高考這件事，除了參加高考的孩子倍感壓力，連同家里的父母長(zhǎng)輩都在操心。那么，家長(zhǎng)們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)高考?jí)毫δ?？今天，江蘇招生考試網(wǎng)小編帶大家聊一聊這個(gè)話題。

孩子問(wèn)：高考我要是考砸了怎么辦？

看看下面這位家長(zhǎng)的回答：

　　孩子，你不久就要參加高考了，我只想和你說(shuō)幾句話，高三你很忙，現(xiàn)在再不說(shuō)，也許就失去機(jī)會(huì)了。

　　我要告訴你，世界很大，考場(chǎng)很小；考試是個(gè)點(diǎn)，人生是條線。沒(méi)有人因考試贏得所有，也沒(méi)有人因考試輸?shù)粢簧??？己每級(jí)模謰尪嫉饶慊丶页燥垼?/p>

　　孩子，成敗轉(zhuǎn)頭空，青山依舊在，青春就是你的本錢，就是不參加高考，你也可以活出生命的精彩，高考，只是增加了一次答題訓(xùn)練，你又何必害怕？

　　把該答的試題答了，不會(huì)答的也不必遺憾，沒(méi)有人會(huì)答出所有的題。人生充滿太多的問(wèn)題，沒(méi)有什么“標(biāo)準(zhǔn)解決方案”，一切都決定于你怎么看。

　　孩子，哪有什么一考定終生？試卷小天地，人生大考場(chǎng)。量化世界從來(lái)都是對(duì)真實(shí)世界的扭曲甚至是陷害，你12年的學(xué)習(xí)收獲豈止一張?jiān)嚲恚?/p>

　　別緊張，試卷不過(guò)一張紙，未來(lái)才是一幅畫(huà)。孩子，青春不只路一條，何必急于見(jiàn)分曉？

　　千江有水千江月，萬(wàn)里無(wú)云萬(wàn)里天。何必預(yù)支焦慮，抬頭即是無(wú)限。

　　孩子，人生的絕頂聰明，不是機(jī)智答題，而是從容的接納一切遭遇。幸，或不幸，其實(shí)都不存在，一切都只是體驗(yàn)。

　　你呀，要么光明磊落地贏，要么心悅誠(chéng)服地輸。其實(shí)，爭(zhēng)高低、決輸贏從來(lái)都是人類的一種執(zhí)著，一種游戲，在至高者那里，沒(méi)有任何意義。

　　孩子，努力了，拼搏了，剩下的就是聽(tīng)命了。因?yàn)榱魉€上的閱卷你是無(wú)法把握的，幾十秒鐘一篇的作文，你也不知道會(huì)碰到誰(shuí)。人生除了拼搏，還有運(yùn)氣。

　　請(qǐng)相信，如果未能盡如人意，定是上天另有安排。沒(méi)必要為明天憂慮，你看天空的飛鳥(niǎo)，既不種，也不收，它們不是生活得比我們還自由？你要看到，有一種大自在，超越了我們的理性。除了最后的那個(gè)結(jié)果，幾十年都是過(guò)程。沒(méi)必要擔(dān)心一時(shí)的成敗。

　　孩子，爸媽知道每年高考出分的時(shí)候，哭一批，笑一批，有時(shí)候在前的突然在后，在后的突然在前，這都是可能的。如果人生是一場(chǎng)馬拉松，不要在乎一時(shí)的位置，關(guān)鍵是腳尖的方向。方向錯(cuò)誤的兔子跑得再快，也不如方向正確的烏龜。病態(tài)的成功何如健康的價(jià)值觀！

　　只有上過(guò)大學(xué)的才知道，四年后的風(fēng)騷，誰(shuí)能真正打拼，都別說(shuō)得太早。

　　孩子，其實(shí)文憑不過(guò)是一張火車票，重點(diǎn)的軟臥，普通的硬臥，?？频挠沧?，民辦的站票?；疖嚨秸?，都下車找活，才發(fā)現(xiàn)老板并不太關(guān)心你是怎么來(lái)的，只關(guān)心你會(huì)干什么。不會(huì)因?yàn)槟闶亲^等艙的就會(huì)比坐經(jīng)濟(jì)艙的先到達(dá)目的地。

　　再說(shuō)，森林之外有參天大樹(shù)，大學(xué)門(mén)外也有棟梁之才。成長(zhǎng)，因?yàn)樽杂傻乃涂諝?，因?yàn)樽杂傻年?yáng)光，更因?yàn)榉N子的力量。

　　武漢大學(xué)前校長(zhǎng)劉道玉先生說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人能不能成才，基本上不決定于名師名校，而是決定于你自己?！碑?dāng)蒼鷹翱翔藍(lán)天的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì)關(guān)心他的窩在哪里。

