高中三年，難免有學(xué)習(xí)狀態(tài)不好的時(shí)候，學(xué)不進(jìn)去、不想學(xué)，這個(gè)時(shí)候的孩子處于消極的低谷期，覺(jué)得自己一無(wú)是處，沒(méi)有未來(lái)，父母能為他們做點(diǎn)什么呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧。

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接納與信任

孩子狀態(tài)不好，沒(méi)有人比父母更焦慮，著急上火的父母難免會(huì)開(kāi)始苦口婆心地講大道理，但這種時(shí)候孩子一般是聽(tīng)不進(jìn)去的。

如果你不分青紅皂白，上來(lái)就是一頓輸出，除了放大孩子的痛苦，別無(wú)他用，有時(shí)候還會(huì)和孩子爭(zhēng)吵起來(lái)，鬧得更加不愉快。

家長(zhǎng)一定要穩(wěn)住軍心，先處理好自己的情緒，讓自己先平靜下來(lái)，不要表現(xiàn)出過(guò)度的擔(dān)心和焦慮，要讓孩子感受到，出現(xiàn)這些狀態(tài)和情緒是正常的、合理的，是可以解決的。

父母的松馳感傳達(dá)著理解與信任，孩子感受到這種接納，才會(huì)和父母敞開(kāi)心扉。信任是最大的驅(qū)動(dòng)力，不被父母信任的孩子會(huì)喪失熱情與動(dòng)力，變得心灰意冷。

家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定了，體諒到孩子的處境，從內(nèi)心接納孩子的狀況，了解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，才能對(duì)癥下藥。

請(qǐng)記?。簮?ài)他是如他所是，而不是如我所愿！

要讓孩子相信，不管他變成什么樣，父母永遠(yuǎn)都在，永遠(yuǎn)都支持他。

正確溝通，有的放矢

做好心態(tài)調(diào)整后，創(chuàng)造一個(gè)溫馨放松的環(huán)境與孩子像朋友一樣談?wù)勑?，如何與孩子正確聊天可以參考這一篇《閉嘴養(yǎng)不出優(yōu)秀的娃，家有高中生，你得會(huì)聊天！》。

基本上高中孩子存在的問(wèn)題不外乎那幾樣，大多數(shù)孩子都是因?yàn)楦咧兄R(shí)比較難，實(shí)在學(xué)不進(jìn)去才開(kāi)始自暴自棄，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心地寬慰孩子，讓孩子知道難題面前人人平等，高中沒(méi)有輕輕松松就能學(xué)好的。

那些看起來(lái)游刃有余的學(xué)霸，背后也付出了我們看不到的努力，也會(huì)因?yàn)榭疾缓枚趩孰y過(guò)，我們只要不被困難擊倒，堅(jiān)持走下去就已經(jīng)超過(guò)很多人了。

成績(jī)起伏是高中的常態(tài)，心態(tài)起伏也是，要有一顆平常心，我們能做的就是著眼于當(dāng)下，先把每一天的課上好。

啟發(fā)思路，重建信心

低谷是一種磨練，孩子一旦走出來(lái)就會(huì)是一次人生轉(zhuǎn)機(jī)，后面學(xué)習(xí)一定會(huì)迎來(lái)一次飛躍。這期間家長(zhǎng)若能靜下心與孩子分析應(yīng)對(duì)，給孩子支持，一定能幫助孩子更快重拾自信。

激勵(lì)孩子努力學(xué)習(xí)，不宜采用抽象的大道理，而是要采用更直觀可見(jiàn)的方法，讓他一眼能明白自己的問(wèn)題出現(xiàn)在哪里，如何解決。

如：孩子因成績(jī)沒(méi)考好灰心，我們可以陪孩子一起復(fù)盤(pán)試卷，啟發(fā)孩子自己尋找解決方法。

1、列出因計(jì)算失誤、書(shū)寫(xiě)錯(cuò)誤、審題不清、公式記錯(cuò)分別丟失了多少分？

2、概念、公式等基礎(chǔ)知識(shí)完全不會(huì)的是哪些題？涉及的知識(shí)點(diǎn)是什么？

3、概念、公式等基礎(chǔ)知識(shí)不太理解的是哪些題？涉及的知識(shí)點(diǎn)是什么？

4、純粹不會(huì)的是哪些題？失多少分？

5、純粹馬虎的是哪些題？失多少分？

6、哪些題目是你猜出來(lái)的？多少分？考完試后，這些題你還會(huì)做嗎？

7、考試時(shí)間夠嗎？哪些題目耽誤了時(shí)間？有多少分？最后做出來(lái)了嗎？

8、錯(cuò)題老師講過(guò)后，你總結(jié)了哪些應(yīng)用技巧？

9、這張?jiān)嚲眢w現(xiàn)了你多少實(shí)力？

10、這張?jiān)嚲砣粢粋€(gè)月后重做，你能得多少分？

11、若加上那些不該扣的分?jǐn)?shù)，你能得多少分？

12、接下來(lái)你有哪些打算？

這一套流程走下來(lái)，孩子的心里面也基本敞亮，知道自己的問(wèn)題出在哪里，也知道自己的提分空間和接下來(lái)的側(cè)重點(diǎn)應(yīng)該放在哪里了。

同樣，面對(duì)孩子的任何問(wèn)題，家長(zhǎng)要做的就是看得見(jiàn)孩子的無(wú)助，啟發(fā)孩子自己尋求解決方法，自己找答案，讓孩子看到自己的力量，重新建立信心。

接下來(lái)我們可以分解目標(biāo)，降低難度，讓孩子先定一個(gè)小目標(biāo)，比如嘗試努力拼搏一個(gè)月或備戰(zhàn)某一次考試，看看自己全力以赴，能達(dá)到什么樣的水平，達(dá)到什么樣的高度。

光聊天沒(méi)有用，要聊出思路、聊出解決方法、聊出行動(dòng)力才算成功。

學(xué)習(xí)，只是人生多項(xiàng)重要任務(wù)中的其中一項(xiàng)，檢驗(yàn)父母的養(yǎng)育成果，不是光看成績(jī)。培養(yǎng)一個(gè)積極陽(yáng)光、心性沉穩(wěn)、遇到困難勇敢面對(duì)，堅(jiān)持不懈的孩子才是我們的終極目標(biāo)。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。加油，加油！

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