又是一年開學(xué)日，在此，小編要說一些學(xué)校老師不會(huì)告訴你的“高中禁忌”，但每一條都與你息息相關(guān)，影響你的學(xué)校生活，甚至高考成績！跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看吧！

不要把初中和高中混為一談

進(jìn)入高中前，你需要對高中的學(xué)習(xí)難度有一個(gè)合理的預(yù)期。

初中和高中在學(xué)習(xí)內(nèi)容上有很大的差別，主要體現(xiàn)在：

知識(shí)量、難度和考查的深度都有顯著提升；

教學(xué)進(jìn)度加快，常常是在未完全吸收舊知識(shí)的情況下就要迎接新知識(shí)，逐漸形成跟不上進(jìn)度的局面；

學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，長時(shí)間學(xué)習(xí)可能導(dǎo)致精力不足和學(xué)習(xí)效率下降，從而形成惡性循環(huán)。

對于許多初中成績優(yōu)異的學(xué)生來說，高中階段成績可能會(huì)突然下滑，這是非常常見的情況，有的甚至?xí)霈F(xiàn)班級排名靠后，嚴(yán)重時(shí)可能伴有抑郁、焦慮等心理問題。

面對成績下滑，請保持平和心態(tài)，絕不能輕易放棄，這可能是一個(gè)重新定位自己的好機(jī)會(huì)。

抵制過度社交

高中的時(shí)候請不要把過多心思放在處理人際交往上（特別是女生），不是干任何事都需要人陪的，不是真心的朋友可以不交，尤其注意遠(yuǎn)離有毒社交！

請強(qiáng)大一點(diǎn)，不喜歡的人直接遠(yuǎn)離就好，不必為難自己，這一點(diǎn)請務(wù)必記??！

不要過度熬夜

很多人覺得熬夜刷題是高中生標(biāo)配，甚至自我感動(dòng)，認(rèn)為這才是學(xué)習(xí)努力的表現(xiàn)。大錯(cuò)特錯(cuò)！學(xué)習(xí)好從不是靠熬夜，效率高才是關(guān)鍵！

熬夜對于大部分人來講，效率是極低的，大腦的思考效率在深夜是很低的，思考慢，做題慢，理解東西慢不說，記憶的內(nèi)容由于睡眠時(shí)間的壓縮，明天也記不是很清楚。

所以熬夜不代表努力，休息也不是一件羞恥的事情，每個(gè)人都需要休息，高三也一樣！只有休息好，才能有充足的精力學(xué)習(xí)。

不要早戀

青春期有喜歡的人很正常，但在你沒辦法為自己負(fù)責(zé)的年紀(jì)，我都想建議你先不要談戀愛，哪怕你當(dāng)時(shí)有多喜歡對方。

高中戀愛帶給每個(gè)人的影響都不相同，但必須說成績向上走的屬于幸存者偏差了，百分之七八十都是會(huì)下滑。如果兩個(gè)人在一起不是往好的方向發(fā)展，那就不要在一起！

心態(tài)很重要

心態(tài)是每個(gè)高中生必須面對的課題。每年高考大約有三分之一的考生因?yàn)樾膽B(tài)問題而發(fā)揮不佳，分?jǐn)?shù)比平常低15到90分，而只有大約5%的考生能夠超常發(fā)揮，考場上的心態(tài)是影響成績的一個(gè)重要因素！

要適應(yīng)頻繁的大大小小的考試，一場考試考得不好也沒時(shí)間傷心，因?yàn)榫o接著下一場考試又要來了。總之，面對高三，保持平和的心態(tài)是最好的策略。

不要埋怨老師

總有同學(xué)會(huì)說，老師的上課風(fēng)格不適合自己，或是這個(gè)老師自己不是很喜歡。每個(gè)學(xué)校都會(huì)有吐槽老師的，這個(gè)老師講得不好，那個(gè)老師能力不行，不要被他們影響，學(xué)你的就行，即使再不好，老師能力也在你之上。

你能做的就是，每節(jié)課跟著老師的思路走，認(rèn)真聽講，久而久之你會(huì)發(fā)現(xiàn)成績是不會(huì)騙人的！

不要等到高三才學(xué)習(xí)

有的同學(xué)總是抱著”等到高三再努力學(xué)，我一定能黑馬逆襲！“的幻想，事實(shí)并非如此。

表面上高一好像離高考還早，實(shí)際上這個(gè)階段就是要培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：按時(shí)完成作業(yè)、抓住課堂積極與老師互動(dòng)、做好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)學(xué)會(huì)思考……

如果你的高一、高二是這樣度過的，那么高三你會(huì)不自覺地就會(huì)努力向上，不學(xué)習(xí)都會(huì)變得難受！

反之，高一你沒有好好讀的書，高三一定會(huì)來找你。那個(gè)時(shí)候時(shí)間更緊，你需要花費(fèi)更大的精力和成本去彌補(bǔ)。

不要規(guī)劃太多

這里重點(diǎn)提醒高三的同學(xué)，重要的是保持一顆純粹的心態(tài)，一步一個(gè)腳印跟著老師節(jié)奏走，有時(shí)想太多只會(huì)徒增困擾。

最后，希望每一位學(xué)子都能在高中生涯中收獲滿滿，考上自己心儀的大學(xué)！

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