高中的學(xué)習(xí)有兩個重要變化：一個是學(xué)科上的內(nèi)容增加，老師教學(xué)節(jié)奏加快；一個是學(xué)習(xí)方法和技巧上的轉(zhuǎn)換。

這就會導(dǎo)致通過理解記憶快速掌握的知識，到了高中，你會發(fā)現(xiàn)作用根本不大解題仍然非常困難，因為高中更重理性思維，所以很多同學(xué)初中時成績不錯，但到了高中卻感覺很吃力、跟不上。在此，江蘇招生考試網(wǎng)小編就為大家梳理了十二個學(xué)習(xí)問題及高效學(xué)習(xí)方法，一起來看看吧。

高中生要糾正的12大學(xué)習(xí)問題

1、缺乏學(xué)習(xí)方法和側(cè)重點

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中忽視概念的重要性，不掌握學(xué)習(xí)方法盲目做題而對一些難題、怪題備受青睞，甚至見題就解，大家知道，初中內(nèi)容相對簡單，但高中每一門課程容量都相當(dāng)大，每一節(jié)課老師除了講課本內(nèi)容之外，都會進(jìn)行補充，以適應(yīng)以后的高考，如果在學(xué)習(xí)中不分重點，見題就解，不但浪費時間，而且會造成各科都學(xué)不好，考試必然會失敗，比如高中數(shù)學(xué)第一章集合基本沒有難度高考就一道簡單的選擇題，但很多高一同學(xué)拿大量毫無意義，甚至非常難的題目研究，基本對學(xué)習(xí)考試沒有意義。

2、科目不平衡

把大量的時間花在自己喜歡的科目上，冷落了其他科目，高一開始科目較多，所以在各科目上的時間要根據(jù)以后的目標(biāo)情況恰當(dāng)分配，把有限時間和精力集中起來。

3、計算平時依賴計算器

一考試就犯計算上的錯誤，搞得自己手忙腳亂，數(shù)學(xué)運算問題是整個高中最沉重的話題高一可能不是太嚴(yán)重，但高三就特別重要了，所以在高一高二相對寬裕的情況下，要盡可能的提高。

4、聽與會

聽老師講例題覺得會了，自己用參考書時一看題明白了，就以為自己會了，不再動手去做，實際上看答案能理解并不意味著自己會思考，而且高中面對的題目很多，就算目前的各類搜題軟件都無能為力，所以小簡老師認(rèn)為解題不是最終目的，學(xué)會解題思路或者思考方法才是最終目的。

5、題海戰(zhàn)術(shù)

匆忙應(yīng)付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，卻不認(rèn)真對待做題時發(fā)現(xiàn)的問題，題海戰(zhàn)術(shù)對高一高二的學(xué)習(xí)確實是非常有效的，因為考試重點內(nèi)容較少，平時考試試卷大都是網(wǎng)上下載，老師加以組裝的，但這種情況是無法持續(xù)的，一進(jìn)入高三，隨著時間緊張，學(xué)習(xí)量加大，考試試題的原創(chuàng)性就會導(dǎo)致題海戰(zhàn)術(shù)，對很多同學(xué)的學(xué)習(xí)效果不是太大。

6、盲目記筆記

課內(nèi)容一股腦記在筆記本上，甚至有些同學(xué)抄課本，不動腦筋去思考所以然，忽略老師的分析，這對學(xué)習(xí)基本沒有好處，上課不記筆記和記太細(xì)的筆記都沒有好處，重在思考，理解，大家在學(xué)習(xí)中慢慢會體會到，高中學(xué)習(xí)單靠課本確實是不夠的，即使上課聽的很徹底，下課解題都無從下手。

7、缺乏計劃

學(xué)習(xí)沒有計劃性，目標(biāo)，每天盲目學(xué)習(xí)，晚上開“夜車”，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。對于高一高二同學(xué)而言，從一開始眼光就要瞄準(zhǔn)高考，對學(xué)習(xí)內(nèi)容要適當(dāng)開闊，感受高考，要確切的知道高一學(xué)習(xí)的那些內(nèi)容是高考高頻考點，要提前打通障礙，不能光盯住平時的考試。

8、為了做作業(yè)而作業(yè)

高中階段，單純通過老師布置的作業(yè)很多時候難完全掌握解題所需要的方法，所以平時要面向高考做一些拓展，因為高中階段的核心任務(wù)是面對以后的高考，所以目標(biāo)就要面向高考，要在平時學(xué)的過程中有側(cè)重點，有所拓展，不要目標(biāo)只盯住平時的作業(yè)。

