì)解決問題，也會(huì)消耗彼此的感情。只有把最好的感情，留給最親近的人，才能讓家充滿愛，回歸溫暖。最近有一個(gè)博客在網(wǎng)上分享了自己的見聞。

博主在坐飛機(jī)時(shí)，遇到了外出旅行的一家人。其中有個(gè)孩子的證件失效了，不能坐飛機(jī)，還不能托運(yùn)他們所有的行李。這時(shí)，博主不知不覺地感到煩躁和緊張，認(rèn)為這個(gè)家庭一定會(huì)對(duì)孩子發(fā)火。沒想到他們沒有責(zé)備孩子，也沒有大聲喊叫，反而索性把行李都放回去，兩手空空地上了飛機(jī)。飛機(jī)起飛后，他們也像無事發(fā)生一般，愉快地談?wù)撝乱粋€(gè)行程。這種允許家人犯錯(cuò)的包容，不為小事翻臉的平和，讓網(wǎng)友們羨慕不已。俗世煙火中的家庭，柴米油鹽的碰撞和雞毛蒜皮的磕絆是不可避免的。如果什么事都要斤斤計(jì)較，大動(dòng)干戈，終究會(huì)嚴(yán)重傷害這個(gè)家?！抖Y記》有云：父子篤、兄弟睦、夫妻和、家之肥也。把戾氣鎖在門外，把溫柔給至親，房子就成了遮風(fēng)避雨的安樂窩。

懂翻篇

心理學(xué)家武志紅在談及家庭關(guān)系時(shí)，提出了“黏連邏輯”一詞。這意味著我們習(xí)慣把所有的事情放在一起，沒有一個(gè)是單獨(dú)的。這會(huì)引起什么現(xiàn)象呢？一旦發(fā)生家庭內(nèi)部矛盾，彼此就會(huì)永遠(yuǎn)翻老賬。新的憎恨和憎恨堆積在一起，原本無害的小爭(zhēng)執(zhí)變成了難以解決的大麻煩。電視劇《少年派》中有令人印象深刻的場(chǎng)景。林先生自作主張地給女兒買了自行車。妻子王勝男擔(dān)心女兒騎自行車不安全，責(zé)備林不找自己商量。原本只是為了自行車，兩人在吵架中，開始一個(gè)個(gè)地?cái)?shù)起彼此過去的瑕疵。

王勝男說：“擠牙膏，從中間擠，襪子幾天不換，起床不疊被子，吃飯吧唧嘴……”林大也針鋒相對(duì)地說：“為了孩子，你這個(gè)壞脾氣我一次又一次忍著，什么事都由我來遷就你。”已經(jīng)過去的一件件往事，被他們又一次提到桌面上，翻來覆去的吵。結(jié)果，兩個(gè)人越說越生氣，甚至到了要離婚的地步。有一句話：“如果一不順就翻舊賬的人，那么他的生活會(huì)是一片黑暗。因?yàn)樗涯抗舛技性诹伺f債上，看不到生活的美好。”擺脫不了過去的糾葛，動(dòng)不動(dòng)就互相罵人，最終用語言的刀致命攻擊傷人傷己。真正聰明的人往往不提及過去的沖突，而只關(guān)注眼前的煩惱。桂林有一對(duì)老夫婦，十幾歲的時(shí)候結(jié)婚了。多年來一直相敬如賓，恩愛無比。即使是百歲高齡，兩個(gè)人依然每天都出去散步，下地，回家也互相按摩。很多年輕人都羨慕這種白頭偕老的幸福，教他們經(jīng)營婚姻的秘訣。爺爺笑著說。“我不會(huì)哄她高興，但我們吵架后不會(huì)記在心里。如果老是反唇相譏的話，就成不了夫妻了。”確實(shí)如此。家是休養(yǎng)的避風(fēng)港，不是你死我活的角斗場(chǎng)。老是扒開即將治愈的傷口，回顧已經(jīng)遠(yuǎn)去的痛苦，遲早會(huì)把現(xiàn)在的日子攪得天翻地覆。懂得翻篇，不記前嫌，事事一碼歸一碼，生活才會(huì)越過越好。

南宋理學(xué)家朱熹說：“讀書、起家之本；循禮，保家之本；和順、興家之本?！奔易宓呐d衰禍福，取決于每個(gè)成員的用心。以文化底蘊(yùn)支撐、充滿愛與包容的家，經(jīng)得起雞零狗碎的消磨，也經(jīng)得起大風(fēng)大浪的侵襲。

2024年江蘇高考倒計(jì)時(shí)51天！高三學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了多次模考，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的?？汲煽?jī)及劃線情況，來定位大學(xué)及專業(yè)。大家可以使用[志愿通智能填報(bào)系統(tǒng)]，輸入孩子的分?jǐn)?shù)，一鍵篩選定位“沖穩(wěn)?！钡膶W(xué)校！

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