羅翔老師常常引用蘇格拉底的話：“所有的學習都是回憶的過程”

　　我們是有前世的，終其一生，我們不過是回憶前世所學，試圖重溫前世所經歷的美好。聽羅翔老師講情話，總覺得每個人心理都有一個蘇格拉底，然而，每個人的生活里都有一個張三。復習前世有多浪漫，自以為記得很牢，其實忘了個干凈的知識點，復習起來就有多惆悵。復習究竟是在做什么？怎么樣復習效率更高？

　　考前復習策略，從此告別低效復習

　　一、復習到底是在做什么

　　考試就是這個世界上容易成功的事情之一。因為考試是提前告知范圍的，那么你的學習就是不斷找出這個范圍之內的自己不會的地方。第一遍學習的時候可能都是不會的，所以你需要先獲取知識，然后理解它，完成了第一遍的過程。

　　所謂復習就是從頭到尾再過一下，然后確認三個部分一一遺忘部分、遺漏部分、錯誤部分。

　　由于距離考試的時間比較久，復習過后還會發(fā)生再次遺忘的情況，所以我們需要重復。這就是我們復習的本質，其實根本就沒有什么一輪二輪三輪，每一輪的本質都是一樣的，只是第一遍遺忘的比較多，復習起來比較慢，第二遍的時候速度快了一些而已；而到第三遍，時間比較短了，所以就會做卷子開始頻繁去測試，找一下考試的狀態(tài)，以及最后一遍查漏補缺。每一輪的形式不一樣，大概率是前兩輪比較重，越往后的復習形式越輕。

　　其實主要原因有兩個：一方面，過了一兩遍之后，確實大多數知識都已經掌握了，遺忘、遺漏和錯誤比較少了；另一方面，確實是時間不夠用，所以為了追求遍數，會把后面的復習安排的節(jié)奏快、形式輕。

　　了解了復習的本質，接下來問自己這2個問題：

　　問題1、三輪復習是不是有固定的模式？

　　不一定有。我們需要本著高效的宗旨找出遺忘、遺漏、錯誤，重復它們不再遺忘就可以了，沒有固定的形式。

　　問題2、有沒有時間來不及的說法呢？

　　沒有。因為無論是從復習的本質還是考試的本質出發(fā)，其實學習無非就是上述的過程，我們就會進步，即使是考前的3天，也可以找出之前出過錯的重新學習、征服它、取得進步。不要被幾輪的說法束縛住。只要還有時間，就可以進步，哪怕是一點點。但是如果基礎很差，目標很高，時間不足的話會來不及。

　　二、回顧三個知識點

　　1．間隔

　　一是在同樣的時間內，復習遍數越多越好；

　　二是復習的間隔應該跟距離考試的時間有關。

　　打散你的學習時間，把一長段時間分成好幾段，這樣會大幅提高學習效果。

　　比如說你打算用2小時來學英語，那與一口氣連學2小時相比，今天學1小時、明天再學1小時的方式能記得更多、更牢固。經過一段時間之后，你已經忘掉了一些知識；時間跨度越大，你忘記的內容越多，但是也因此能發(fā)現自己的弱項在哪里，從而花更多的時間來鞏固。剛剛學過一個概念，沒必要立即復習，因為這樣做幾乎是沒什么效果的；如果一小時甚至一天之后才復習，這時候才是有用的。把一大段時間分成好幾段會強迫你把已經學過的東西從記憶里挖出來，重新存儲一次，從而進一步加深你的記憶。

　　但是“間隔”是有閥值的，如果間隔太久的話你可能會懷疑“我真的學過這個嗎？"“學習間隔”指的是從你“第一次學到這個知識”到“第一次復習”之間的時間跨度，在這個期限內復習才能確?？荚嚨臅r候還記得。

　　2.環(huán)境

　　研究表明，考試的時候和學習時候的環(huán)境一致，考試的成績最好。為此你有4種解決方案：

　?、僭诳荚嚨慕淌抑袑W習；

　　②在和考試相似的環(huán)境中學習；

　　③記不起答案的時候，試著回憶一下學習時的狀況；

　?、芴崆皩Νh(huán)境免疫，環(huán)境一致不一致都能考好。

　　學習的時候環(huán)境越是復雜多變，學到的內容就越能記得清晰、長久，所依賴的“好地方”對記憶的限制也就越少。

　　3．記憶形式

　　我們說過順序提取、亂序提取，以及對比記憶等，這些都應該融入到你的復習形式當中去。每一遍的形式最好都不一樣，這樣可以增加你學習的趣昧性，也可以提高學習效率。比如我的復習就分為三輪，第一輪用的是課程＋分章節(jié)的知識點，第二輪，用的是大綱＋思維框架圖和亂序的題目，第三輪，直接對著套題去復習。

