距離高考還有不到兩個(gè)月的時(shí)間，此刻的你，是否正坐在書桌前，看著眼前堆積如山的復(fù)習(xí)資料，感到一陣疲憊？
高考不僅檢驗(yàn)著學(xué)生的知識水平，更是對其心理素質(zhì)的一次大考。無論目前成績優(yōu)劣，調(diào)整好心態(tài)，用積極樂觀的態(tài)度去迎接高考，才是通往成功的關(guān)鍵。
如何在高壓下鍛造出“考場大心臟”？這6個(gè)經(jīng)過驗(yàn)證的方法，將為你揭開答案?？旄K招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧！
2024年高考?倒計(jì)時(shí)38天，正在全力備考的高三考生們，難免會(huì)有迷茫與壓力?？忌鷳?yīng)如何調(diào)整心理狀態(tài)，應(yīng)對考前各種緊張情緒呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看這份心理調(diào)節(jié)建議。
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新高三生假期要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，可將假期分為學(xué)習(xí)、放松和收心三個(gè)階段?，F(xiàn)在就跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來學(xué)習(xí)吧。
炎炎夏日，高考備戰(zhàn)儼然進(jìn)入了白熱化階段，未來誰是精鋼，就要看誰能經(jīng)得起這烈火鍛造，這汗水浸沒。我不能服輸！我有理想，我有必須前行的動(dòng)力！面對這最后二十多天，告訴未來的自己
高三生已經(jīng)體驗(yàn)了緊張、有序、充實(shí)的高考備考生活。相信每個(gè)人的感受很多，這些都需要大家及時(shí)總結(jié)，調(diào)整狀態(tài)，在下一階段的學(xué)習(xí)和生活中不斷進(jìn)步。在這些感受中，壓力感可能是很多考生的突出感受，而如何看待、應(yīng)對壓力，是需要仔細(xì)思考、正確處理的。
高考后，有的考生如釋重負(fù)，狂吃、狂玩；有的考生心情沉重，焦慮抑郁；還有的考生在沒有學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下變得迷茫。如何及時(shí)調(diào)整這些心理問題？現(xiàn)在就和江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧。
緊張的復(fù)習(xí)沖刺，高三學(xué)生需要做到心態(tài)平和，使用的學(xué)習(xí)方法適合自己，能夠抓好學(xué)習(xí)細(xì)節(jié)，珍惜時(shí)間，保證學(xué)習(xí)效率?？旌徒K招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧。
距離2020年高考還剩最后60多天時(shí)間，越臨近高考，考生心態(tài)可能越容易大幅度波動(dòng)。高考是智慧的比拼，更是心理的較量。調(diào)節(jié)好心態(tài)，高考就等于成功了一半。
在備考過程中，家長也會(huì)遇到許多問題，比如孩子總擔(dān)心自己考不好？家長覺得孩子難溝通、脾氣大，不理解家長的苦心等等......
對于4個(gè)月后就要迎來高考的高三學(xué)生群體而言，從一開始的“竊喜”，到焦慮恐慌，直至每天如坐針氈，度日如年。當(dāng)下，很多學(xué)生和家長陷入困惑，心態(tài)都很“崩”。
高三學(xué)生過著如此快節(jié)奏的生活，承受著如此大的心理負(fù)荷，其狀況堪憂。即使是機(jī)器也會(huì)有磨損的時(shí)候，更何況高中學(xué)生是人而不是機(jī)器，可想而知，高中學(xué)生的日子是怎樣地難熬！
高三的考生們大致經(jīng)歷五大心理階段，家長們則要幫助孩子積極調(diào)整心理，以最佳狀態(tài)迎接高考的挑戰(zhàn)。
