在最后沖刺階段，高考生要如何規(guī)劃時(shí)間、如何合理復(fù)習(xí)、如何調(diào)整心態(tài)呢？快跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧。
2024年江蘇高考?倒計(jì)時(shí)93天！臨近高考，不少學(xué)生心總是靜不下來(lái)，距離目標(biāo)學(xué)校還有些距離，很焦慮不知道能不能實(shí)現(xiàn)。那怎么辦呢？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧。
2024年江蘇高考倒計(jì)時(shí)148天！高考不僅考察我們?cè)诟咧腥晁鶎W(xué)習(xí)的知識(shí)，還有我們的綜合素質(zhì)，例如臨時(shí)處理問題的能力、心態(tài)問題等等。今天，江蘇招生考試網(wǎng)小編要和大家分享的就是心態(tài)問題。
過來(lái)人經(jīng)常說(shuō)，高考最后階段，取勝的關(guān)鍵在于心態(tài)。專家提醒，考前適度的焦慮可以使人精力更集中，一旦出現(xiàn)過度焦慮的情緒則須及時(shí)調(diào)節(jié)。
還有9天就要高考啦！江蘇招生考試網(wǎng)小編發(fā)現(xiàn)每年有那么多聲稱自己發(fā)揮失常的人，大多是因?yàn)槭裁丛蚰?？我們能否因此避免呢?/p>
孤單的時(shí)候，別忘了還有影子在陪你；我們失去了任何依賴，也要活得漂亮。熬過了一個(gè)人的時(shí)光，會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)；擦去了眼角處的淚光，讓笑容更飛揚(yáng)！
管理情緒，是需要終生學(xué)習(xí)的，無(wú)法在高中時(shí)面對(duì)自己的負(fù)面情緒，也不必太過擔(dān)憂，調(diào)整心態(tài)，絕不認(rèn)輸。
高考就是一場(chǎng)戰(zhàn)役，到最后，沒有不累的人，只有不斷鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去，才能獲得這場(chǎng)仗的勝利，其實(shí)有時(shí)候高考拼的不僅僅是實(shí)力，更是心態(tài)和策略。
同學(xué)們，距離2020年高考只有十多天了?。此刻，我能想到的畫面是，你們坐在書桌前，來(lái)來(lái)回回地翻書；戴著口罩晚自習(xí)，安靜而緊張；疲勞遠(yuǎn)眺的時(shí)候，與站在窗口的老師四目相對(duì)……很多情景，出現(xiàn)在這個(gè)特殊的時(shí)刻。
歷年的高考都有不少考生因?yàn)樾睦砭o張、考前焦慮，導(dǎo)致發(fā)揮失常。那么，考生在考前如何應(yīng)對(duì)高考?jí)毫?、考前緊張與焦慮，保證正常發(fā)揮？家長(zhǎng)又該怎樣配合孩子順利地度過高考這段時(shí)期？快和江蘇招生考試網(wǎng)小編來(lái)聽聽專家怎么說(shuō)的。
