每一個(gè)即將參加高考的孩子都是父母聚光燈下的“寵兒”。可是，給予的關(guān)注越多，他們的壓力就越大

　　高三的孩子，需要家長(zhǎng)們做些什么呢？

　　1、高三的孩子需要您做最艱難時(shí)期的陪護(hù)人

　　孩子的苦惱必須要有發(fā)泄的地方，他們只能找最親的家人發(fā)泄，如果家長(zhǎng)不懂得去體諒孩子，和他一起共情，他就會(huì)失落。

　　因此家長(zhǎng)必須做好陪護(hù)，必須讓他出氣!

　　孩子訴說(shuō)的過(guò)程，也就是自己先釋放壓力的過(guò)程。

　　而家長(zhǎng)多聽(tīng)少說(shuō)，陪孩子一起開(kāi)心，陪他們一起苦惱，讓他們真正感覺(jué)到家長(zhǎng)和他是站在一起的，適當(dāng)用智慧的幾句話(huà)點(diǎn)撥。

　　2、高三的孩子需要您多了解現(xiàn)在的狀況

　　了解孩子在校情況，介紹一下孩子在家情況，做到橫向縱向比較，心中有數(shù)，看孩子的現(xiàn)狀與他自身訂立的目標(biāo)相差多遠(yuǎn)。

　　但回到家中，只能談鼓勵(lì)的話(huà)，少?lài)Z叨。

　　3、高三的孩子需要的是關(guān)注而不過(guò)多干預(yù)

　　學(xué)習(xí)交給孩子自己，充分相信他，家長(zhǎng)做好后勤，但不要沒(méi)有了自我，后勤服務(wù)要適度，如果過(guò)分了反倒成了壓力。

　　也不宜為了減壓而一味的放松。

　　4、高三的孩子需要您做一個(gè)有前瞻性的家長(zhǎng)

　　多關(guān)注高考狀態(tài)，默默的關(guān)注，適當(dāng)透露給孩子。

　　多關(guān)注專(zhuān)業(yè)方面的情況分析，學(xué)習(xí)掌握志愿填報(bào)技巧，小編會(huì)不斷為家長(zhǎng)們提供這方面的信息。

　　5、高三的孩子需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

　　特殊時(shí)期，保證營(yíng)造一個(gè)溫馨、輕松和諧的家庭氛圍。

　　給孩子一個(gè)安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　6、高三的孩子希望您能對(duì)他有恰當(dāng)?shù)钠谕?/strong>

　　每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)望子成龍、望女成鳳，但是對(duì)孩子的期望值，寧愿稍微低而不要高，壓力寧小也不要大。但也不需要沒(méi)有目標(biāo)。

　　7、高三的孩子希望您關(guān)鍵時(shí)刻不要自亂陣腳

　　家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的心態(tài)，擁有接受現(xiàn)實(shí)的心理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

　　不要自亂陣腳，以至于影響到孩子的心態(tài)!

　　8、高三的孩子需要您經(jīng)常幫他減壓打氣

　　另外還要善于使用和孩子溝通的各種方式方法，要適度，要真心，要換位思考，要輕松詼諧，要擯棄家長(zhǎng)作風(fēng)制，要巧用計(jì)謀!

　　而且要少說(shuō)多聽(tīng)，多鼓勵(lì)少批評(píng)!為孩子創(chuàng)建一個(gè)融洽的家庭環(huán)境，讓他在高三時(shí)，能夠減壓，輕裝上陣!

　　9、高三家長(zhǎng)，請(qǐng)把這些溫和的鼓勵(lì)送給您的孩子

　　劉墉：要有平常心

　　“所以我說(shuō)，要有平常心，你平常習(xí)慣怎樣，考試前保持那樣，就不會(huì)出問(wèn)題。經(jīng)過(guò)大半輩子，我覺(jué)得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。愈是將要面對(duì)不平常的情況，你愈應(yīng)該早早安排，把那不平常的負(fù)擔(dān)，用前面充裕的時(shí)間分散。如同考試，你想能有平常心，就應(yīng)該早早準(zhǔn)備。”（節(jié)選自：劉墉《給女兒的考前須知》）

　　余光中：寫(xiě)給未來(lái)的你

　　孩子，還有一件事，雖然做起來(lái)很難，但相當(dāng)重要，這就是要有勇氣正視自己的缺點(diǎn)。

　　你會(huì)一年年地長(zhǎng)大，會(huì)漸漸遇到比你強(qiáng)、比你優(yōu)秀的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身上有許多你所厭惡的缺點(diǎn)。這會(huì)使你沮喪和自卑。但你一定要正視它，不要躲避，要一點(diǎn)點(diǎn)地加以改正。

　　戰(zhàn)勝自己比征服他人還要艱巨和有意義。

　　莫言：高考很壞，但沒(méi)有高考更壞

　　著名作家莫言說(shuō)，談高考，人人痛恨，但每個(gè)人都希望自己的孩子能考上好大學(xué)。莫言記錄了女兒高考時(shí)他等候在考場(chǎng)外的心情：“距離正式開(kāi)考還有一段時(shí)間，但方才還熙熙攘攘的校園已經(jīng)安靜下來(lái)，楊樹(shù)上的蟬鳴變得格外刺耳。一名穿著軍褲的家長(zhǎng)仰臉望望說(shuō)，北京啥時(shí)候有了這玩意兒？另一名戴眼鏡的家長(zhǎng)說(shuō)，應(yīng)該讓學(xué)校派人把它們趕走?！保ü?jié)選自：莫言《陪女兒高考的一整天》）

　　這段描述家長(zhǎng)候考時(shí)急切心情的話(huà)語(yǔ)，表現(xiàn)出考生家長(zhǎng)對(duì)于高考的復(fù)雜心情，又愛(ài)又恨，既看重又無(wú)力。

　　寫(xiě)在最后:高考在即，家長(zhǎng)如果能做好以上這些，就是對(duì)孩子最大的幫助，剩下的就交給孩子去完成。相信他，就夠了。

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