　　三、復習的三個環(huán)節(jié)

　　（一）日常的作業(yè)

　　第一遍復習一定要提前。很多人都是浪費掉了課堂，課下自己的學習是第一遍。更有效率低的人，浪費掉了課堂和課下作業(yè)，把復習第一輪當成是第一遍。

　　如果你想比別人快的話，你的第一輪復習應該定位在課下作業(yè)上。作業(yè)很重要，老師布置的作業(yè)涵蓋了當天的知識點，也與考試重點相關，要珍惜老師布置的有邏輯的作業(yè)。

　　（二）大考前的幾輪復習

　　1．從真題出發(fā)，弄清楚考試的重點和本質

　　一個嚴重的錯誤就是不看真題而復習。以下幾個步驟有助于你復習：

　?、僬J真學習考試說明。

　?、趯Ρ冉衲甑目荚囌f明和去年的考試說明，看看變化在哪兒，調整的地方往往就是出題的重點。

　?、蹌e光看考試說明，讀完考試說明之后，得看看它和相近幾年高考題的吻合程度。

　　④真題考察的知識點的分布狀況如何，確保對于哪些知識點用什么形式考過了然于心。

　?、輰χ骖}要找出難點，發(fā)現自己的軟肋和短處。

　　所以，注意兩點：一定要集中，反復做真題，這樣你在平時復習的時候，才會有感覺；真題一定要時不時拿出來核對，調整你的方向。

　　2．制訂復習計劃

　　①要不要跟著老師的節(jié)奏走

　　一定要跟。兩個原因。一是老師有經驗，會告知你難點、重點；二是你的自制力沒有自己想的那么強，自己復習很可能掉隊。壞處：一是自主性特別差的學生，容易渾渾噩噩跟著老師走；二是每個人水平不一樣，需要根據自己的水平調整，不要固話跟著老師。

　?、趶土曔^程

　　一般分為三輪：第一輪，從頭到尾過一遍才知道有哪些知識點；第二輪，攻克重點和難點；第三輪，頻繁測試。不要迷信應該復習幾輪，需要明確每一輪的目的，并且去核對。

　　第一輪復習的目的實際上是確認一下自己之前學過的東西，過一遍，把遺忘的想起來。找到錯誤糾正且重點圈住。遇到難點做第一遍克服，我的方法一般是基本的課本配跟隨章節(jié)的題目＋一套跟隨章節(jié)的真題。

　　第二輪復習的目標實際上是重點和難點的突擊，很多老師都會在這里進行專題式復習。我們要做的是利用第一輪的成果，縮短整輪的復習時間，然后留出時間給重點和難點。第一輪是看的課本，那么這一輪你可以看筆記，再把基礎的知識過一遍，第二遍過的時候要注重從結構上理解和記憶，形成框架感。第一輪是挨著做題，但是第二輪可以直接去看錯題了。重點要放到你在第一輪的時候做標記的章節(jié)或者知識點上。包括難以理解或者題目難度較大的章節(jié)，以及，容易混淆的、易錯的知識點團。

　　第三輪一般都是通過整套題目，通過這樣去亂序提取的。

　　無論復習幾輪，注意明確每一輪的反饋，并且做調整。

　　（三）考前最后復習

　　1．訓練固定時間去集中注意力的能力

　　我們的問題不是出在沒有緊張感和做題太慢，而是其實大多數人的注意力沒辦法集中一個半小時，就會導致在考場上很費勁，沒有形成高速運轉的習慣。

　　2．過題法

　　不寫答案，拿出練習冊一道一道的過題目對著條件說出解題思路就可以，幫助你喚醒解題方法和記憶。

　　3．錯題本

　　薄薄的幾頁錯題本，加在一起兩三天就可以看完，就是你考前必看的東西。

　　為孩子高考加油！選擇適合自己的專業(yè)對于高考填報志愿非常重要，為此，江蘇招生考試網聯合志愿通推出了志愿填報一對一服務，我們會有專家與學生、家長充分溝通，從升學規(guī)劃宏觀角度思考，從家長和學生的意愿出發(fā)，結合對學生職業(yè)測評、性格測評的分析，按照學生成績、專業(yè)意向、地區(qū)喜好等多元素條件，合理制定志愿方案，指導學生通往理想的大學和專業(yè)。

　　更多志愿填報一對一服務詳情，可按照城市添加對應的老師進行咨詢！

　　注：本文內容來源67高中學習，由江蘇招生考試網團隊（微信公眾號：jszkwx）綜合整理，如有侵權，請及時聯系管理員刪除。