現(xiàn)在，深呼吸，讓我們從"心"出發(fā)，把焦慮調成靜音，將期待設為震動，在這特別的一年里，與變化共舞吧！

準高三同學如何快速進入高三狀態(tài)？這些建議分享給大家，快一起來看看吧！

距離高考還有11天，如何將自己調整到更舒適的心理狀態(tài)，如何調動出最好的那個自己？江蘇招生考試網小編建議大家可以試試這些小妙招。

高考臨近，不少考生都面臨著考前心態(tài)調整的難題。一個好的心態(tài)，對考試成績的正常發(fā)揮有著至關重要的影響。那么，如何給自己積極的心理暗示呢？跟著江蘇招生考試網小編一起來學習下。

時間進入5月中下旬，正在全力備考的高三考生們，難免會有迷茫與壓力。同學們應如何調整心理狀態(tài)，應對考前各種緊張情緒？快跟著江蘇招生考試網小編一起來看看這份心理調節(jié)指南！

很多考生家長不知道該如何紓解自己和考生的緊張焦慮，為此江蘇招生考試網小編為大家梳理了可能出現(xiàn)的問題，并提供一些應對辦法，希望能為大家提供一些幫助。

距離高考還有不到兩個月的時間，此刻的你，是否正坐在書桌前，看著眼前堆積如山的復習資料，感到一陣疲憊？

高考不僅檢驗著學生的知識水平，更是對其心理素質的一次大考。無論目前成績優(yōu)劣，調整好心態(tài)，用積極樂觀的態(tài)度去迎接高考，才是通往成功的關鍵。

如何在高壓下鍛造出“考場大心臟”？這6個經過驗證的方法，將為你揭開答案?？旄K招生考試網小編一起來看看吧！

2024年高考?倒計時38天，正在全力備考的高三考生們，難免會有迷茫與壓力?？忌鷳绾握{整心理狀態(tài)，應對考前各種緊張情緒呢？跟著江蘇招生考試網小編一起來看這份心理調節(jié)建議。

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新高三生假期要勞逸結合，可將假期分為學習、放松和收心三個階段。現(xiàn)在就跟著江蘇招生考試網小編一起來學習吧。

炎炎夏日，高考備戰(zhàn)儼然進入了白熱化階段，未來誰是精鋼，就要看誰能經得起這烈火鍛造，這汗水浸沒。我不能服輸！我有理想，我有必須前行的動力！面對這最后二十多天，告訴未來的自己

高三生已經體驗了緊張、有序、充實的高考備考生活。相信每個人的感受很多，這些都需要大家及時總結，調整狀態(tài)，在下一階段的學習和生活中不斷進步。在這些感受中，壓力感可能是很多考生的突出感受，而如何看待、應對壓力，是需要仔細思考、正確處理的。

高考后，有的考生如釋重負，狂吃、狂玩；有的考生心情沉重，焦慮抑郁；還有的考生在沒有學習任務的情況下變得迷茫。如何及時調整這些心理問題？現(xiàn)在就和江蘇招生考試網小編一起來看看吧。