不少作為準(zhǔn)高三生對未來的一年學(xué)習(xí)感到迷茫的。這時候，作為家長如何才能更好的幫助孩子學(xué)習(xí)呢？那就跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來學(xué)習(xí)下吧。

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　　一、調(diào)整好心態(tài)

　　父母的心情隨著考生的學(xué)習(xí)成績波動，已經(jīng)成了廣大家長們的通病。隨著考生升入高三，父母的情緒以及家里的氣氛，也變得緊張起來，很多家庭，因?yàn)榧矣锌忌?，而變得草木皆兵，所有的一切都是圍繞著高考。而這樣的氣氛對于孩子來講，或者說，對于高考來講，是有百害而無一利的！高考只是人生中的一段經(jīng)歷，只是用來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的一種方法，只有放松心情，調(diào)整好心態(tài)，才能考出成績、考出水平來。要知道在迎戰(zhàn)高考的道路上，好心態(tài)比什么都重要！

　　二、傾聽他們的心聲

　　調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，很多高中的孩子都不太喜歡與父母交心，所以，家長們要向他們表達(dá)你對他們的關(guān)心，關(guān)心他們的興趣、快樂和憂傷。放下手上的事情，聽孩子說話。保持眼神接觸，聽的時候不要打岔，即便你很難接受他們的看法。等他們說完以后，把他們的話復(fù)述一遍，你可以說：“所以聽起來你真的很喜歡這個……”或者“你覺得這件事壓力很大嗎？”詢問他們解決問題時是否需要你的建議或具體幫助，還是說只是希望你聽他們發(fā)泄一番。建議家長們抽時間多聽聽孩子們內(nèi)心最真實(shí)的想法。找一個合適的時間后，發(fā)起談話。

　　三、關(guān)注身體健康，飲食均衡

　　合理均衡的膳食是家長能為考生做的最基本的事情，大致方向是，家長可以在搭配均衡膳食的基礎(chǔ)上，為學(xué)生準(zhǔn)備他喜歡的食物。但一定不要強(qiáng)迫學(xué)生吃他不喜歡的東西，或是總是強(qiáng)調(diào)多吃點(diǎn)什么，補(bǔ)充營養(yǎng)。事實(shí)上，學(xué)生對飲食有自己的把握，過多的建議、詢問會讓學(xué)生產(chǎn)生排斥、反感。

　　四、守護(hù)好孩子的擔(dān)當(dāng)

　　高三是孩子走向成年的重要一年，高考是他們?nèi)松械谝粋€重?fù)?dān)，及時孩子們的肩膀還稍顯稚嫩。作為家長，我們無法代替，但可以守護(hù)，鼓勵他們?nèi)魏螘r候不要松懈，更不要逃避，通過高三的辛勤付出來歷練自己的擔(dān)當(dāng)能力。我們要讓孩子明白，擔(dān)當(dāng)不是空洞的勵志口號，是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募?xì)節(jié)，是具體的行動，體現(xiàn)在切實(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，體現(xiàn)在完成學(xué)校老師的要求中，體現(xiàn)在與同學(xué)的互幫互助中，體現(xiàn)在持之以恒的毅力中。話又說過來，人都有脆弱的時候，何況處于長期緊張狀態(tài)的孩子？我們家長應(yīng)細(xì)心察覺孩子的情緒變化，及時給予孩子鼓勵、欣賞，守護(hù)好他們的擔(dān)當(dāng)。

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