家長(zhǎng)必讀的考后心態(tài)調(diào)節(jié),來(lái)和江蘇招生考試網(wǎng)小編一起看看吧!
1.理解孩子,安撫情緒
當(dāng)孩子感到困擾時(shí),請(qǐng)多傾聽(tīng)孩子的心聲,聽(tīng)聽(tīng)孩子的焦慮和牢騷,了解孩子真實(shí)的感受和想法,只有這樣才能對(duì)癥下藥,幫助孩子調(diào)節(jié)心態(tài)。
無(wú)論結(jié)果如何,希望家長(zhǎng)都可以溫柔而堅(jiān)定地站在孩子身邊,陪他們一起面對(duì)。如果孩子考得好,請(qǐng)抱抱他/她,或者拍拍他/她的背;如果孩子考得不好,更要抱抱他/她,因?yàn)闆](méi)有哪個(gè)孩子不想考好,此時(shí)他們更需要的是您的理解和支持。
2.理性看待,客觀評(píng)價(jià)
1.理性看待考試
好成績(jī)是需要各種因素協(xié)調(diào)一致才能實(shí)現(xiàn)的,而且成績(jī)不是體現(xiàn)孩子能力高低的唯一標(biāo)準(zhǔn),它只是檢驗(yàn)孩子某一階段知識(shí)、技能的掌握程度。
2.理性評(píng)價(jià)自己的孩子
一次沒(méi)考好并不能證明什么,要正確、客觀地評(píng)價(jià)自己的孩子,相信孩子的能力,在哪里跌倒就在哪里爬起來(lái),有意識(shí)地去鍛煉孩子的抗挫能力和韌性??嫉貌畈⒉淮砗⒆泳褪莻€(gè)差勁的人,多給予鼓勵(lì),少批評(píng)指責(zé)。
3.解決問(wèn)題,著眼未來(lái)
如果孩子取得不錯(cuò)的成績(jī),保持平常心,繼續(xù)堅(jiān)持向前進(jìn);如果孩子考試失利,先給孩子一點(diǎn)時(shí)間來(lái)處理情緒,接受失敗,等孩子平靜下來(lái),再來(lái)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、努力程度和心理因素等方面的問(wèn)題,只有這樣才能確定下一步要走的方向。同孩子一起確定合適的目標(biāo)和計(jì)劃,鼓勵(lì)孩子們行動(dòng)起來(lái)。
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