?高考臨近，很多家長(zhǎng)都會(huì)非常注意孩子的飲食問題。高考前，要注重哪些食物的攝入？因?yàn)榫o張導(dǎo)致食欲不好，該怎么應(yīng)對(duì)？

考試是知識(shí)的比拼，也是一場(chǎng)體力的拉力賽！尤其在疫情和考試的雙重壓力下，考生的營(yíng)養(yǎng)問題愈顯重要。只有吃好喝好，考生才能補(bǔ)充腦力、穩(wěn)定情緒，發(fā)揮出最佳水平。家長(zhǎng)這段時(shí)間應(yīng)該給孩子怎么吃呢？小編整理了相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)看看吧！

高考即將到來(lái)，大部分孩子還在緊張的備考，想必壓力很大，很容易產(chǎn)生疲勞。那么高考生吃什么抗疲勞呢？近幾個(gè)月飲食又有哪些要注意的問題？江蘇招生考試網(wǎng)小編為您整理了以下幾種食物，一起看看！

吃好喝好學(xué)習(xí)好！今天江蘇招生考試網(wǎng)小編給大家分享一份營(yíng)養(yǎng)又健康的菜單，一起來(lái)看看吧！

大腦對(duì)孩子的智力發(fā)展很重要，有時(shí)候長(zhǎng)期錯(cuò)誤的飲食，會(huì)對(duì)孩子造成傷害。高中正是用腦緊張時(shí)期，給各位家長(zhǎng)列出9種有損孩子大腦的食物，僅供參考，盡量少吃。

特別是孩子高考前的飲食，更是讓父母操碎了心。家有高考生，飲食很關(guān)鍵，做好這5要5不要，助力考出好成績(jī)。

高考一天天臨近，面對(duì)緊張的課業(yè)，高三生的精神始終處于緊繃狀態(tài)，甚至出現(xiàn)失眠癥狀。不少家長(zhǎng)都是看在眼中急在心里，不知道自己該做些什么才能幫到孩子。下面江蘇招生考試網(wǎng)小編總結(jié)了一些食療減壓法推薦給大家。

又到了春困秋乏的時(shí)候，高中生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，上課更容易犯困。除了提升睡眠質(zhì)量，保證睡眠時(shí)間外，家長(zhǎng)們還可以通過(guò)這些食補(bǔ)，幫助孩子緩解疲勞，提升上課學(xué)習(xí)效率！

高考一天天臨近，面對(duì)緊張的課業(yè)，高三生的精神始終處于緊繃狀態(tài)，甚至出現(xiàn)失眠癥狀。不少家長(zhǎng)都是看在眼中急在心里，不知道自己該做些什么才能幫到孩子。下面北京高考資訊總結(jié)了一些食療減壓法推薦給大家。

高中生學(xué)習(xí)壓力比較大，且每天大腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。做家長(zhǎng)的，在學(xué)習(xí)上可能無(wú)法幫到孩子，那么在飲食上怎樣幫孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？今天，小編就給大家整理了10種補(bǔ)腦食物，同時(shí)附上相關(guān)的食譜，快給你家學(xué)業(yè)繁重的高中生們準(zhǔn)備起來(lái)吧！

距離高考還有132天，這段時(shí)間考生飲食變得尤為重要，孩子吃什么可以抗疲勞？怎么吃可以緩解孩子考試壓力？又有什么東西最好別吃？家長(zhǎng)作為孩子的后備軍，一定要為孩子的飲食負(fù)好責(zé)任

想要有一雙清澈明亮的雙眼，除了日常要好好保護(hù)和愛惜它以外，吃對(duì)食物也很關(guān)鍵。以下4類眼睛最愛的食物，要記得常吃哦！

十年寒窗，韶華不負(fù)，一年一度的高考即將來(lái)到，在這關(guān)鍵的時(shí)期，如何合理安排飲食兼顧飲食安全和營(yíng)養(yǎng)為高考加分？快跟江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧！

又到期末，高考也一天天臨近，面對(duì)緊張的課業(yè)復(fù)習(xí)，高三考生的精神始終處于緊繃狀態(tài)，甚至出現(xiàn)失眠癥狀。不少家長(zhǎng)也是看在眼中急在心中，不知道自己該做些什么才能幫到孩子。今天小編總結(jié)了一些食療減壓法推薦給家長(zhǎng)。

高考階段，營(yíng)養(yǎng)的攝入也至關(guān)重要。但是也不能吃大量的營(yíng)養(yǎng)品打亂原有的生活作息和飲食習(xí)慣，江蘇招生考試網(wǎng)小編整理適合高三考生補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的事物清單，各位媽媽們趕緊收藏吧。