很多學生抱怨：學習任務太重了，時間總是不夠用，又不知道從哪里擠時間。

在此，江蘇招生考試網小編就和大家分享一個碎片化學習法，只要把碎片時間運用好，每天至少能多2小時，快來看看吧！

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PART.01我們有哪些碎片化時間？

首先，需要明晰我們擁有哪些碎片時間，整理如下：

放學回家等公交、坐地鐵的30分鐘時間；

中午去食堂吃飯排隊的10分鐘時間；

等小伙伴一起去干某件事的間隙。

這些最容易被我們忽略掉的時間，其實可以被再次運用。如果你仔細算一下這些碎片化時間，你會發(fā)現，它雖看似很不起眼，但是累積起來卻非常驚人。有些同學的碎片化時間加起來甚至早已超過2小時。

PART.02碎片化時間適合用來做什么？

1.嘴巴念

可以把需要背誦的內容記在小本本上，有空就從兜里拿出來背一背。比如：

文科：古詩、文言文、作文素材、單詞

理科：數學公式、化學方程、物理定律

如果有喜歡的內容來不及看就先收藏，等坐下來再集中注意力進行學習和知識吸收。

2.耳朵聽

如果是在通勤的路上，由于走路要看路、坐車會晃動，這個時候就不適合閱讀，這時可以戴上耳機，通過聽的方式來學習。比如：英語聽力、有聲書、音頻課程。

大腦想在擁擠的地鐵上或者不方便拿書時，就可以用大腦純想。可以回顧一下新學的知識、默背文言文或者回想一道題的解法。

3.動手寫

在課間如果不想出去，又不想白白浪費掉時，可以練字，對中考特別有用，語文的話建議練行楷，英語的話練圓體字。

在晚上睡前這段時間，可以動手寫，主要記錄今天的學習復盤，有哪些感受、哪些難點、如何改進，也可以寫下明天的學習計劃，比如：

優(yōu)先學哪些，具體打算如何學等。

PART.03如何做更高效？

掌握以下幾點，幫你抓住碎片化時間學習的精髓，提升碎片化學習效率。

有目的地運用碎片化時間其實很多寶子都有利用碎片化時間進行學習的意識，但效果不佳，原因是盲目學習。

所以，建議大家不管是利用碎片的時間還是平時真正的學習，都需要有清晰的目標，同時做到針對性規(guī)劃。

請每時每刻都明確自己要做什么、目標是什么，這是碎片時間學習的關鍵。

為減少時間上的浪費，我們可以以一周或者一個月為單位，制定一個零碎時間學習計劃。例如：

一個周記憶20個高頻單詞，一個月記憶80個

一周掌握7道易錯題，一天搞懂一道

一周背誦7個常考公式或者定理，一天背一個

......

這樣目標清晰，極少成多，效率也會蹭蹭長。

1.不能太費腦

碎片化學習不建議學太費腦筋的知識了，因為這些時間一般難以集中注意力，很難進行深度思考，還會降低主動學習的積極性。

2.多次重復

對于需要背誦的內容，可以在碎片化時間進行多次重復，不斷加強記憶。還能省下專門去重復背誦的時間。

3.抓住黃金時間段

可以充分利用“黃金時間段”，例如早上睡醒后和晚上臨睡前是大腦記憶的最佳時間段，它能讓人在學習上取得事半功倍的效果。

化零為整在這短暫的碎片時間里，我們很難學到且完整地掌握某個板塊的知識。

這個時候，可以先將這個知識體系分成多個小的知識點。然后利用碎片時間，逐個攻克。最后，再將每個小知識點串聯起來，形成一個完整的知識體系。

這種化零為整的學習方式，不僅容易消化知識，也更高效地利用了碎片時間。

學會利用工具提升碎片學習效率的一個重要前提是——利用好學習工具。

這里比較推薦帶一些易攜帶、輕巧的輔助工具，例如卡片、筆記本、口袋版書籍等等，不管何時何地，都能想看就看、想聽就聽，想學就學。

碎片時間的充分利用，可以幫助我們在高三這一年擠出更多學習時間。

你心動了嗎？那就快點行動起來！

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