以高一數(shù)學(xué)為例：在學(xué)習(xí)過程中要嘗試建立知識點之間的聯(lián)系，課上多聽老師的講解思路，課后多思考、復(fù)習(xí)，理清思路，將多個知識點串聯(lián)起來。這種習(xí)慣的養(yǎng)成，將對今后進(jìn)入高三后的高考復(fù)習(xí)，起到巨大的作用。每一節(jié)內(nèi)容表面看起來是分割開的，但都有緊密的聯(lián)系，要尋找打通這些知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系。

9、學(xué)習(xí)缺乏側(cè)重點面面俱到

不少同學(xué)希望各個學(xué)科、各個知識點都能學(xué)得面面俱到，遇到題目就會盲目求解，沒有選擇，結(jié)果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢。

建議：平時做題要結(jié)合課程重點來。有基礎(chǔ)題，當(dāng)然也有提高題。有些題目可以選擇不做，有些題目要精做，舉一反三，要多思考，在有限的時間里不僅高效，而且高質(zhì)量。

10、題目做得多而雜

高中學(xué)科增加了，自然作業(yè)也會增多。許多同學(xué)漫無目的地做題，最基本的東西還是學(xué)得模棱兩可，沒有過關(guān)，經(jīng)過大量做題以后，反而鞏固了或者默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識，但是自己卻沒有發(fā)現(xiàn)。

說得直白一點，高中日常的學(xué)習(xí)是為高考打基礎(chǔ)做準(zhǔn)備的，所以在日常做作業(yè)的過程當(dāng)中，要區(qū)分基礎(chǔ)題，必做題，拔高題，由基礎(chǔ)題再到提高題、到高難題等，一步一步提升自己解題的能力。除了教材上的練習(xí)題，適當(dāng)?shù)恼n外輔導(dǎo)練習(xí)也是需要的，最好每個知識點都對應(yīng)的試題練習(xí)，強化課后作業(yè)的效力。

11、沒有形成一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法

有不少高中學(xué)生表示很苦惱，“我每回做作業(yè)都很認(rèn)真，可是成績還是上不去”，這就是因為沒有找到適合自己的方法。

給大家歸納了做題的四個步驟：

第一步是“明”，就是要明確題目的各類條件以及課本相關(guān)知識和方法

第二步是“化”，就是想盡一切辦法化簡題目中的條件；

第三步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結(jié)出經(jīng)驗和方法；

第四步是“歸”，就是將獲得的經(jīng)驗和知識回歸到書本上去。

如果能完全按照這四步來走，上課時結(jié)合作業(yè)中遇到的問題多想多問，課后做好配套練習(xí)，有不明白的及時記錄、發(fā)問、解決。

12、不善總結(jié)

不少高中生存在這樣的誤區(qū)，尤其是高一新生，還處在初中的學(xué)習(xí)模式當(dāng)中，對高中的學(xué)習(xí)沒有明確的概念。他們認(rèn)為課上完、作業(yè)完成就萬事大吉了，這堂課學(xué)習(xí)到的知識點下次課老師還是會再講到，即使不講，多做做同類題型也就能掌握方法了，因而忽視日常的總結(jié)歸納。

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二、高效學(xué)習(xí)方法

1、學(xué)習(xí)上要有明確的學(xué)習(xí)計劃表

模擬課程表安排好每天課余時間學(xué)習(xí)計劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點到幾點讀什么書。

2、要有保證且合理的睡眠時間

有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學(xué)習(xí)過程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。

晚上學(xué)習(xí)時間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習(xí)和閱讀，只適于閱讀一些課外內(nèi)容，這樣容易入睡。

如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學(xué)習(xí)效率一定很低。許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因為不注意這一點而在高考中失利。

如果感覺一周學(xué)習(xí)很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看電視或去看看電影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。

3、學(xué)會放下架子向他人求教

若碰到個別存疑且深入思考后還無法解決的問題時，最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教，盡量不要拖到第二天。當(dāng)一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神時，才可以比別人多懂得一些知識，最終遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

4、力求化別人的知識為自己的知識

平時做完一道題后，不妨問問其他同學(xué)，看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧，有就盡量向他們求教。

即使自己平時成績比別人好，這時也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí)，畢竟每個人都有其長處。

自己往往也能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

5、每天學(xué)會吸收一些課外知識

每天力求抽一點時間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內(nèi)容的參考性報紙或雜志。

6、盡量利用參考書自學(xué)和解疑

學(xué)習(xí)某一章節(jié)時，感覺不會很清楚，不要動不動就拿問題問老師，可先找一些參考書來看一看相應(yīng)的章節(jié)，自然就比不看清楚得多。

若還有不清楚的地方，才考慮問同學(xué)和老師。這時不要怕問同學(xué)和老師，看參考書后還有不懂的地方，往往是比較難以理解的地方，老師發(fā)現(xiàn)這一點也會很高興給你解答。參考書自己有最方便，隨時可以查找，若沒有參考書，可以向班上同學(xué)甚至老師借，借來快速看完相關(guān)的章節(jié)，然后盡快還給人家，切不要拖太久。這樣，別人相信你，以后還可以再借。