　　高考只是一站，人生路在長(zhǎng)遠(yuǎn)。只要你心存夢(mèng)想，你就生活在超越的空間里?，F(xiàn)實(shí)多局限，自由在高處。

　　孩子，去日苦多，但來(lái)日方長(zhǎng)。不要理那些“不成功便成仁”的傻話，成功從來(lái)都不是人生的目的，除了幸福，其他都是假的。

　　你要知道，生活充滿太多假象，只有死亡不會(huì)說(shuō)謊。人間的一切都不公平，除了死亡；高考也一樣，公平只是假象。

　　人生如渡河，河，不是目的；船，不是目的，渡過(guò)才是目的。上天賦予你生命和智慧，你要好好使用它。

　　其實(shí)，生命對(duì)你的唯一用處就是體驗(yàn)各種滋味，所有的體驗(yàn)，都是人生的內(nèi)在收獲。考分高低，從不決定幸福多寡。

　　孩子，你舉世無(wú)雙，誰(shuí)也不是你人生的判官！每個(gè)生命短暫的一生，只不過(guò)是兩種永恒之間的閃光，不管你是星星還是螢火蟲(chóng)，你只要發(fā)出你的亮光即可，不用關(guān)心他人的眼光，人生都是自己過(guò)的，與他人無(wú)關(guān)，外界頂多是一種背景。

　　不管你考好考?jí)?，爸媽都等你回家吃飯！孩子，沒(méi)有滿分的人生，也沒(méi)有零分的境遇。

　　莫要執(zhí)著金榜題名，也莫要忌諱名落孫山。高考，只是一道坎，沖擊的過(guò)程，才有美感，結(jié)果，盡可坦然！

　　只要你盡心盡力，不留遺憾?？己每?jí)模愣际前謰屝闹械尿湴粒?/p>

　　孩子提出這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)？

　　首先，要調(diào)整好自己的心態(tài)

　　考試尚未開(kāi)始，一切都是未知。這時(shí)候我們沒(méi)有必要和孩子去談“早知如今何必當(dāng)初”，這樣做除了增加緊張空氣，給孩子更大壓力，還會(huì)讓孩子產(chǎn)生愧疚、焦慮的情緒，甚至?xí)绊懙接H子關(guān)系。我們只有穩(wěn)住心態(tài)，才能讓孩子找到主心骨。

　　每個(gè)家長(zhǎng)都望子成龍、望女成鳳，都希望自己的孩子取得好成績(jī)，考上好大學(xué)。這樣的期望無(wú)可厚非。但在孩子成績(jī)已成定局的情況下，最重要的是未來(lái)。幫孩子消除焦慮、緩解壓力，以良好的心態(tài)面對(duì)接下來(lái)的填寫(xiě)志愿等事項(xiàng)才是家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注的。

　　作為考生家長(zhǎng)，無(wú)論此時(shí)自己的心里有多少憂慮，也一定要表現(xiàn)得盡量放松，留給孩子最淡定的笑容。記住，一定要幫助孩子甩掉心理上的壓力和焦慮，要肯定他、陪伴他，帶給他積極的態(tài)度，人生的路還長(zhǎng)，雖然高考很重要，但是不能讓它摧毀孩子的自信和對(duì)未來(lái)的向往。

　　其次，要撫慰孩子的情緒

　　在孩子這十幾年的人生歷程中，高考應(yīng)該是他們經(jīng)歷的最重要的考驗(yàn)，緊張是一定的，有這種患得患失的心情說(shuō)明孩子是真的非常在意。我們要引導(dǎo)著他度過(guò)人生的第一道關(guān)口。

　　我們可以平靜地告訴他，大家考的是一樣的試題。你覺(jué)得難，大家都難。即使考的差一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，還有別的選擇，也可以去其他的不錯(cuò)的學(xué)校，實(shí)在不甘心，還可以復(fù)讀。

　　你還這么年輕，什么都不要怕，年輕就是機(jī)會(huì)。而且，高考也不會(huì)決定你的未來(lái)，無(wú)論結(jié)果如何，它都不是你的終點(diǎn)，你走到的是一個(gè)新的起點(diǎn)，以后的路還是要看以后。爸媽都是愛(ài)你的，我們會(huì)陪你面對(duì)一切。

　　最后，和孩子一起面對(duì)

　　如果孩子的情緒始終處于一種焦慮的狀態(tài)，我們可以通過(guò)一些方式來(lái)幫他減壓。比如，一場(chǎng)畢業(yè)旅行或者家庭旅行。高三的生活是緊迫的，現(xiàn)在正好有一個(gè)放松的機(jī)會(huì)。到大自然里走走，開(kāi)闊心胸，把煩惱拋之腦后。等孩子情緒比較平靜時(shí)，可以再細(xì)細(xì)和他分析。

　　可能發(fā)生的最壞情況是什么？考的最差能有多差？接受這個(gè)最壞的情況。有什么辦法能改善這種最壞的情況？你能選擇哪些大學(xué)？

　　好像也能選擇不錯(cuò)的大學(xué)。實(shí)在不行，你想要復(fù)讀，爸爸媽媽也支持你。

　　好了，其實(shí)情況真的沒(méi)有那么糟糕。那我們現(xiàn)在就不應(yīng)該再去想太多，各種情況我們都想到了應(yīng)對(duì)的辦法，都可以接受。既然如此，那就沒(méi)有什么好擔(dān)心的。

　　不論成績(jī)?nèi)绾?，爸爸媽媽都那么?ài)你，都為你感到驕傲，你是我們最珍貴的禮物。別擔(dān)心，爸爸媽媽只希望你能過(guò)得快樂(lè)、滿足，所有的結(jié)果，我們都接受、都心懷感激。

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