作為家長，此時此刻一定要對孩子的飲食問題關(guān)注起來，幫助他們的作息和飲食回歸正軌！今天，江蘇招生考試網(wǎng)小編就整理了飲食調(diào)理八大要點以及15款幫助孩子提升記憶力的食物。

大腦是人體非常重要的器官，尤其是處于用腦高峰期的高中生，除了保證每日足夠的睡眠和適量運動，還可以通過食物為大腦補充營養(yǎng)。

大腦對孩子的智力發(fā)展很重要，有時候長期錯誤的飲食，會對孩子造成傷害。高中正是用腦緊張時期，今天，江蘇招生考試網(wǎng)小編給各位家長列出9種有損孩子大腦的食物，僅供參考，盡量少吃。

對于孩子來說，吃好?一頓早餐，一天都能精神滿滿，就更重要了。但是吃什么，怎么吃？大部分人可能都吃錯了！

今天，江蘇招生考試網(wǎng)小編小編為大家分享13道元氣早餐，家有學生，媽媽必學13款早餐！營養(yǎng)健康，簡單易學，讓孩子一周不重樣，天天元氣滿滿復習沖刺！