7、學(xué)會對比和選擇

如有條件，盡量通過翻看幾本不同的參考書，了解對某些問題的不同視角和看法，力求在某些知識的了解上比同學(xué)甚至于老師都多，這樣才能在知識與能力上遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越別人。

8、盡量超前學(xué)習(xí)

有可求教的地方和條件，盡量爭取超前學(xué)習(xí)。

暑假和寒假往往有較長自由時間，這個時間是超前學(xué)習(xí)的黃金時間，是提升自己學(xué)習(xí)能力的最佳時間，大多數(shù)人都可以利用這個時間彌補自己缺漏，主攻幾個學(xué)科，大致學(xué)完一些學(xué)科，為自己以后自由調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時間打下鋪墊，全面提高自己的綜合能力。

9、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣

俗話說：“好記憶不如爛筆頭”，哪一科學(xué)習(xí)感覺比較吃力，哪一科就要花一些時間做相應(yīng)的筆記。課后適當(dāng)花費一些時間整理一下筆記，老師當(dāng)天上課的情境就會重新浮現(xiàn)出來，對所學(xué)知識的理解便會更加深入，不懂在哪里也容易發(fā)現(xiàn)，否則容易讓許多不懂的問題遺漏掉。

10、學(xué)會發(fā)散性思維，養(yǎng)成良好的標(biāo)注習(xí)慣

解題過程中千萬不要滿足于得出答案，關(guān)鍵要清楚答案如何而來。

一本練習(xí)冊要力求發(fā)揮其十倍功效，要想辦法使它變成一本參考書，變成新公式、新方法運用的實驗場和解題方法的記錄本。

11、養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，將書讀薄

數(shù)、理、化、生、地幾科學(xué)習(xí)過程中，要養(yǎng)成歸納的習(xí)慣，力爭將書讀薄。

為達(dá)這一目的，學(xué)完一章后，盡量通過練習(xí)冊尤其是高三用參考書歸納一下該章典型題型有哪一些，高考熱點問題是什么，解典型題時有哪些思路、方法和技巧，運用這些思路、方法和技巧解題時容易錯在哪里。通過歸納可以提高復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。

12、摸索和嘗試適合自己的學(xué)習(xí)方法

摸索和嘗試每一科學(xué)習(xí)方法，通過平常的練習(xí)和試卷分析，確定每一科要學(xué)什么內(nèi)容，確定什么是該記的，然后有目的、有方向去看，并選擇題目加以訓(xùn)練，這樣才不會無的放矢，在高考中一考而中。別人的學(xué)習(xí)方法不要輕易借用，但要嘗試著運用，經(jīng)一二個月時間作為嘗試時間段，一次次試著在某些方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓方法最終適合自己高效運用。

13、懂得長時記憶的方法

從記憶角度看，量少且頻繁性記憶可達(dá)到長時記憶的效果。要想高效率長久性記憶某些知識，力求幾年甚至幾十年都不忘，非得采用間斷性、頻繁性背誦不可（一些有助于加深記憶的方法也可以相應(yīng)采用）。

14、保持對課外知識或拓展性知識濃厚的興趣

保持對課外知識或拓展性知識濃厚的興趣，對學(xué)習(xí)有幫助作用的興趣小組盡量去參加，講座也盡量去聽，有相關(guān)材料不妨看一些。那些所學(xué)的拓展知識時常有用到的時候。

15、反復(fù)推敲、檢查、糾正自己學(xué)習(xí)內(nèi)容

平時做作業(yè)也好，打作文底稿也好，每次做完后盡量復(fù)查幾次，看有沒有錯的地方，有沒有字詞用錯或?qū)戝e的，描述有無不當(dāng)或多余之處，有就立即改正或加以刪除。若錯了很多地方，盡量撕掉紙重新抄正過。草稿紙要一張當(dāng)作幾張用，并分區(qū)域進(jìn)行過程運算，便于復(fù)查。下課時間沒事可做時可考慮在用過的草稿紙那些空白地方練習(xí)寫正楷字。這樣做看來花的時間多，其實你的知識已在不知不覺中得到鞏固，并且養(yǎng)成了認(rèn)真習(xí)慣，以后做題時，會嚴(yán)密得讓人無懈可擊。

在考試時，就能盡量地把可拿分拿到手，并一生受益于你的執(zhí)著和認(rèn)真。基礎(chǔ)較差的同學(xué)，更應(yīng)該這樣做。

16、多看名篇名著，吸收精華為己所用

平時多看些名篇名著，多讀一些有益于身心的課外讀物，適當(dāng)記錄和背誦一些好的段落或不同題材素材，恰到好處地用于語文和英語作文上，可為文章增色。多加品味名篇名著，了解作者生平、文章評述，可吸收精華為己所用。

