如果說有一件事承載著萬千家庭的期盼與夢想,那便是高考。轉(zhuǎn)眼間，新高三生已進(jìn)入高三生活，同為新高三人的學(xué)生家長們，又是否做好了準(zhǔn)備呢？下面江蘇招生考試網(wǎng)小編為家長們整理了成為一名優(yōu)秀考生家長必讀的7點(diǎn)干貨。

　　1、擺正心態(tài)，合理化期望值

　　望子成龍，望女成鳳是每位家長對孩子最熱切的期盼，但過高的甚至脫離孩子實(shí)際水平的期望，無形中會給孩子造成巨大的心里壓力，打擊孩子的自尊心、自信心，也會讓家長心態(tài)失衡。作為家長，我們要了解孩子的實(shí)際水平，守住一顆最可貴的平常心，合理化期望值。

　　怒其不爭，可能會造成學(xué)生的退縮逃避；

　　責(zé)怪埋怨，可能會造成學(xué)生的心理逆反；

　　高分要求，可能會使學(xué)生望而生畏；

　　學(xué)習(xí)施壓，可能會使學(xué)生無所適從。

　　特別提醒家長，接受學(xué)生現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)和現(xiàn)有能力，合理施教，變怒其不爭為激勵促進(jìn)、變責(zé)怪埋怨為冷靜勸導(dǎo)、變高分要求為適當(dāng)指標(biāo)、變學(xué)習(xí)施壓為放松調(diào)節(jié)。

　　2、不要過度焦慮，穩(wěn)定情緒

　　家是孩子面對負(fù)面情緒風(fēng)暴時的避風(fēng)港灣，家長穩(wěn)定的情緒是孩子學(xué)習(xí)心態(tài)的穩(wěn)定器。以往很多的家長從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子生病浪費(fèi)時間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子考不上理想的大學(xué)，整日憂心忡忡，焦慮不安。

　　實(shí)際上，情緒是會傳染的，作為一個合格的高三家長，父母在孩子高三學(xué)習(xí)過程中應(yīng)當(dāng)充當(dāng)一個減壓者。家長應(yīng)調(diào)整好心態(tài)，控制情緒，努力營造一個溫馨輕松和諧的家庭氛圍，少談高考反而有利于高考；家長之間要和諧，減少矛盾。家長要做到6心——平常心、平靜心、理解心、愛撫心、激勵心、信任心。

　　孩子真正的起跑線，不是占得了多少先機(jī)，而是父母的格局。家長應(yīng)盡可能淡定從容，一步步陪孩子耐心走過高三。

　　3、關(guān)注孩子的心理建設(shè)，培養(yǎng)孩子強(qiáng)大的內(nèi)心

　　攻心為上，攻城為下。孩子意志力的打磨不僅對于高考，對孩子的一生都有長遠(yuǎn)的影響。

　　高三是孩子走向成年的重要一年，高考是他們?nèi)松械谝粋€重要擔(dān)當(dāng)，雖然孩子們的肩膀還稍顯稚嫩，毫無疑問，這個擔(dān)子他們必須自己挑起來。作為家長，我們無法代替，卻可以守護(hù)，鼓勵他們?nèi)魏螘r候不要松懈，更不要逃避，通過高三的辛勤付出歷練自己的擔(dān)當(dāng)能力，培養(yǎng)自己強(qiáng)大的內(nèi)心。

　　但人都有脆弱的時候，何況處于長期緊張狀態(tài)的孩子？家長應(yīng)細(xì)心察覺孩子的情緒變化，及時給予孩子鼓勵、欣賞。積極的暗示，特別是這種暗示來自親人、朋友或老師，肯定會對孩子在心理和心智方面產(chǎn)生良好的作用。當(dāng)孩子確實(shí)在某一階段，某些方面做的不夠出色或遭遇挫折時，家長不妨說：“我相信你下次會做的更好”“你一直是最棒的”等。任何考試，都需要考生有一個必勝的信心，高三年級的孩子們最需要的是家長的鼓勵。

　　4、不要盲目攀比

　　有些家長朋友總是認(rèn)為孩子的成績不夠優(yōu)秀，可能考不上理想的大學(xué)，就經(jīng)常把親友同事家的名列前茅的孩子拿來刺激自己的孩子，以為這樣會有好效果。豈不知，這樣效果更糟。所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息，這樣會有意無意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進(jìn)步，同時幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長避短、鼓舞士氣的效果。

　　5、自覺與學(xué)校分工合作，不做第二班主任

　　許多家長關(guān)心的高三教學(xué)備考安排，那是學(xué)校多年積累的成熟體系，是老師們集體智慧的結(jié)晶，體現(xiàn)了很強(qiáng)的科學(xué)性、專業(yè)性，不夸張地說，只要不折不扣地按照學(xué)校安排和老師要求做到位，高考成績肯定是優(yōu)異的。所以這方面家長盡可放心，專心扮演好家長的角色，自覺和學(xué)校形成分工合作。家長把教學(xué)權(quán)交給學(xué)校，不要給學(xué)生亂補(bǔ)課。孩子考試成績不理想，家長切記一刀切的給孩子補(bǔ)課，首先要做的是與孩子一同查找原因，如果是因?yàn)楹⒆釉谀承┛颇繉W(xué)習(xí)上確實(shí)遇到了困難，這時候適當(dāng)?shù)恼覍I(yè)的老師來教授孩子，會得到事半功倍的效果。但是，高考復(fù)習(xí)是一種自主性極強(qiáng)的活動，希望家長們要謹(jǐn)慎的選擇合適的老師，充分溝通孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃、存在問題，以便其針對孩子制定合理的補(bǔ)課計(jì)劃。

　　6、常與孩子溝通切忌嘮叨，和老師保持良好溝通

　　與孩子溝通要注意方式方法，不要沒完沒了的嘮叨，也不要老在孩子身邊晃來晃去，要適時適度，可以選擇在他們休息、放松、心情比較好的時候再表達(dá)。囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒有實(shí)際效果，又會給孩子以不被信任的感覺，只會對孩子的生理和心理造成不良影響。平時也要有意識地杜絕嘮叨，不要過多地干涉孩子的行為，給孩子足夠的信任。

　　師生、家校的配合非常重要，家校配合、師生團(tuán)結(jié)能夠迸發(fā)出無盡的力量，是獲得好成績的重要保證。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)什么情況，家長應(yīng)隨時觀察孩子情況，和老師保持良好的、正常的溝通，確保問題能得到及時解決。

　　7、全力做好孩子的后勤工作，但要適度

　　學(xué)生迎接考試，家長做好后勤保證。高考備考是一場持久戰(zhàn)，身體是很重要的，作為家長一定要做好后勤工作，保證學(xué)生早上來校之前吃上豐盛的早餐。有條件的話中午可以安排地方讓學(xué)生午休一個小時，這對孩子很重要。

　　但對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點(diǎn)，多余的關(guān)心少一點(diǎn)。心理關(guān)心要細(xì)致，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué)。我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會送牛奶，一會送水果，從學(xué)生的角度出發(fā)，未必會接受這樣的關(guān)心。家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨?、聽聽音樂或逛逛街?/p>

　　高三一年，家長要做好孩子的“領(lǐng)航員”，與孩子共同適應(yīng)高三的生活，共同學(xué)習(xí)高考的政策知識，與孩子共同進(jìn)步。沃得生涯將與您風(fēng)雨兼程，同舟共濟(jì)，預(yù)祝每個家庭都能把這段難忘的高考?xì)q月在時光的河流中沉淀,為您的孩子奏響青春華章的新篇！

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