高三要說沒有焦慮，那是一句謊話。不過，適度的焦慮能夠提高我們的學(xué)習(xí)質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是如果焦慮過度，就會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，時(shí)間長(zhǎng)了甚至?xí)纬山箲]癥。

高三學(xué)生們面臨著巨大的心理壓力和生理疲勞。他們需要克服各種困難，保持持久的斗志和動(dòng)力。面對(duì)繁重的課業(yè)和不斷縮小的備考時(shí)間，每個(gè)人都需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，才能事半功倍。

面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈的高考，許多高中生都感到心理壓力倍增。那么，高中生該如何做好心理調(diào)適，保持最好的復(fù)習(xí)狀態(tài)呢？江蘇招生考試網(wǎng)小編為大家整理了一份“心理調(diào)適指南”，請(qǐng)查收！

新學(xué)期開始了，此刻的你，是興奮期待，還是焦慮擔(dān)心呢？又或者兩種情緒都有呢？不要著急，請(qǐng)閱讀查收這份“開學(xué)心理調(diào)適指南”，期待能幫助同學(xué)們快速收拾心情，以積極的心態(tài)迎接新學(xué)期、新挑戰(zhàn)！快跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看吧。

高考生們由于學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，來自各方面的壓力多，很容易造成心理上的種種不適。那么，高三生如何走出心理困局呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來了解下吧。

高三階段是學(xué)生成長(zhǎng)過程中一個(gè)極為關(guān)鍵卻又特殊的時(shí)期：高考的競(jìng)爭(zhēng)壓力、家長(zhǎng)的期望、人際關(guān)系的微妙變化、性心理的暗自萌動(dòng)、價(jià)值取向的多元化、自我意識(shí)的增強(qiáng)以及未來的不確定性等問題，都困擾著高三學(xué)生。

炎炎夏日，高考備戰(zhàn)儼然進(jìn)入了白熱化階段，未來誰是精鋼，就要看誰能經(jīng)得起這烈火鍛造，這汗水浸沒。我不能服輸！我有理想，我有必須前行的動(dòng)力！

距離2021年結(jié)束還有5天，這一年悄悄的來到了尾聲。這一年對(duì)于高三的你們來說是什么樣子的？拼命努力、合理安排、只有學(xué)習(xí)....千言萬語，為了6月份的高考奮力一搏！江蘇招生考試網(wǎng)小編分享這篇文章給大家，希望大家可以在接下來的日子不留遺憾，所得如所愿，請(qǐng)相信自己，你真的很棒！你的未來

有一種煩惱叫高三的煩惱。對(duì)于現(xiàn)狀，你可能已經(jīng)不只一次地抱怨、發(fā)牢騷，相信下面這些話，可以讓你尋回自我，找到迷失的方向。

新學(xué)期開始了，新高三的同學(xué)們進(jìn)入到人生中可能最充實(shí)的一年，接下來就是按部就班的完成剩余課程的學(xué)習(xí)，盡早進(jìn)入總復(fù)習(xí)的狀態(tài)。 新學(xué)期開始了，新高三的同學(xué)們進(jìn)入到人生中可能最充實(shí)的一年，接下來就是按部就班的完成剩余課程的學(xué)習(xí)，盡早進(jìn)入總復(fù)習(xí)的狀態(tài)。

隨著高考的臨近，一些考生開始產(chǎn)生“心理飽和”現(xiàn)象。一些考生會(huì)遇到復(fù)習(xí)效率開始下降，有時(shí)甚至是“刀槍不入”。什么也裝不進(jìn)去，復(fù)習(xí)什么要點(diǎn)都記不住，做了題后回想做了什么也是模糊不清，心理很是著急。這是一種“心理飽和”現(xiàn)象。那如何克服“心理飽和”現(xiàn)象？趕緊和江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來了

臨近考試，一些高三學(xué)生情緒緊張、憂慮不安，甚至上課注意力難于集中，思維混亂。