17、力爭能跳出老師限制的圈子

力爭能跳出老師限制的圈子，自己通過翻閱參考資料找一些較為生疏、屬薄弱知識點的題目做一做，彌補某些練習(xí)冊訓(xùn)練上的不足，以后遇到新問題也不至于束手無策。語文作文寫作上學(xué)會正寫和反寫，或找一些相類似題目來練習(xí)寫，盡量不要受到老師的限制。

18、學(xué)會有感而發(fā)

外出散步游玩時，不妨多觀察周圍的事物，有了感想就立即記下來，并適當(dāng)加以評論（評論可長可短，不必受字?jǐn)?shù)限制）。漸漸地，你的觀察能力和評價能力就會遠(yuǎn)勝別人，你也能從中領(lǐng)略到輕松散步游玩的妙處。

19、多動手實踐，永不做旁觀者

多動手實踐，將實驗室當(dāng)成提高自己動手能力的場地，永不做旁觀者。通過動手實驗使自己有一雙靈巧的手，并通過實踐過程獲取靈感，以便于自己今后遇到棘手問題時能處亂不驚，想出各種辦法加以解決，使自己成為全方位發(fā)展的人。

20、加強五種類型訓(xùn)練

（1）限時訓(xùn)練（2）嘗試訓(xùn)練（3）彌補訓(xùn)練（4）熱點訓(xùn)練（5）歸納訓(xùn)練

21、學(xué)會利用失分原因統(tǒng)計表來檢查、調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)

每一學(xué)科盡量為自己設(shè)計一份學(xué)科測試失分原因統(tǒng)計表，通過該表查找失分原因及失分所在，適時調(diào)節(jié)和改變自己學(xué)習(xí)方向，以便更加合理地安排和分配各學(xué)科學(xué)習(xí)時間。需要注意的是，誤判定得到正確答案也從屬于隱性失分，不要試圖給自己失誤找任何借口。

22、要有隔段時間調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的意識

自始自終要有強烈調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的意識，若發(fā)現(xiàn)自己一個多月來學(xué)習(xí)收效不太，沒有那種一天學(xué)到很多東西的感覺，就要好好反思一下問題出在哪里，然后變更學(xué)習(xí)計劃或?qū)W習(xí)方法，再試它一二個月，最終你就會發(fā)現(xiàn)某一種方法會非常適合自己。切不可遇到一點困難就打退堂鼓。某一科學(xué)得好，切不可興趣上來就把時間幾乎都用在這一科上。要學(xué)會調(diào)一些時間到薄弱的科目上。這樣做，雖然你所興趣的科目成績有所降低（但決不會降低很多，很大程度上你還會保持著優(yōu)勢），而其它科卻會上升較多，總的看來，降得少而升得多，還是值得我們這樣做的，臨近高考的高三學(xué)生更應(yīng)有這種意識。

23、主動聯(lián)系多位同學(xué)組成合作學(xué)習(xí)小組，對知識進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)化歸納，通過知識互補發(fā)現(xiàn)自身學(xué)習(xí)問題，提高學(xué)習(xí)能力

可以聯(lián)系多位同學(xué)，組成合作學(xué)習(xí)小組，對每一學(xué)科每一章節(jié)知識進(jìn)行分塊，然后每人承擔(dān)一些網(wǎng)絡(luò)化歸納任務(wù)。經(jīng)過一段時間歸納后，又將小組各位同學(xué)歸納的網(wǎng)絡(luò)圖進(jìn)行交換補充，順便查找歸納中錯誤之處，添加自己認(rèn)為可補充的知識點，而一些練習(xí)中獲取的新信息也可逐步編入網(wǎng)絡(luò)圖中。由于采取知識分塊歸納與互補方式，因此既能減輕了自己知識歸納量，又可以從別人歸納及補充內(nèi)容中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)上的缺漏之處。

24、計劃要有長期性和穩(wěn)定性

個別科目在安排和調(diào)節(jié)上要有一年甚至三年的計劃，不要因一時看不出結(jié)果或個別科目表面上的后退而放棄這個計劃，只要堅持并充滿信心學(xué)習(xí)，一定可以取得優(yōu)異的成績，深刻體會到高效率學(xué)習(xí)帶給你的種種好處。

不管怎么樣，刻苦學(xué)習(xí)都是硬道理。跟社會上大多數(shù)的事情相比，高考已經(jīng)算是很公平了。同學(xué)們在考試結(jié)束以后也一定要繼續(xù)分析自己的不足，平時哪一部分的學(xué)習(xí)不到位就需要繼續(xù)去練習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上有問題也要及時改正，相信在未來的日子同學(xué)們都能找到合適自己的方法，成為優(yōu)秀的學(xué)生！

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