高中三年，既是孩子人生的重要轉(zhuǎn)折期，更是家長(zhǎng)陪伴的關(guān)鍵期。經(jīng)常有家長(zhǎng)問我：怎么才能陪孩子走好這三年？坦白說，這個(gè)問題看似簡(jiǎn)單，但要做好卻不容易。

今天，大家就和江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來聊聊，作為家長(zhǎng)要如何科學(xué)地陪伴孩子走過高中三年吧。

首先第一點(diǎn)，也是最重要的：要調(diào)整好心態(tài)。

很多家長(zhǎng)一想到高中，就緊張得不得了，整天圍著分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)，把所有的注意力都放在了成績(jī)上。

其實(shí)，這種做法特別不可取。

為什么呢？因?yàn)槟阍骄o張，孩子就越有壓力，最后可能會(huì)適得其反。

那應(yīng)該怎么辦呢？要學(xué)會(huì)放手，給孩子獨(dú)立成長(zhǎng)的空間，但不是完全不管，而是要像站在后面的一棵大樹，該支持的時(shí)候支持，該放手的時(shí)候放手。

第二點(diǎn)：要學(xué)會(huì)跟孩子有效溝通。

很多家長(zhǎng)跟我說：“我家孩子不愛說話，問啥都說沒事?！逼鋵?shí)根本原因在于，我們的溝通方式可能出了問題。

比如說，不要一見面就問：“今天考試考得怎么樣？”“作業(yè)寫完了嗎？”

這樣的問題只會(huì)讓孩子覺得，你眼里只有他的學(xué)習(xí)。

正確的做法是什么呢？可以聊聊他感興趣的話題，班級(jí)里發(fā)生的有趣的事，喜歡的音樂或電影，通過這些話題，慢慢地建立起溝通的橋梁。

第三點(diǎn)很關(guān)鍵：要重視孩子心理健康。

高中階段，孩子正處在青春期后期，心理波動(dòng)很大。這時(shí)候，家長(zhǎng)一定要注意觀察孩子的情緒變化。

如果發(fā)現(xiàn)孩子：情緒低落，食欲不振，或者睡眠質(zhì)量差，一定要及時(shí)關(guān)注，必要的時(shí)候，甚至可以尋求專業(yè)的心理咨詢。

第四點(diǎn)：要幫助孩子規(guī)劃好時(shí)間。

但注意了，不是幫孩子安排時(shí)間，而是教會(huì)孩子自己安排時(shí)間。

為什么這么說？因?yàn)榈搅烁咧?，孩子已?jīng)有了一定的獨(dú)立思考能力，我們要做的是引導(dǎo)，而不是包辦。

比如說，可以教孩子使用時(shí)間管理工具，讓他學(xué)會(huì)：區(qū)分事情的輕重緩急，合理分配學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。

第五點(diǎn)：給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

這里說的環(huán)境，不僅僅是物理環(huán)境，更重要的是家庭氛圍。

良好的家庭氛圍是什么樣的？

就是：不跟其他家長(zhǎng)攀比，不跟其他孩子比成績(jī)，而是專注于孩子自身的進(jìn)步。

因?yàn)槊總€(gè)孩子都是獨(dú)特的個(gè)體，走自己的路才最重要。

第六點(diǎn)：要學(xué)會(huì)欣賞孩子的努力。

很多家長(zhǎng)總是盯著孩子的不足，這道題為什么錯(cuò)了？那科成績(jī)?cè)趺从滞瞬搅耍?/p>

其實(shí)，我們更應(yīng)該看到：孩子在哪些地方進(jìn)步了，付出了多少努力。

適時(shí)的鼓勵(lì)和肯定，比批評(píng)和指責(zé)更有力量。當(dāng)孩子感受到父母的理解和支持，他才會(huì)有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

最后再說一句：高考很重要，但孩子的健康成長(zhǎng)更重要。希望每一位家長(zhǎng)，都能用智慧和耐心，陪伴孩子度過這人生的重要階段。

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